Az elhízás megértése

Az elhízás összetettségének megértése kritikus fontosságú az elhízás leküzdésében érdekelt betegek és orvosok számára. Nehéz meghatározni az elhízás kezelésének legjobb módját, mert annyi ellentmondó információ található a fogyásról. A texasi laparoszkópos tanácsadóknál elkötelezettek vagyunk arra, hogy a bizonyítékokon alapuló egészségügyi gyakorlatokban szerzett tapasztalatainkat felhasználva segítsük a houstoni betegeket a fogyásban és egészségesebb életben.

Mi az elhízás?

Az elhízás olyan betegség, amelyet a túlzott testzsír jellemez. Az Egyesült Államok Betegségmegelőzési és Megelőzési Központja szerint Amerikában a felnőttek körülbelül egyharmada elhízott, és mintegy 12,5 millió gyermek és serdülő elhízottnak számít. A kóros elhízás az elhízás súlyosabb formája, és becslések szerint 11 millió embert sújt az Egyesült Államokban. Azokat az embereket, akik testtömegüknél 75-100 fontnál nagyobb súlyúak vagy annál nagyobbak, a „kórosan elhízottak” kategóriába lehet sorolni.

Mi okozza az elhízást?

Az elhízás betegség. Bár sokan úgy gondolhatják, hogy az elhízás egyszerűen a túl sok evés eredménye, gyakran ennél is összetettebb. Kutatások kimutatták, hogy az elhízás a környezeti tényezők és a genetikai összetétel kombinációja - ami szinte lehetetlenné teheti a fogyókúrás kontrollt. Az étrend mellett az elhízáshoz hozzájáruló tényezők a következők:

Fizikai aktivitás szintje Míg őseink közül sokan a szabadban vagy a gyárakban dolgoznak, a modern munkahelyek többsége mozgásszegény, és kevés időt hagy az embereknek a testmozgásra. A fizikai aktivitás fontos az egészségi állapot és a testsúly fenntartása szempontjából.
Orvosi állapotok és gyógyszerek Az életmentő gyógyszerek, például kortikoszteroidok és antidepresszánsok szintén súlygyarapodást okozhatnak. Bizonyos betegségek súlygyarapodást is okozhatnak, beleértve a pajzsmirigy rendellenességeit és a policisztás petefészek szindrómát.
Környezet Az elhízás kutatói azt találták, hogy olyan összetett tényezők, mint a szocioökonómia és a demográfia, hozzájárulhatnak az elhízás általános arányához. Egészséges táplálkozási lehetőségek nélküli vagy könnyen elérhető edzőterek nélküli területen élve növelhető az elhízás gyakorisága.
Szociális támogatás Az egészséges életmódot megváltoztatni próbáló személyek további kihívásokkal szembesülhetnek, ha családjuk, barátaik vagy munkaközösségük nem támogatja őket.
Genetika Míg a tudományos közösség még mindig dolgozik az elhízás genetikai okainak meghatározásán, egyes kutatók úgy vélik, hogy genetikai hatás lehet, amely hajlamosít egyes személyeket az elhízásra.

Az elhízással kapcsolatos betegségek

Az elhízás krónikus betegség, amely súlyos egészségügyi komplikációkhoz vezethet. Néhány társbetegség vagy elhízással kapcsolatos betegség kialakulhat:

2-es típusú diabétesz

A 2-es típusú cukorbetegségben szenvedő betegek 87% -a túlsúlyos. 1 Az elhízás végső soron felelős lehet az inzulinrezisztencia kialakulásáért a szervezetben, ami magas vércukorszintet eredményezhet. Ez hatással lehet az idegrendszerre és a keringési rendszerre, valamint a test egyéb szöveteire.

