Egy könyv, amelyet valószínűleg utálnom kellene, de ne tegyem, és hogyan lehet ingyenesen kinyomtatni a nyomtatott példányt.

Jurij Elkaim (az alábbi képen) kissé kiugrott és renegát a táplálkozási és egészségügyi közösségben. Feladata a mindennapi férfiak és nők megfelelő táplálkozással és egészségügyi bölcsességgel való felruházása, hogy jobban ellenőrizhessék saját egészségüket.

A Torontói Egyetemen a testnevelés és az egészségügy/kineziológia fokozatának magas fokozatával rendelkezik, volt profi futballista, és 7 évadon át az országos rangú férfi foci program erő- és kondicionáló/táplálkozási edzője volt. Toronto.

Egyesek „egészségügyi suttogóként” emlegetik, mert eljut a fontos dolgok középpontjába, és csodálatos egészségügyi, fogyókúrás és fitnesz eredményeket hoznak ott, ahol kevés remény látszott.

És csak könyvet írt.

Be kell vallanom, új könyve, „Az egész napos energia diéta” nem az a fajta könyv, amelyet általában nem olvasnék.

Végül is Yuri - annak ellenére, hogy volt profi futballista - nagy idõvel foglalkozik a gyümölcslevekkel, tisztítókkal és méregtelenítéssel - és garantálom, hogy a srác sokkal-sokkal kevesebb steaket eszik, mint én ...

… Szóval szinte besorolnám a Whole Foods hippi kategóriába.

De könyve őszintén szólva zseniális.

Olyan étrendi fogalmakat ölel fel, amelyekről még soha nem láttam könyvben tárgyalni - például:

-a vér pH-jának beállítása az elfogyasztott ételekkel ...

-hogyan tesztelje a mellékveseit drága laboratóriumi vizsgálatok nélkül…

-mely ételek szó szerint kimerítik az emésztőenzimeket ...

-egy új dolog, az úgynevezett „PRAL” terhelés az egyes étkezésekről…

-hat mítosz a növényi fehérjéről

-hogyan válasszuk ki a legjobb kókuszolajat és vajat ...

Rengeteget tanultam ebből a könyvből, Yuri pedig sporttárs, apa és nagyon okos haver, ezért örömmel mesélek neked új könyvéről.

A legjobb az, ha ingyen kapod meg.

Igen, ingyenes (ez általában 25,95 USD kiskereskedelmi érték).

Jurij ingyen ad pár száz példányt a könyvből, ma éjféltől (néhány perccel ezelőtt) kezdődően, így ide kattintva megfoghatja (ha van még). Sok szerencsét.

Ha kérdései, észrevételei vagy visszajelzései vannak az egész napos energia diétával kapcsolatban, akkor hagyja el gondolatait alább! Egyébként tAz ingyenes könyv egy nyomtatott példány, amelyet házhoz szállítanak, és nem e-könyv. És kezeskedni fogok ezért a haverért, a könyv jó. Élvezd.