Az elhízott férfiaknak csak "1 a 210-ből" van esélyük az egészséges testsúly elérésére

A kutatás szerint a nők esélyei valamivel magasabbak, egy a 124-ből

Az elhízott férfiaknak csak egy a 210-ből van esélyük az egészséges testsúly elérésére egy új kutatás szerint, amely szerint az étrend és a testmozgás stratégiái nem hatékonyak az elhízási járvány leküzdésében.

Míg az elhízott nők valamivel magasabbak a 124 esély közül, a King's College londoni szakértői, akik tanulmányt végeztek, azt mondták, hogy az Egyesült Királyságban a meglévő fogyókúrás programok „nem működnek az elhízott betegek túlnyomó többségénél”.

Az eredmények 279 000 ember elektronikus egészségügyi nyilvántartásán alapulnak. Azok a személyek, akiket súlyosan elhízottaknak minősítettek, még kevésbé valószínű, hogy egészséges testsúlyt érnek el - a férfiaknál 1/1290, a nőknél 677-es esély.

Míg a betegek jelentős része képes volt súlyának öt százalékát elveszíteni, a legtöbb csak néhány év után nyerte vissza.

Évente az elhízott férfiaknak minden 12-es esélye van arra, hogy öt százalékos súlycsökkenést érjenek el, a nőknél pedig minden tízesre nőtt. De az ezt elért emberek 53 százaléka egy év alatt visszanyerte a súlyát, és öt év után csak 22 százaléka tartotta fenn a fogyását.

Az American Journal of Public Health által közzétett megállapítások a 2004 és 2014 közötti brit betegnyilvántartásokon alapulnak.

Olvass tovább

"Ha egy felnőtt elhízik, nem valószínű, hogy visszatér az egészséges testsúlyhoz" - mondta Dr. Alison Fildes, a King Egészségügyi és Szociális Gondozási Kutatási Osztályától. „Sürgősen új megközelítésekre van szükség a kérdés kezeléséhez. Az elhízási kezeléseknek a túlsúlyos és elhízott betegek további súlygyarapodásának megakadályozására kell összpontosítaniuk, ugyanakkor a fogyókúráknak is segítséget kell nyújtaniuk annak megtartásában. ”

INDY/LIFE hírlevél

Minden héten inspirálódjon a legújabb életstílus-trendekkel

INDY/LIFE hírlevél

Minden héten inspirálódjon a legújabb életstílus-trendekkel

A legjobb diéták: a szakértők szerint

1/10 A legjobb diéták: a szakértők szerint

A legjobb diéták: a szakértők szerint

Rugalmas étrend

A legjobb diéták: a szakértők szerint

DASH diéta

Flickr/Dubravko Sorić

A legjobb diéták: a szakértők szerint

TLC diéta

A legjobb diéták: a szakértők szerint

Mayo Klinika étrend

A legjobb diéták: a szakértők szerint

Mediterrán diéta

Flickr/Étkezés átalakítása Anyukák

A legjobb diéták: a szakértők szerint

Súlyfigyelők

Flickr/Mike Mozart

A legjobb diéták: a szakértők szerint

Volumetrics Diet

A legjobb diéták: a szakértők szerint

Jenny Craig

Flickr/Dennis Wilkinson

A legjobb diéták: a szakértők szerint

Legnagyobb vesztes étrend

Flickr/Pete Thomas

A legjobb diéták: a szakértők szerint

Díszes étrend

Flickr/kris krüg

A súlycsökkentő műtéten átesett betegeket kizárták a vizsgálatból, amely egy szélesebb kutatási projekt része annak megértésére, hogy a különböző elhízási kezelések mennyire sikeresek az egész népesség szintjén.

Az Országos Egészségügyi és Egészségügyi Kiválósági Intézet (NICE) tavaly azt javasolta, hogy az NHS háromszorosítsa meg az évente elvégzett súlycsökkentő műtétek számát, ezzel csökkentve azt a küszöböt, amelynél a betegek számításba vehetők a bariatrikus műtéten. Bárki, akinek a testtömeg-indexe 30 vagy annál nagyobb, és akinek súlyával összefüggő betegséget diagnosztizáltak, most fontolóra vehető műtétre.

Sok tudós úgy véli, hogy a fogyás nehezebbé válik az elhízottak számára a biológiai változások miatt, amelyek beindulnak, ha valaki bizonyos mennyiségű súlyt hízott.

Olvass tovább

Dr. Fildes hozzátette, hogy a modern nyugati környezet ösztönzi az ülő életmódot és az egészségtelen ételek fogyasztását. "Nagyon nehéz harcolni ez ellen" - mondta.

"Az ilyen megállapítások kockázata az, hogy az emberek elkeserednek és azt gondolják, hogy nincs remény" - mondta. "Azt mondanánk, hogy a közegészségügyi politika szempontjából a legfontosabb üzenet az, hogy inkább a megelőzésre kell összpontosítanunk, mert nehéz elhízni, ha elhízott."

Martin Gulliford professzor, a cikk vezető szerzője elmondta: „Az elhízás leküzdésére irányuló jelenlegi stratégiák, amelyek főként a kalóriák csökkentésére és a fizikai aktivitás növelésére összpontosítanak, nem segítenek az elhízott betegek többségénél a súlycsökkentésben és a fogyás fenntartásában. A jelenlegi elhízási járvány megfékezésére a legnagyobb lehetőség a szélesebb körű közegészségügyi politikában rejlik, amely megakadályozza a lakosság elhízását. ”

Dr. Alison Tedstone, az angliai Public Health vezető táplálkozási szakértője elmondta: „Az egészségesebb súly elérése döntő fontosságú a súlyos betegségek, például a szívbetegségek és a 2-es típusú cukorbetegség kockázatának csökkentésében. A PHE támogatja a helyi hatóságokat, hogy súlycsökkentő szolgáltatásokat nyújtsanak a változásra kész emberek számára, amelyek ösztönzik a kulcsfontosságú életmódbeli magatartást, ideértve az egészségesebb étkezést és az aktívabb tevékenységet. "