Magas koleszterin

Amikor bizonyos típusú zsírok felhalmozódnak a vérben, tapadhatnak és megnagyobbodhatnak az artéria falain, ami végső soron korlátozza az artériákon keresztüli véráramlást. Ez jellemzi az érelmeszesedést vagy az „artériák megkeményedését”, ami jelentősen megnöveli a magas vérnyomás, a szívkoszorúér-betegség, a szívroham és a stroke kockázatát.

Szívbetegség és magas vérnyomás

Az elhízás hozzájárulhat a szívbetegségek kialakulásához, amely az Egyesült Államokban a halálozás egyik fő oka. A szívbetegség stroke-hoz, pangásos szívelégtelenséghez vagy szívrohamhoz vezethet.

Osteoarthritis vagy degeneratív ízületi gyulladás

A súlyt tartó ízületek, mint például a boka, a láb, a térd és a csípő gyulladhatnak és sérülhetnek, ami fájdalomhoz és csökkent mozgékonysághoz vezethet. Az ízületi gyulladás az elhízással küzdő emberek gerincét is befolyásolhatja.

Rák

Az elhízás bizonyítottan növeli a rák több típusának kockázatát, beleértve a méh-, emlő-, vastagbél-, vese- és hasnyálmirigyrákot.

Alvási apnoe

Az elhízott betegek nagyobb valószínűséggel szenvednek alvási apnoétól, olyan állapottól, amikor az alvás során a légzés akadályozott. Az alvási apnoe fáradtságot és alacsony energiát okozhat az ébrenléti órákban, és növelheti a súlyos egészségi állapotok, például agyvérzés és a magas vérnyomás kockázatát.

Gastroesophagealis reflux betegség (GERD)

A gastrooesophagealis reflux betegség, közismert nevén GERD, egy emésztési állapot, amelyet gyakori savas reflux vagy krónikus gyomorégés jellemez, amelyet a gyomorsav kiszabadulása és a nyelőcsőbe történő visszafolyás okoz. Az elhízás fokozott nyomást gyakorol a gyomorra, ami a GERD-t okozhatja vagy súlyosbíthatja.

Elhízás és COVID-19

Míg a COVID-19 nem kapcsolódik kifejezetten az elhízáshoz, jelentős tudományos adatok azt mutatják, hogy az elhízással és az elhízással összefüggő betegségekkel küzdő egyéneknél nagyobb a súlyos COVID-19 szövődmények kockázata.

Az elhízás társmorbiditái veszélyeztethetik az immunrendszert, ami az egyéneket fogékonyabbá teheti a COVID-19 iránt. Ezenkívül bizonyos, az elhízással kapcsolatos betegségek és állapotok növelhetik a súlyos szövődmények kockázatát azoknál az embereknél, akiknél diagnosztizálták a COVID-19-et. A CDC jelentése szerint az elhízott egyéneknél nagyobb a kockázata az akut légzési distressz szindrómának (ARDS) nevezett COVID-19 szövődménynek, és hogy az elhízás ezt a szövődményt is megnehezítheti. 5,6

Egyéb, az elhízással kapcsolatos betegségek, amelyek növelhetik a COVID-19 kockázatát, a következők:

Szívbetegségek és szívbetegség A legyengült szívű egyéneknél a COVID-19 által okozott légzőszervi károsodás további károsodásokat okozhat, és megnehezítheti a szervezet számára a vírus elleni küzdelmet.
Cukorbetegség A cukorbetegség nemcsak veszélyeztetheti az immunrendszert, de megnehezítheti a test számára a COVID-19-hez hasonló vírusok leküzdését is. A cukorbetegeknél több inzulinra is szükségük lehet az immunrendszer által kiváltott hormonok által okozott megnövekedett vércukorszint leküzdésére egy betegség elleni küzdelem során, ami növelheti a diabéteszes ketoacidózis kockázatát. 7

Itt vagyok 5 hónap PostOp, 70 font le! A cukorbetegségem kontroll alatt áll, és már inzulint sem szedek.

Miért nem tudok lefogyni?

