Diéta krónikus csalánkiütéshez: Adatok és tennivalók, amelyeket követni kell

Súlyos viszketést tapasztalt az egész testen? Vörös kitörések vagy kiütések fejlesztették ki az egész testet? Előfordul újra és újra? Szed antihisztamin gyógyszereket, és azok azonnal megjelennek, amint a hatás elhalványul? Ha pozitívan válaszolt, annak oka lehet egy Urticaria néven ismert krónikus bőrbetegség.

A krónikus csalánkiütés betegség, ha a csalánkiütés hat hétnél tovább jelentkezik, és hónapok vagy évek alatt gyakran megismétlődik. A csalánkiütés vörös, viszkető kitörések, amelyek bőrallergia/reakció következményei.

Bizonyos allergének és élelmiszerek felelősek lehetnek ennek az állapotnak a kiváltásáért vagy kiváltásáért. Általában kerülni kell a tartósítószereket, mesterséges színezékeket és konzervtermékeket tartalmazó ételeket, mivel ezek a problémád részét képezhetik. Az ételintolerancia azonosítása kiváló módja lehet annak, hogy a csalánkiütés minimalizálható legyen abban, hogy Önt érintse.

Habár az egyes ételintoleranciák személyenként változhatnak, keressük meg az általános étrendi adagokat és nem követendő eseteket, amikor krónikus urticaria alakul ki.

A diéta nem követi a krónikus urtikáriát

Íme néhány étel, amelyet kerülnie kell krónikus urticaria kezelésére.

A krónikus urticaria esetén követendő diéta

Kövesse az alacsony hisztamin-étrendet:

A krónikus csalánkiütéses betegek jobban megfelelnek alacsony hisztamin étrend követésére.

Az alacsony hisztamin-étrend segít minimalizálni az ételallergének okozta visszaesést.

Az alacsony hisztaminszintű étrend az itt felsorolt élelmiszereket tartalmazza.

Friss zöldségek (a paradicsom, a spenót és az avokádó kivételével)
Frissen főtt hús
Gluténmentes szemek, például rizs, quinoa, jowar, bajra, ragi stb.
Tejpótlók, például mandulatej és kókusztej.
A friss hal bizonyos fajtái, például a lazac, a tőkehal és a pisztráng

Annak biztosítása, hogy az ételallergének kizárásra kerüljenek a csalánkiütésben szenvedő betegek étrendjéből, segíthet szabályozni a betegség visszaeséseit.

A diéta követése

Az ételindító tényezők/allergének megtalálásának egyik leghatékonyabb módja az élelmiszer-napló vezetése.

Kövesse nyomon a táplálékfelvételt, és tartson naplót, amelyben minden étkezés után megemlíti az összes bevitt ételt. Említse meg azokat a konkrét ételeket, amelyeket elfogyasztott, milyen időpontban fogyasztotta őket, és hogy ezután milyen hamar romlottak vagy javultak a tünetei. Ez segít azonosítani az egyes élelmiszer-intoleranciákat és kiváltó tényezőket.

Nincs konkrét orvosi bizonyíték a krónikus urtikária étrendi változásainak hatékonyságára. Az urticaria epizódok esélyének csökkenése azonban akkor is tapasztalható, amikor az étrendet megváltoztatták és felváltották.

Ennélfogva a diétás adagokat és a tilosokat mindenképpen érdemes kipróbálni.

Hangsúlyozni kell azonban, hogy még akkor is, ha bizonyos élelmiszeripari termékek felsorolhatók alacsony hisztaminszintű táblázatokba, de ennek ellenére kiváltó tényezőt válthatnak ki az erre érzékeny személyekben. Ezért minden ember kiváltója abszolút egyéni és változhat.

Segíthet a homeopátia?

A homeopátia rendkívül hatékony a krónikus urticaria eseteinek kezelésében.

A krónikus csalánkiütés autoimmun betegség. A homeopátiával járó urticaria-kezelési terveket úgy tervezték meg, hogy az az immunrendszer korrekciója érdekében járjon el, viszont a csalánkiütést belülről kezelje.

A homeopátia rendkívül pozitív, biztonságos és biztató eredményeket kínál ezen bőrbetegségek esetén. Ezért ajánlatos kipróbálni a krónikus csalánkiütés homeopátiáját.