Emlőfájdalom és szoptatás - A terhesség és a baba útmutató

Másodlagos navigáció

Egészséges diéta
Tervezés: gondolkodnivalók
Kerülendő ételek
Alkohol
Tartsa az egészséges súlyt
Vitaminok és kiegészítők
Gyakorlat

4-8 hét
9-12 hét
13-16 hét
17-20 hétig
21–24 hét
25–28 hét
29-32 hét
33-36 hét
37–40 hét
40 hét plusz
Terhesség hétről hétre

Rutinellenőrzések és tesztek
Down-szindróma szűrése
Ellenőrzi a rendellenességeket
12 hetes vizsgálat
20 hetes vizsgálat
Ultrahang vizsgálat
Ha a szűrés talál valamit
Lehetséges, hogy olyan gyermek születik, amely feltételekkel születhet

Az egészséges táplálkozás
Kerülendő ételek
Alkoholfogyasztás terhes állapotban
Gyakorlat
Vitaminok és kiegészítők
Ne cigarettázz
A baba mozdulatai
Szex a terhesség alatt
Gyógyszertár és vényköteles gyógyszerek
Csökkentse a halandó születés kockázatát
Illegális gyógyszerek terhesség alatt
A munkahelyi egészséged
Terhességi fertőzések
Utazás
Ha kamasz vagy

Túlsúlyos és terhes
Mentális egészségi problémák
Cukorbetegség terhesség alatt
Asztma és terhesség
Epilepszia és terhesség
A szívkoszorúér-betegség és a terhesség
Veleszületett szívbetegség és terhesség

Hátfájás
Ínyvérzés
Fejfájás
Gyomorégés
Viszkető
Reggeli rosszullét
Súlyos hányás
Kismedencei fájdalom
Aranyér
Striák
Gyomorfájdalom vagy görcsök
Duzzadt bokák
Fáradtság és alvás
Hüvelyi vérzés
Hüvelyi váladékozás
Gyakoribb problémák

Terhesség és koronavírus
Határozza meg az esedékesség napját
Készítse el és mentse el a születési tervét
Anyasági és apasági ellátások
Nyomtassa ki a teendők listáját
Amikor a terhesség rosszul megy

Mi történik a vajúdás és a születés során
Csipesz és ventouse szállítás
Fájdalomcsillapítás
Epiziotómia
Mit tehet a születési partnere
Bricsesz és keresztirányú születés
Császármetszés
Ikreket szülni
Mi történik közvetlenül a baba születése után
Te a szülés után
Újszülöttjének megismerése

Szoptatás: az első néhány nap
Szoptatással kapcsolatos GYIK
Szoptatási helyzetek és retesz
A szoptatás előnyei
Segítség és támogatás
Szoptatás a nyilvánosság előtt
Az anyatej kifejezése
Koraszülött csecsemő szoptatása
Mikor kell abbahagyni a szoptatást

Gyakori szoptatási problémák
Szoptatás és rigó
Szoptatás és nyelvkötés
Kap a babám elegendő tejet?
Segítség a fájó mellbimbók számára
Mellfájdalom szoptatás közben

Palacktáplálási tanácsok
Sterilizáló palackok
Mell és üveg kombinálása
Csecsemőtápszerek elkészítése
Az anyatej-helyettesítő tápszerek típusai
Csecsemőtápszer: gyakori kérdések

Amire szüksége lesz a babájának
Mosás és fürdés a babával
Aludni a babát
Megnyugtatja a síró babát
Hogyan lehet pelenkát cserélni
Pelenka kiütés
Elsősegély készlet babáknak
Baba autósülések és az autó biztonsága

Szülés utáni csekkje
Terhesség utáni teste
Depressziós érzés
Szex és fogamzásgátlás
Alvás és fáradtság
A stresszel való megbirkózás
Fitt és egészséges

A baba első szilárd ételei
Csecsemők: elkerülendő ételek
Ételallergia gyermekeknél
Segítsen a babának az új ételek élvezetében
Mit kell etetni a kisgyerekekkel
Kisgyermek étele: gyakori kérdések
Nyűgös evők
Vegetáriánus és vegán gyerekek
Vitaminok gyerekeknek
Italok és csészék
Élelmiszerbiztonság és higiénia
Étkezés ötletek gyerekeknek

A súlyos betegség észlelésének jelei
Reflux csecsemőknél
Hogyan lehet mérni a baba hőmérsékletét
A SIDS kockázatának csökkentése
Magas hőmérséklet kezelése
Alvási problémák gyermekeknél
Köhögés, megfázás és fülfertőzés
Hasmenés és hányás
Fertőző betegségek
Gyermekgyógyszerek
Beteg gyermek gondozása
Komoly körülmények és speciális igények
Székrekedés kisgyermekeknél
A baba magassága és súlya
A baba egészségi és fejlesztési áttekintése
Láb- és lábproblémák gyermekeknél

