Barnulás a HCG diétán

A napfényben fekvés vagy a szolárium ütése általában nem olyan jó az egészségére nézve, de különösen rossz ötlet, ha a HCG-diéta VLCD szakaszában van, mert ez pusztítást okozhat a fogyás során.

Ha bőrét napsugárzásnak (vagy barnító izzóknak) tesszük ki, a szervezet toxinokat választ ki. Ezeknek a méreganyagoknak a feldolgozása eredményeként a veséje arra készteti a testet, hogy extra vizet tároljon. És amikor a tested tárolja az összes vizet, látni fogja, hogy a skálán lévő szám felugrik.

Tehát javasoljuk, hogy próbáljon távol maradni a napsütéstől és a szoláriumtól - legalábbis a 2. fázisban.

De legyünk valóságosak. Nem feltétlenül célszerű elvárni, hogy valaki 40 napig bent maradjon. Alapvetően, ha napsütésben kell lenned, takarj a lehető legjobban, igyál sok-sok vizet (mert a kiszáradás csak tovább rontja), és másnap készülj fel egy kisebb veszteségre vagy enyhe nyereségre.

De ... ne feledje, hogy a fényvédő krém a 2. fázisban nem engedélyezett a krémben található erős vegyszerek miatt.

Igen, kissé kényelmetlen lehet egy hónapig távol lenni a napsütéstől (különösen, ha a világ egy napsütötte részén élsz), de szem előtt kell tartanod, hogy csak rövid ideig, akkor mehetsz vissza a napozáshoz, amire csak vágysz. Azonban ne csodálkozzon, ha a napsütés idején nyereséget észlel, akár a HCG diétán, akár a karbantartás alatt vagy akár után.

Még egyszer ... a barnulás elakadást vagy nyereséget okozhat a 2. fázis során. Véleményünk szerint inkább sovány és „pépes” lenne, nem pedig vastag és bronz.