Az orvosok figyelmeztetnek a pandémiás súlygyarapodásra
Dr. Olulade megjegyzi, hogy a betegei azt mondják neki, hogy többet esznek és isznak, ami súlygyarapodáshoz vezet
Szerző: Omari Fleming • Megjelenés: 2020. augusztus 26. • Frissítve: 2020. augusztus 27., 9:56
Vannak, akik emlékezhetnek arra, hogy a főiskolára 15 éves lett. Nos, most ott van a COVID vagy a karantén 15 - a járvány okozta súlygyarapodás, amely az orvosokat aggasztja az egészségügyi kockázatok miatt.
"Ideges vagyok, hogy karanténon esünk át, és megeszem" - mondta Meredith Mockler.
Az utazó nővér elismeri, hogy a kékjárvány világosan megismerte a karantént15.
Helyi
A legújabb koronavírus-hatások: A regionális ICU ágy rendelkezésre állása kritikusan alacsony
A helyi orvos elmagyarázza, mi várható a COVID-19 oltás bevétele után
"Megszereztem a 15-ös karantént. Ó! Abszolút" - kiáltott fel Mockler. - Ültem otthon pizzatekercseket ettem, és nem csináltam mást. "
Mockler nincs egyedül, Dr. Abi Olulade szerint ez eléggé elterjedt a Sharp Rees-Stealy-nál.
Olulade megjegyzi, hogy a betegei azt mondják neki, hogy többet ettek és iszottak, ami súlygyarapodáshoz vezetett.
A szakértők által áttekintett, az elhízás című folyóirat kiemeli, hogy a koronavírus karanténjának idején "nagy aggodalomra ad okot, mert a testtömeg viszonylag rövid időn belüli kis változásai állandóvá válhatnak, és idővel jelentős súlygyarapodáshoz vezethetnek".
Olulade szerint a súlygyarapodás más egészségügyi problémákhoz is vezethet.
„Fontos felismerni, hogy az első számú, a súlygyarapodás növeli az elhízás és az olyan krónikus egészségügyi problémák kockázatát, mint a magas vérnyomás, a cukorbetegség és a magas koleszterinszint. Tudjuk, hogy ezek egyike azoknak a feltételeknek, amelyek fokozottan veszélyeztethetik Önt súlyos betegséggel szemben, ha mégis megkapják a COVID-19-et. "
A tanulmány azt is mutatja, hogy a járvány idején az emberek több kényelmi ételt vásároltak. Olyan dolgok, mint burgonya chips, fagylalt és alkohol.
A Medical Journal azt is megjegyzi, hogy a Google trendjei több éttermi keresést és sütési kifejezést mutatnak, miközben csökkent az egészséges táplálkozás keresése.
Ezek a tendenciák olyan szokások, amelyek hatással lehetnek a koronavírus elleni küzdelem immunitására.
„Fontos felismerni, hogy a lehető legtöbbet kell fogyasztania egészséges táplálkozással. A testmozgás pedig nagyon fontos része az immunitás és az immunrendszer fenntartásának. Tehát, ha nem gyakorol eleget, akkor ez súlygyarapodást is okozhat "- mondta Olulade.
És bár egyesek azt hihetik, hogy a tökéletes testsúly lehet „modell” sovány, Olulade szerint a testsúly-meghatározás legjobb módja a testtömeg-index (BMI) használata.
Ha többet szeretne megtudni róla, vagy segítségre van szüksége a táplálkozással kapcsolatban, a Sharp kórházakban vannak testsúly-szabályozó programok.
- Szoptatás alatt fogyasztandó ételek, amelyek elősegítik a baba hízását - Ashley Sweeney RD
- Fogyókúrás étrend a nők egészséges étrendjéhez Fogyás és fogyás
- Gyakoroljon napi 1 órát a súlygyarapodás elkerülése érdekében
- A kívánt fogyás vagy gyarapodás érdekében csapatunk nemcsak az edzéssel foglalkozik, hanem az életmódjával is;
- Charlene Choi azt tervezi; fagyassza le a tojásait; Készen áll arra, hogy hízik az ázsiai E-News hírek