Cam Newton, az NFL hátvédje növényi étrendjéről beszél - egy zöld bolygó

Felkapott

Támogass minket

$ előre számlázott minden .

$ számlázott előre egy alkalommal.

Tegyen több ezer vegán, allergia-barát receptet a tenyerébe!

Helyezze kedvenc cikkeit közvetlenül a postaládájába!

Támogatás
OneGreenPlanet

Cam Newton, az NFL hátvédje beszél növényi étrendjéről

Írta: Eliza Erskine

Támogassa a OneGreenPlanet alkalmazást

Cam Newton, az NFL hátvédje 2019 márciusa óta vegán. Newton húsmentes étrendet kezdett, hogy teste felépüljön a sérülésekből. És most azokról az eredményekről beszél, amelyeket a vegán életmódból látott.

Egy új kampányban és a PETA-val készített interjúban az NFL sztárja új étrendjéről és testének reakciójáról nyitott. "Ilyen figyelemre méltó változást tapasztaltam abban, ahogy a testem reagál az általam fogyasztott ételekre" - mondta az egykori Carolina Panthers sztár. Newton pescatár volt, mielőtt teljesen átállt volna a vegán étrendre.

Egyes kommentátorok attól tartottak, hogy a vegán étrend befolyásolhatja sportteljesítményét. "Ezen a földön a legerősebb fajok egy része vegetáriánus" - mondta Newton egy 2019-es videóban, amelyben első hónapját vegánként dokumentálta. „Ha ránézünk a gorillákra, ha elefántokra nézünk, a növényekben megtalálják a fehérjeforrásukat, én pedig ugyanezt. Szeretem, hogy érzem magam. ”

Newton megosztotta a húsmentes hamburger receptjét, amely savanyúsággal és mártással volt nehéz a New England Patriots hátvédjének. Tanácsai azoknak, akik újak a vegán étrendben? Egyél menetrend szerint. Ha menetrend szerint tud enni, akkor nem fog hiányozni vagy gondolni mást, és rendben lesz "- tanácsolja.

"Nem akarom, hogy az emberek azt gondolják, hogy nem lehet szeretni az ételeket vegánnak, vagy nincs jó ízű étel, amely vegán" - mondta Newton. Nézze meg Newton PETA videóját:

Olvasson más növényi sportolókról, köztük Nick Kyrgiosról és Chris Paulról.

Étkezési tervek a női vegán sportoló számára
25 finom vegán fehérjeforrás (A végső útmutató!)
5 növényi eredetű étel, amelyek segítenek az izomépítésben
5 tiszta izomépítő táplálék a teljesen vegán sportolók számára
15 tiszta, vegán fehérjepor, amely bizonyítja, hogy a fehérje sokkal jobb savó nélkül
A sportteljesítmény problémái, amelyeken a növényi eredetű étkezés segíthet
10 kötelező olvasmányú cikk növényi sportolók számára
5 növényi eredetű sportoló, amely kifújja a fehérjemítoszt a vízből
Növényi alapú heti étkezési terv diétánként: FENNTARTHATÓ ESZTORI MENÜ
A sportolók közös előnyei a vegán étrendre való áttérés során
Mit esznek a vegán sportolók?
Tartós sportolók útmutató a vegán ételek elkészítéséhez és fogyasztásához
Végső útmutató a vegán sportoló létére!
10 tipp az erőteljes étkezéshez az atlétikai teljesítmény érdekében
10 csodálatos sportoló, akik növényi teljesítményt fogyasztanak
A legjobb fitnesz segédanyagok növényi sportolók számára
Hogyan készítsünk saját energiagélt az állóképes atlétikához
Táplálkozás kitartásért: 15 magas szénhidráttartalmú, magas fehérjetartalmú termék az edzéshez
15 fehérjébe csomagolt vegán recept, amely babot, csicseriborsót, lencsét és további hüvelyeseket tartalmaz!
15 könnyű, magas fehérjetartalmú tofu recept, amelyek olyan finomak!
Gyulladáscsökkentő gyógynövények és fűszerek sportolók számára
A legjobb 10 gyulladáscsökkentő étel a vegán sportoló számára
A növényi táplálkozás végső útmutatója
Magas fehérjetartalmú receptek

Szeretne csatlakozni a tejmentes és hús nélküli vonathoz? Javasoljuk, hogy töltse le a Food Monster alkalmazást - több mint 15 000 ízletes recept mellett ez a legnagyobb növényi receptforrás, amely segít csökkenteni a környezeti lábnyomot, megmenteni az állatokat és egészséges lenni! És miközben erre gondolsz, arra ösztönözzük Önt, hogy ismerje meg a növényi étrend környezeti és egészségügyi előnyeit is.

Ha több állat-, föld-, élet-, vegán étel-, egészség- és receptanyagot szeretne naponta közzétenni, iratkozzon fel a One Green Planet hírlevelére! Végül, ha állami finanszírozásban részesülünk, nagyobb esélyünk van arra, hogy továbbra is kiváló minőségű tartalmat nyújtsunk Önnek. Kérjük, fontolja meg, hogy adományokkal támogat minket!