Csípőprotézis otthoni útmutató

Fokozatosan növelheti tevékenységét. Hagyja, hogy a csípőtünetei irányítsák. Az, hogy mennyire volt aktív a műtét előtt, befolyásolhatja, hogy milyen gyorsan térhet vissza a szokásos napi tevékenységéhez.

A csípőmetszésed: A legtöbb csípőprotézis seb felszívódó varrattal van lezárva, amely nem igényel eltávolítást. Vékony steri-strip szalagot lehet felvinni a metszésre, vagy tiszta ragasztófedél vagy levehető varratokkal rendelkezik. Rendben van zuhanyozni, miután hazaért, és hagyta, hogy a víz átfusson a kötésen. Ez a kötés vízálló. Ezt a műtét után 5 nappal eltávolítják, és a szteri-csíkokat hagyják, hogy önmaguktól lehámozzanak (ne hámozzák le őket; vágja le a széleket, amikor felemelkednek). A műtét után négy héttel kádfürdőt vehet, ha a metszés jól gyógyult, tiszta és száraz

Néha nem felszívódó varratokra vagy kapcsokra van szükség. Ha a bemetszésen nincs vízelvezetés, akkor a tűzőkapcsok eltávolítása előtt zuhanyozhat. Ha varratok vagy kapcsok vannak, amikor hazamész, cserélje ki a gézkötést, amely minden nap eltakarja a metszését. A sebész megmondja, hogy a helyi egészségügyi szolgáltatónak mikor kell elővennie bármilyen varratot vagy kapcsot. Ez általában 1-2 héttel a műtét után. A varratok és a kapcsok kivétele után a metszés fölé ragasztószalagot, például Steri-Strips ™ helyezhetünk, hogy zárva maradjon. A szalagcsíkoknak 7-10 napig a helyükön kell maradniuk.

Jég: A műtét után a jégcsomagokat a csípőjéhez használhatja, amilyen gyakran csak szükséges. Ez különösen hasznos lehet edzés előtt és után. A hő nem ajánlott, mivel növelheti a duzzanatot. A jéggép kiváló lehetőség, amelyet irodánkban szerezhet be, és a közös csere idején átadhatja Önnek.

Walker/Mankó: A műtét után járót vagy két mankót használnak a gyalogláshoz. Ellenkező utasítás hiányában a megengedett súlyt viselheti, és 2-3 hétig használhatja a járókát/mankókat, majd 2 hétig haladhat az ellenkező kézben lévő vesszőhöz vagy addig, amíg sántítás nélkül járhat. Irodánk szakemberei segítenek eldönteni, melyik ambulációs segédeszköz a legjobb az Ön számára, és testre szabhatja ezeket a segédeszközöket Önnek. Ezeket az ízületcsere idején biztosíthatjuk Önnek.

Fizikoterápia: A kórház terapeutái megtanítanak egy gyakorlási programot, amelyet naponta kétszer folytat otthon. Megismeri az új csípője biztonsága érdekében tett óvintézkedéseket is. Az új csípőprotézis műtéted sikere nagyban függ attól, hogy hogyan gondoskodsz róla. Ambuláns fizikoterápiát lehet előírni.

Vezetés: A műtét után négy hétig nem tud vezetni. Bár úgy fogja érezni, mintha képes lenne rá, a biztosítási fedezete veszélybe kerülne, és a biztonsága elsődleges szempont a gyógyulási időszakban. Három héttel a műtét után újból vezethet, ha a nap folyamán nem szed narkotikus fájdalomcsillapítót. Használjon jó ítélőképességet, amikor úgy dönt, hogy vezet. Ne vezessen gépjárművet, ha az alvás előtt szedett fájdalomcsillapító gyógyszer másnap reggel fáradtnak vagy könnyűnek érzi magát.

Szexuális tevékenység: A csípőműtétet követően óvatossággal folytathatja a szexuális tevékenységet. Ha konkrét kérdései vannak, kérjük, ne habozzon feltenni.