Hogyan kell potyázni
Kisgyermekek ágybavizelése
Bili edzésproblémák
Miért fontos a játék
Játékötletek és olvasás
A csecsemők és a kisgyermekek aktívan tartása
Segít a gyermek beszédében
A mindennapi alapismeretek tanítása
Nehéz magatartás gyermekeknél
Dührohamok
Szeparációs szorongás

Elsősegély készlet babádnak
Baba és kisgyermek biztonsága
Biztonság a napsütésben
Bababalesetek: mit kell tenni
Újraélesztés egy baba
Fojtó csecsemő segítése
Autósülések és gyermekbiztonság

Számos oka lehet annak, hogy emlőfájdalmat tapasztalhat szoptatás alatt.

"Általában az ok meglehetősen gyorsan megoldható, ha megfelelő segítséget kap" - mondja Bridget Halnan, a Cambridgeshire-i csecsemőtáplálkozási ólom és az Egészségügyi Intézet munkatársa.

"Soha ne halaszd el a segítségkérést korán. Ha kitartasz önmagad mellett, remélve, hogy jobb lesz, az még rosszabbá teheti a helyzetet."

Így kezelheti a mellfájás szoptatás közbeni leggyakoribb okait.

Mellgyulladás

A mellfelvarrás az, amikor bármilyen okból kifolyólag a melled túlságosan megtelik. Keménynek, feszesnek és fájdalmasnak érezhetik magukat.

"A korai idõkben a gyulladás annak köszönhetõ, hogy bejövõ teje van, és újszülöttje nem táplálkozik annyival, amennyire talán szüksége van" - mondja Bridget Halnan.

Az újszülötteknek keveset és gyakran kell etetniük. Néhány napba telhet, mire a tejkészlete megfelel a baba igényeinek.

Ha csecsemője nincs jól rögzítve a melléhez, akkor nehéz lehet számukra a tejet szedniük, amikor a mell megreked.

A mellbimbó kissé túlfeszülhet és ellapulhat, esetleg fájdalmas is lehet.

Azonnal kérjen tanácsot szülésznőjétől, egészségügyi látogatójától vagy egy szoptatási szakembertől, hogy segítsen a csecsemőnek enyhíteni a gyulladást és megakadályozni, hogy ismétlődjön.

A bántalmazás akkor is megtörténhet, ha megtanulta a helymeghatározás és a ragaszkodás készségét, általában akkor, amikor a baba egy ideje nem táplálkozik.

A csecsemő általában tudja, hogy mikor kell etetni, meddig és melyik melltől.

Azok a korai jelek (jelek), amelyek szerint a baba készen áll az etetésre, a következők lehetnek:

gyorsan mozgatja a szemüket
ujjaikat a szájukba téve
gyökeresedés (nyitott szájjal az egyik oldalra fordul, mintha a mellét keresné)
nyugtalanná válik

A sírás a legutolsó jele annak, hogy a babának etetésre van szüksége. Azok etetése, mielőtt sírnak, gyakran sokkal nyugodtabb táplálékhoz vezetnek.

Segíteni fog a csecsemő közelében tartása, hogy figyelhesse és megtanulja a korai táplálkozási jeleket.

Hogyan lehet megkönnyíteni a mellgyulladást

Annak érdekében, hogy enyhítse a kellemetlen érzéseket, próbálja meg kis mennyiségű anyatejet kézzel kifejezni, kivéve a baba etetését.

"Nem kell annyi tejből levenni a mellét, amennyit csak lehet. Ez csak arra vezet, hogy többet termeljen" - mondja Bridget Halnan. - De egy kis szabadidő levétele enyhítheti a nyomást.

Kérje meg szülésznőjét, egészségügyi látogatóját vagy szoptatási szakemberét, hogy mutassa meg, hogyan.

Előfordulhat, hogy segít:

viseljen jól illeszkedő szoptató melltartót, amely nem korlátozza a melleit
tegyen meleg flanellokat a melleire közvetlenül a kéz előtt, kifejezve, ha szivárognak
kenje be a hűtött káposztaleveleket a melleivel etetés vagy expresszálás után, hogy csökkentse a fájdalmat és a duzzanatot (a módszer előnyeiről gyenge bizonyíték áll rendelkezésre, de néhány nő számára beválhat)
vegyen be egy kis paracetamolt vagy ibuprofent az ajánlott adagban a fájdalom enyhítésére (ezeket biztonságosan lehet szoptatni szoptatás alatt)

Túl sok az anyatej

Esetenként a nők túl sok anyatejet fogyasztanak, és csecsemőik küzdenek a megbirkózásért.

A legjobb, ha felhívja a szülésznőjét, az egészségügyi látogatót vagy a szoptatási szakembert, hogy nézzen meg egy takarmányt, hátha észreveszi, miért történik ez.

