Egészséges fogyás program

Nincs itt divatos diéta.

Unod már, hogy folyamatosan vagy üzenetek bombázzák a „gyors fogyás” legújabb módjairól és milyen gyorsan és egyszerűen lehet?

Van megpróbáltam MINDENNEK érezni hogy elveszítsen néhány felesleges kilót és mégis úgy tűnik, semmi sem működik az Ön számára, csalódott és csalódott?

Az igazság az e termékek és megközelítések többsége nem működik, vagy ha mégis megteszik, akkor azon kapjuk magunkat, hogy gyorsan visszanyerjük az elvesztett súlyt.

Az igazság az A „fogyókúra”, amelynek középpontjában a kalóriák és az elégetett kalóriák állnak, nem igazán működik, mert hibás megértésen alapul.

Most megértjük, hogy a bevitt kalóriák MINŐSÉGE (szabad tartású tojás vs. Big Mac) valójában fontos! Nem minden kalória metabolikusan egyenértékű.

Tehát mi lenne, ha ahelyett, hogy a fogyáshoz közeledne, mint hogy szigorú étrendet kell folytatnia a kalóriák számolásával, csalódni kell a testünkben azért, mert nem fogyott le, és ugyanabba a régi ciklusba szorult, megpróbálunk egy új megközelítést?

Ez az új megközelítés egyensúlyba hozni az egyes testeinket és annak kezelése, hogy mi okozza a súlygyarapodást vagy elsősorban a megtartást.

Saját fogyás küzdelem

Mindig is hajlamos voltam hízni és nehezen tudtam lefogyni.

Tizenévesen egy nyarat töltöttem rendszeres testmozgással, és az egészséges táplálkozásra koncentráltam (nem egy őrült divat diéta, csak igazi, teljes ételek fogyasztása), és mindazon erőfeszítések és elkötelezettség ellenére sem vesztettem egyetlen fontot sem!

Úgy éreztem, hogy valami nincs rendben velem ... MIÉRT dolgoztam olyan keményen, hogy ne lássak változást a skálán?

Tudna viszonyulni?

Most, 20 évvel később, megértem, hogy sok oka van annak, hogy hajlamosak vagyunk a hízásra és gondjaink vannak a fogyással. És végül sikerült sikeresen lefogynom és 25 kilót tartanom! Kattintson ide a történetem további elolvasásához.

A fogyás eltérő megközelítése

Tizenéves korom óta a saját súlyommal való küzdelem miatt szenvedélyesen támogatom más nőket a súlyfelesleg felszabadításában, az egészséges anyagcserével és a test természetes anyagcsere-folyamatainak támogatásával.!

AA szép ebben a megközelítésben az, hogy ha nem tudsz fogyni, az nem a te hibád, és hogy fel tudjuk tárni és tisztázni azokat az egyedi okokat, amelyek miatt a tested egyensúlyhiányos a súlyod területén!

A fogyás problémáinak okai a következők:

akiknek ősök éltek éhínséget és élelmiszerhiányt
korábbi fogyókúrás étrendeket kipróbáltuk, ami elrontotta az anyagcserét
az anyagcserét elnyomó méreganyagok széles körének való kitettség
egyensúlyhiány a számos hormonban, amelyek szabályozzák a súlyunkat és az anyagcserét
bélmikrobiómánk problémái (túl sok obesogén baktérium)
és még sok minden más.

Ezzel az új megértéssel és még fontosabb eszközökkel, amelyek segítenek megváltoztatni és gyógyítani ezeket az egyensúlyhiányokat, lehetséges az anyagcserénk helyreállítása és a testünk számára a testsúly felszabadítása.!

Keresztül a energiagyógyászati foglalkozások kombinációja a testben rejlő egyensúlyhiányok gyógyítására és személyre szabott életmód-útmutatás (összpontosítva a test által jelzett nagyon specifikus étrendi útmutatásokra, testreszabott testmozgási ajánlásokra és egyéb tényezőkre), valamint az elszámoltathatóság támogatására valódi és tartós eredményeket kaphat!

Kérjük, értse meg, hogy ez nem "gyors megoldás", és a folyamat gyakran 5-7 hónapig tart, amíg eljut a végső céljaihoz. Hosszabb távú elkötelezettségre van szükség, és életmód-útmutatásra kerül sor (milyen ételek a legmegfelelőbbek Önnek, és tanácsokat gyakorolhat), vagyis KRITIKUS, hogy Ön aktív szerepet vállaljon a siker érdekében.