A fogyás tanfolyama

Írta: Marianne Williamson

Nagyon sok ember számára, függetlenül attól, hogy függősége van-e valamilyen anyaggal, vagy csupán egy bizonyos gondolkodásmóddal vagy cselekvéssel, mélységes megalázkodás következik be, amikor rájön, hogy problémája nagyobb, mint Ön. Az a rettegés, hogy rádöbbensz, még halványan is, hogy nincs kontrollod az önpusztító magatartásminta felett - amelyet bármennyire is szeretnél, egyszerűen nem hagyhatsz abba - ez döntő fordulópontot jelenthet az életedben. Ezen a ponton a két irány egyikébe megy: akár irányba, akár lefelé, akár úgy, akár felfelé. . . .Ez a könyv neked szól, ha a szívedben tudod, hogy függő vagy, és addiktív viselkedésed előtt tehetetlen. Amint a cím ígéri, Marianne Williamson spirituális szempontból szemléli a fogyást, 21 órát hozva el, amelyeket külön-külön vagy bármely más komoly spirituális úttal együtt végezhetünk. Ez a 21 lecke teljesen elkülönül az étrenddel vagy a testmozgással kapcsolatosaktól - át fogják képezni a tudatodat a súly területén annak érdekében, hogy megtörjék a túl sok evés, a fogyókúra és a szégyen körforgását, amely oly sok életet ural. Végül Marianne elhozta neked azt, amire már vártál: segítsen véglegesen gyógyítani függőségedet!

Ez a könyv egy spirituális tananyag, amely 21 órából áll. Ez elkülönül minden mástól, amit diétával vagy testmozgással kapcsolatban tehet. Ez a tudatod átképzése a súly területén.

Lehet, hogy korábban elképesztő erőfeszítéseket tett a fogyás érdekében - a rendkívüli étrend-tervektől kezdve a szinte emberfeletti testmozgásig mindent felhasználva - mégis titokzatosan képtelen volt tartani a súlyát tartósan. Míg egy ideig sikerült megváltoztatnia a viselkedését, még nem tapasztalta meg a változás valódi szintjét, amely a probléma valódi megoldásához szükséges.

Önmagában talán megváltoztatta tudatos gondolkodását, de egyedül nem tudja megváltoztatni a tudatalattiját. És hacsak nem a tudatalatti elméje vesz részt a súlycsökkentő erőfeszítéseiben, megtalálja a módját a túlsúly helyreállítására, függetlenül attól, hogy mit tesz.

Egyedül a szellem képes arra, hogy pozitívan és véglegesen átprogramozza mind a tudatos, mind a tudatalatti elmédet. Bármely állapot holisztikus gyógyítása magában foglalja a belső és a külső erők alkalmazását, és a kényszeres túlevés sem különb. Ez a tanfolyam egy óraterv, amellyel gondolkodásodat összehangolják a szabaddá tevő spirituális elvekkel.

Az alapelvek, amelyek ezeket a leckéket vezetik, nem nehézek, de eltérnek attól, ahogyan azt általában gondolnád. Az alapelvek a következők:

1. Maga a teste teljesen semleges. Semmit sem okoz; ez teljesen következmény, nem ok.

2. Sem a rossz étrend, sem a mozgáshiány nem okozza a túlsúlyt. Az elme ok; test hatása. A súlyfelesleg oka a fejedben van.

3. Túlsúlyod oka a félelem, amely az elmédben az a hely, ahol a szerelem blokkolva van.

4. A félelem tudatalatti késztetéseként fejezi ki magát, amelyek aztán túlzott és/vagy egészségtelen étkezési szokásokként és/vagy a megfelelő testmozgással szembeni ellenállásként fejezik ki magukat. Ennek - vagyis a túlsúlynak - a végső hatása csak akkor marad véglegesen és alapvetően gyógyítható, ha maga a félelem gyökerezik.

Ennek a tanfolyamnak az a célja, hogy gyökeret gyökerezzen a félelmében, és helyettesítse egy felbecsülhetetlen szeretettel.

Úgy tűnhet, hogy nem tekinthető úgy, hogy a félelem a súlyproblémád forrása, és mégis az. Ahogy az elméd kiképzett, hogy elengedje félelmét, a tested elengedi a felesleges fontokat. Ugyanis a félelemről a szeretetre való gondolkodásnak ez a váltása csoda: tudatod átprogramozása alkalmi szinten, felszabadítva a testi hatások szintjét a diszfunkcióból a gyógyulássá. Ez a tanfolyam nem az étellel való kapcsolatáról szól; a szeretettel való kapcsolatáról szól. Mert a szeretet az igazi gyógyító. És a csodák természetesen a szeretet jelenlétében történnek.

Kiadja: Hay House