Egészséges, alacsony kalóriatartalmú Tzatziki szósz recept

Alapvetően egész nyáron megszállottja voltam ennek az egészséges Tzatziki szósz receptnek.

Ha nem hiszel nekem, nézd meg ezt az egész napos étkezési Vlogot.

Oké, szóval, ha egy ideje figyelemmel kíséri a blogot, akkor tudja, hogy táplálékon átesem. Készítek valamit ... nagyon, nagyon, igazán tetszik, és akkor a következő néhány hétben megállás nélkül elkészítem. És általában, miután a spurt véget ért, sokáig nem csinálom újra. Csak úgy működöm.

Nos, a megállító rész még mindig nem történt meg ezzel a tzatzikivel. Még mindig olyan őrült vagyok, mint valaha.

Véleményem szerint a legjobb ebben a Tzatziki szószban az, hogy mennyire tölt el. Igen, finom és frissítő - de szerintem ez magától értetődik. Ami igazán meglepő számomra, az az, hogy ez a szósz/mártás mennyire töltős. Jelentős különbséget tapasztaltam a jóllakottságban, amikor a szószt dolgokra használtam, és amikor nem. Ennek eredményeként a Tzatziki szósz azonnal az étrendem egyik fő eleme lett, ami az esküvőmig vezetett (nemrégiben 28 fontot fogytam a nagy napra). Látod, amikor a "teljes" érzés mitikus érzés (olyan, mint egy egyszarvú), és amikor olyan ételeket talál, amelyek ilyen érzéseket keltenek benned, megeszed őket!