Alvás: Gyakran nehéz aludni. Javasoljuk, hogy próbálja ki a pulton kívül vásárolt Tylenol PM-t vagy Benadrylt az álmosság elősegítésére. http://www.aahks.org/getting-a-good-nights-sleep-after-hip-or-knee-replacement-surgery/

Gyakorlat: A csípő maximális használatának visszaszerzése érdekében győződjön meg arról, hogy a testmozgás és az aktivitás a rendszeres napi rutin része. Kövesse a gyógytornász utasításait arra vonatkozóan, hogy mekkora súlyt kell helyezni az operált lábán. A legtöbb beteg számára megengedett a teljes testsúly viselése, de néha a csontminőség és a speciális technikai megfontolások korlátozott súlyt igényelnek a műtét után. Ha sétálsz a lábadról vagy a mankóról a botra, akkor válthatsz át, ha szilárdan érzed magad a lábadon, hacsak a sebész nem mond másként. Akkor hagyhatja abba a vessző használatát, ha sántítás nélkül tud járni. Séta legalább naponta háromszor. Amint képesnek érzi magát, növelje a távolságot és a napi járások számát.

Mindennapi megélhetés: Érdemes egy WC-ülés emelkedõjét használni a WC-ülés magasságának emeléséhez. A felszálló könnyebben tud leülni és felállni. A nyilvános mellékhelyiségekben használja a mozgáskorlátozottak számára kialakított, felemelt üléssel rendelkező bódét. Aludjon bármilyen kényelmes helyzetben. Mielőtt autóba ülne, kérje meg valaki, hogy mozgassa az üléstámlát, hogy extra helyet biztosítson a lábának. Amikor beül egy autóba, üljön le az ülésre, és csúsztassa hátul a fenekét. Akkor segítsen valaki, aki együtt hozza be a lábait az autóba. Álljon meg nyújtózni és járjon 1-2 óránként autóval. Ez megakadályozza a vérrögképződést a lábában. Folytassa otthon a tartó harisnya viselését a további megbeszélésig, hacsak másként nem mondja meg (3. ábra). Éjjel leveheti a harisnyát, de nappal viselheti.

Fájdalomcsillapítás: Egészségügyi szolgáltatója együtt fog működni Önnel, hogy segítsen kezelni a fájdalmát.

Néhány gyakori fájdalomcsillapító befolyásolhatja a vér elvékonyodását. Ilyen például az aszpirin, az aszpirint tartalmazó termékek, az ibuprofen (Advil ™, Motrin ™) és a naproxen (Aleve ™, Naprosyn ™). Kérdezze meg egészségügyi szolgáltatóját, hogy mit kell tennie a fájdalom kezelése érdekében.

Ha nem szed vért hígító gyógyszert, akkor acetaminofent vagy általános Tylenolt szedhet, ha szükséges a fájdalomhoz. Beszéljen egészségügyi szolgáltatójával az adagról, amelyet be kell vennie, és az ütemtervet, amelyet be kell tartania. Ha az ajánlott adagnál több acetaminofent vesz be, károsíthatja a máját.

Ha aszpirint szed a szívéhez, kérdezze meg egészségügyi szolgáltatóját, hogy folytassa-e ezt.

Vérhígítók: A legtöbb beteget teljes csípőprotézis után aszpirinnel kezelik. Néhány beteg (különféle orvosi okokból) a kórházból történő kivonást követően 14-21 napig fogja szedni a Coumadint. Ezt a vérhígító gyógyszert a vérrögképződés megelőzésére használják. Egy adott dózis és időtartamra vonatkozó receptet a kórház elhagyásakor adnak Önnek. Az adagját a VMC koagulációs klinikája módosítja, ahol heti vérvételeket végeznek. Az aszpirint és az ízületi gyulladás kezelésére szolgáló gyógyszereket csak 48 órán belül szabad bevenni, miután a recept elkészült. Ha szívbetegség miatt szedi az aszpirint, folytassa a Coumadin-kezelés alatt. Tylenol vagy Tylenol ES 4-6 óránként alkalmazható fájdalomcsillapításra a vényköteles kábító fájdalomcsillapítók (általában hidrokodon, Darvocet-N vagy oxikodon) mellett. Az előírt Coumadin elkészülte után minden reggel egy aszpirint kell bevennie egy hónapig. Jelölje meg ezt a naptárában.

A K-vitamint tartalmazó ételek csökkenthetik az antikoaguláns gyógyszerek hatékonyságát. Folytathatja a K-vitamint tartalmazó ételek fogyasztását, ha naponta körülbelül ugyanannyi ételt fogyaszt. Ha nem eszi ezeket az ételeket, ne kezdje.

A következő élelmiszerek közepes vagy nagy mennyiségű K-vitamint tartalmaznak: