Hat tényező, amihez illeszkedni kell: A fogyás, amely Önnek megfelel! (e-könyv)

A Six Factors to Fit egy szokásokon alapuló program, amely általános tanácsok helyett személyre szabott táplálkozási mozdulatokat és életmódbeli szokásokat módosít, hogy az olvasók egészséges módon fogyhassanak.

Megjelenés dátuma: 2019. november 1
ISBN: 978-0-88091-058-3
313 oldal
SKU 300020e

Az e-könyv elolvasásához először le kell töltenie az eatright eReader alkalmazást.

A vezető súlykezelési szakértők által írt és áttekintett Six Factors to Fit a súly kezelésének újszerű módját osztja meg, amely egy tudományosan validált Six Factor kvízzel kezdődik, amely a hat tényezőt, gondolatot és viselkedést azonosító kutatáson alapul, amelyek végül a fő akadályok sikeres súlykezelés. Miután az olvasó ismeri tényezőiket, a könyv személyre szabott fogyókúrás tervet mutat be a jobb étkezéshez, az aktívabb tevékenységhez, az energia megszerzéséhez, a hangulat javításához, a bizalom növeléséhez és az egészséges táplálkozás szórakozásának megtalálásához. Mivel a súlykezelés személyes, tetszés és nemtetszés, célok és személyes kihívások befolyásolják, csak akkor van értelme, hogy a súlykezelő programot személyre szabottan kell kidolgozni.

Az ingyenes mintaoldalak tartalmazzák a tartalomjegyzéket, az előretekintést, a fejezetmintát, az indexet és egyebeket.

Kérjük, vegye figyelembe: Az e-könyvek csak egyszer használatosak. Többfelhasználós hozzáférés nem érhető el.

Megjelenés dátuma: 2019. november 1
ISBN: 978-0-88091-058-3
313 oldal
SKU 300020e

Kapcsolódó elemek

Vevőszolgálat

eatrightSTORE

Tudj meg többet

Kapcsolatba lépni velünk

Ez a weboldal sütiket használ.

A sütiket az Ön élményének optimalizálása és személyre szabása, releváns tartalom biztosítása és az online forgalom elemzése céljából használjuk. Információt osztunk meg elemzési és webhelypartnereinkkel is, akik ezeket felhasználhatják a jelenlegi vagy jövőbeni szolgáltatásokkal kapcsolatos döntések tájékoztatására. Az „Elfogadom” gombra kattintva hozzájárul a sütik használatához, ha továbbjut weboldalunkra. A cookie-beállításokat a "cookie-beállítások" gombra kattintva kezelheti.

Ez a weboldal sütiket használ.

A sütiket az Ön élményének optimalizálása és személyre szabása, releváns tartalom biztosítása és az online forgalom elemzése céljából használjuk. Információt osztunk meg elemzési és webhelypartnereinkkel is, akik ezeket felhasználhatják a jelenlegi vagy jövőbeni szolgáltatásokkal kapcsolatos döntések tájékoztatására. Az alábbi „Elfogadom” gombra kattintva hozzájárul a sütik használatához, ha továbbjut weboldalunkra.

A cookie-beállításokat testreszabhatja az "Analitikai sütik" és a "Marketing-sütik" melletti beállítások használatával. Kattintson a "Beállítások mentése" gombra a testreszabott beállítások mentéséhez. A cookie-beállításokat bármikor elérheti és megváltoztathatja weboldalunk bal alsó sarkában található "Adatvédelmi beállítások" ikonra kattintva. Az általunk használt sütikről részletesebb információkat az Akadémia adatvédelmi irányelveiben talál .

Szükséges sütik

A szükséges sütik lehetővé teszik az alapvető funkciókat. A weboldal nem tud megfelelően működni ezek a sütik nélkül, és csak a böngésző beállításainak megváltoztatásával jeleníthető meg.

Marketing sütik

Az analitikus sütik segítenek a weboldalunk fejlesztésében azáltal, hogy információkat gyűjtenek és jelentenek a használatáról.

Közösségi sütik

Néhány közösségi megosztási bővítményt használunk, hogy weboldalunk egyes oldalait megoszthassuk a közösségi médiában. Ezek a beépülő modulok sütiket helyeznek el, így helyesen láthatja, hogy hányszor osztottak meg egy oldalt.