Az Oreo fogyasztásának egészségügyi előnyei
Egyetértesz? Nem ért egyet? Ha igen, miért?
Beszéltem az egyik FDU hallgatómmal (Kerrie), és ő mesélt nekem arról az erőről, amelyet az étel hordoz.
És ez a videó annak az eredménye, hogy megpróbáltam átformálni bizonyos ételek körüli gondolkodásmódját.
Úgy gondolom, hogy mindannyiunknak a táplálkozásunk célja az, hogy ne adjunk túl sok erőt az étel felettünk.
Élvezni hivatott.
Arra hivatott, hogy a legjobb életünket élje.
Eszközt jelent.
NEM az a célja, hogy féljen tőle.
Félelmetes idő manapság, amikor túl sok étkezési rendellenességet rejtegetünk e „tiszta étkezési” mozgalom miatt.
Az Orthorexia Nervosa igazi dolog.
Ez egy nyugati kulturális hatások által vezérelt állapot, amely az egészség, a wellness és a tiszta táplálkozás iránti megszállottságot ösztönzi.
Én mindennél többnyire teljes ételeket fogyasztok. Folyamatosan beszélek róla.
De ez a 100% -ban tiszta étkezési mozdulat túl sok étkezési rendellenességet okoz álruhában.
Alábecsüljük azt az értéket, hogy a címkézett „piszkos étel” bűntudat mentes tudatában annak tudatában, hogy minden negatív következmény a túlfogyasztásból fakad, nem pedig az ételből.
A dózis az, ami egészségessé vagy egészségtelenné tesz.
- A fehér hal fogyasztásának egészségügyi előnyei Dr
- A pácolt Umeboshi szilva egészséges étkezési SF kapu egészségügyi előnyei
- A zsibbadások egészséges táplálkozásának előnyei SF Gate
- A rugalmas fogyókúra előnyei Az izomtörés
- A tofu egészségügyi előnyei Elég-e tápláló a hústáplálkozás egészséges táplálkozás helyettesítésére