Az emberek gyorsan felajánlhatják fogyókúrás javaslatokat az elhízottaknak, de az elhízottak többsége már megérti a diéták működését, mert sokukat kipróbálták! Nagyon elkeserítő lehet diéta után kipróbálni a diétát, miközben soha nem látjuk a méretarányt. Az elhízott emberek gyakran tapasztalhatnak kezdeti fogyást, csak azért, hogy elakadjanak vagy visszanyerjék a súlyt. Az igazság az, hogy az étrend és a testmozgás önmagában gyakran nem elegendő az elhízás kezelésére. Ezért kínálnak a TLC fogyásszakértői személyre szabott fogyókúrákat.

A fogyókúra nem lehet az elhízás gyógymódja

A Lancet Diabetes & Endocrinology folyóiratban megjelent cikkében az elhízás kezelésének szakértői azzal érvelnek, hogy az elhízás elsősorban a szervezet biológiai problémáiban gyökerezik, amelyeket az étrend és a testmozgás nem befolyásol. 2 Az elhízott egyének biológiailag nagyon különböznek az azonos korú, nemű és testsúlyú egyénektől, akiknek soha nem volt elhízásuk - állítja Dr. Christopher Ochner, a tanulmány vezető szerzője.

A korlátozó diéta akár kiválthatja a természetes késztetést a magas kalóriatartalmú ételek fogyasztására. Ez a biológiai válasz emlékeztethet a vadászó-gyűjtögető időkre, amikor az emberek nem voltak biztosak abban, mikor/hol esznek újra, ezért testük zsírként tárolja el az energiát a testben.

Dr. Ochner, aki a New York-i Sínai-hegyi Icahn Orvostudományi Kar gyermekgyógyászati és pszichiátriai adjunktusa, és csapata megállapította, hogy bár az életmód módosítása kezdeti súlycsökkenési eredményeket okozhat, a krónikusan elhízott emberek 80-95 százaléka végül visszanyeri a súlyát.

Van-e állandó elhízási megoldás?

Ha a diéta és a testmozgás nem eredményezi a szükséges eredményeket, akkor mi lesz?

A texasi laparoszkópos tanácsadók és más elhízáskezelési szakértők úgy vélik, hogy a bariatri műtét a leghatékonyabb és leghosszabb ideig tartó elhízási kezelés. Az olyan tanulmányok, mint a sebészeti terápia és a gyógyszerek a cukorbetegség hatékony felszámolása (STAMPEDE), elhízott és cukorbetegek kezelésének hatékonyságát vizsgálták, és megállapították, hogy a bariatrikus sebészeti betegek több mint 90 százaléka képes volt testsúlyának negyedét elveszíteni. 3

Unod már a nem működő diétákat és a nem megfelelő ruhákat? Az elhízás megnehezítette az életben való részvételt, vagy egészségügyi komplikációkat okozott? A TLC csapata itt van, hogy beszéljen Önnel az elhízás kezelésének hatékony lehetőségeiről. Vegye fel velünk a kapcsolatot, ha többet szeretne megtudni, vagy konzultációs időpontot szeretne ütemezni Houstoni irodánkban.

Testsúlycsökkentő eljárások és bariatrikus műtét

A bariatrikus műtét elindíthatja a hosszú távú fogyást, és helyreállíthatja az egészséget és javíthatja számos társbetegséget. Például tanulmányok azt mutatják, hogy a gyomorhüvely műtét a betegek 70% -ában javíthatja vagy gyógyíthatja a 2-es típusú cukorbetegséget. 4 Egy tapasztalt fogyókúrás orvos segíthet megtalálni az Önnek megfelelő nem műtéti vagy bariatrikus műtétet. A lehetőségek a következők:

Elkötelezettek vagyunk, hogy segítsünk Houstonban egészségesebb életben élni. Töltse ki az ingyenes biztosítási csekkünket, és megtudhatja, hogy a súlycsökkentő kezelésre vonatkozhat-e az ön biztosítási terve.