Érdekes étrend bemutatása: A Dukan-étrend: Ez a szakácskönyv megmagyarázza az étrendet és néhány félelmetes receptet ad!
Leírás
A dukani étrend meglehetősen friss, mivel egy francia Pierre Dukan nevű úr vezette be 2000-ben. Maga a diéta meglehetősen egyszerű, lehetővé teszi, hogy körülbelül 100 előre meghatározott ételt fogyasszon. Ehet annyit, amennyit csak akar, és még mindig lefogy. Nem tűnik túl rossznak egyelőre? A következő fejezetben felsoroljuk azokat az ételeket, amelyeket elfogyaszthat, és megnézheti, hogy még mindig benne van-e
Azt is elmagyarázzuk, hogy miért működik ez a diéta, és elméletét annak koncepciójáról, amely szokatlanul hangozhat, mivel nem hangsúlyozza a kalóriabevitel csökkentését. 4 különböző fázis létezik, ezért beszéljünk róluk részletesen, hogy jobban megérthesse az étrendet, és eldönthesse, hogy ez Önnek szól-e. Végül javaslatot teszünk néhány finom receptre, amelyek működnek ezzel a diétával.
- Kate Middleton s Dukan-étrend Ez a hercegné irigylésre méltó alakjának titka.
- Hailey Baldwin azt mondja, hogy szereti ezt az ételt, ami nehézzé teszi a vegetáriánus étrend elfogadását
- Létisztítás A méregtelenítő étrend előnyeinek és hátrányainak mérlegelése Dished
- Májkárosodás EZ a diéta segít visszafordítani az alkohol negatív hatásait
- Halle Berry jóváírja ezt a diétát; Az öregedési folyamat lelassulása; NewBeauty