Üdvözöljük az Élelmiszerlemezemen

Az USDA Super Tracker webhelyét 2018. június 30-án bezárták. A Super Tracker jelenlegi felhasználói számára a My Food Record kiváló alternatív webhely lenne az elfogyasztott ételek és a testedzési lehetőségek nyomon követéséhez.

egyedi ételeit

Elemző és edzőeszközeink mind újak a legnépszerűbb funkciókkal! Frissítettük a legfrissebb étel- és edzésadatokat. Nagyon leegyszerűsítettük, hogyan rögzítheti, mit eszel. Kedvelheti a gyakran fogyasztott ételeket, és egyedi ételeket adhat hozzá, amelyeket vásárol. Kedvelheti akár egyedi ételeit is. Az Élelmiszerlemezem segít javítani az elfogyasztott tápanyagminőségét azáltal, hogy arra utasít, hogy adjon hozzá tápanyagokban gazdag ételeket, amelyeket valóban elfogyaszt a hiányzó tápanyagokért.

Mobiltelefonján/táblagépén vagy PC-jén/Mac-jén napról napra nyomon követheti, hogy mit eszik. A tudomány bebizonyította, hogy ha étkezés közben nyomon követi ételeit, ez megváltoztatja étkezési magatartását. Hé, aki nem akar egészségesebbet enni?

Ha létrehoz egy fiókot és bejelentkezik, az Élelmiszer-nyilvántartás nyomon követi, mit eszel, kedvenc és egyedi ételeit, amelyeket senki mással nem osztanak meg. Ha nem jelentkezik be, az étkezési rekordokat csak a böngésző bezárásáig menti.

Edzőeszközeink segítenek megégetni a ma elfogyasztott felesleges kalóriákat, rendszeresen gyakorolni és gyakorolni a mai napra. Fiók vagy vendégprofil létrehozása után nézze meg a Kalóriaégetés, a Testgyakorlat és az Égési idő lehetőségét.

Ha szeretné megtanulni, hogyan kell használni a Saját étellemezemet, kérjük, látogasson el a Támogatás oldalra. Kérjük, engedélyezze a cookie-kat a böngésző eszközeiben, ha a böngésző menüjében az Eszközök (Firefox) vagy a Beállítások (Chrome) vagy az Opciók (Internet Explorer) elemére kattint. Győződjön meg arról is, hogy a Java legújabb verzióját használja-e. Ellenőrizheti, hogy rendelkezik-e az Oracle legfrissebb Java-verziójával, amely az ételek elemzéséhez szükséges.

Ról ről

1989 óta tervezünk étel- és edzőszoftvert. És jól sikerült nekünk megkönnyítenünk. Egyikünk dietetikus, így jól értjük a matekot, a többiek pedig technikusok, akiknek jól áll a szoftver. Mindannyian szeretünk egészségesen étkezni.

MFR hírlevél

Iratkozzon fel hírlevelünkre, és mindig naprakész legyen a legfrissebb hírekkel!

Lépjen kapcsolatba velünk

Töltse ki kapcsolatfelvételi űrlapunkat e-mail küldéséhez.