Azt is javasolhatják, hogy miként lehetne csökkenteni a kínálatot.

"Lehet, hogy segíthetnek abban, hogy felvegyék a baba jelzéseit arról, hogy meddig akarnak maradni 1 mellnél" - mondja Bridget Halnan.

"Ne feledje, hogy a te melledben lévő csecsemőd állítja elő a tejet. Ha túl korán váltod, túlkínálatot okozhat."

Elzárt anyatej csatornák

A mellei tejképző mirigyek több részre vannak felosztva, mint egy narancs.

Keskeny csöveknek nevezett csövek viszik a tejet minden szegmensből a mellbimbójába.

Ha az egyik szegmens etetés közben nincs megfelelően elvezetve (talán azért, mert a baba nincs megfelelően rögzítve), ez elzáródáshoz vezethet.

Kicsi, gyengéd csomót érezhet a mellében.

"Ezt a lehető leghamarabb enyhíteni kell, és a baba képes lehet segíteni" - mondja Halnan.

"Ha lehetséges, állítsa őket állával a csomó felé, hogy a mell e részéből táplálkozhassanak."

Kerülje a szűk ruhák vagy melltartók viselését, hogy a teje szabadon folyhasson a mell minden részéből.

Egyéb dolgok, amelyek segíthetnek:

gyakori táplálás az érintett mellből
meleg flanel vagy meleg zuhany az áramlás ösztönzésére
finoman masszírozza a csomót a mellbimbója felé, miközben a baba táplálkozik

Fontos, hogy gyorsan kezelje az elzáródott csatornát, mivel ha marad, tőgygyulladáshoz vezethet.

Tőgygyulladás

A tőgygyulladás (mellgyulladás) akkor fordul elő, ha a blokkolt csatorna nem enyhül.

Fájdalmasnak és gyulladtnak érzi a mellet, és nagyon rossz közérzetet okozhat influenzaszerű tünetekkel.

Ha nem foglalkozik a tőgygyulladás korai jeleivel, ez fertőzéssé válhat, és antibiotikumot kell szednie.

Ha tőgygyulladása van, akkor valószínűleg legalább két ilyen tünete lesz:

egy mell, amely forrónak és gyengédnek érzi magát
vörös bőrfolt, amelyet fájdalmas megérinteni
általános betegségérzet, mintha influenzás lenne
fájdalmas, fáradt és könnyes érzés
magas hőmérséklet (láz)

"Ez hirtelen történhet meg, és gyorsan rosszabbodhat" - mondja Bridget Halnan. "Fontos a szoptatás folytatása, mivel ez elősegíti a felépülést."

Ha úgy gondolja, hogy blokkolt csatornája vagy tőgygyulladása van, próbálja meg a következőket:

Ellenőrizze a baba helyzetét és rögzítését. Kérje meg szülésznőjét, egészségügyi látogatóját vagy egy szoptatási szakembert, hogy nézzen meg egy takarmányt.
Folytassa a szoptatást.
Először hagyja, hogy babája a gyengéd emlővel táplálkozzon.
Ha az érintett mell még mindig érzi magát a táplálás után, vagy a baba valamilyen okból nem tud táplálkozni, fejezze ki kézzel a tejet.
A meleg segítheti a tej áramlását, így a meleg flanel, vagy a meleg fürdő vagy zuhany segíthet.
Pihenjen annyit, amennyit csak tud. Lefeküdni, ha lehet.
Vegyen paracetamolt vagy ibuprofent a fájdalom enyhítésére.

Ha 12–24 órán belül nincs jobb vagy rosszabbul érzi magát, vegye fel a kapcsolatot háziorvosával vagy a munkaidőn kívüli szolgálattal.

Szüksége lehet antibiotikumokra, amelyeket szoptatás közben jól fog bevenni.

A szoptatás leállítása súlyosbítja a tüneteit, és melltályoghoz vezethet.

Melltályog

Ha a tőgygyulladásos fertőzést nem kezelik, emlőtályoghoz vezethet, amelynek kiürítéséhez műtétre lehet szükség.

Ez akkor is kialakulhat, ha a tőgygyulladás nem reagál a gyakori táplálkozásra és egy antibiotikum kúrára.

A tályog leeresztése után folytathatja a szoptatást.

Rigó

Ha mindkét mellében fájdalmat tapasztal, gyakran fájdalommentes szoptatás után, és a fájdalom az etetés után akár egy órán keresztül is fennáll, előfordulhat, hogy rigó alakult ki.

Van egy szoptatási kérdés?

Jelentkezzen be a Facebookra, és küldje el az üzenetet a Start4Life szoptatós barát csevegőrobotjának, amely gyors, barátságos és megbízható NHS-tanácsokat nyújt bármikor, éjjel vagy nappal.

Az oldal utolsó áttekintése: 2018. december 6
A következő felülvizsgálat ideje: 2021. december 6