Az elhízás statisztikája az Egyesült Államokban és szerte a világon

Az elhízás a megelőzhető halál egyik vezető oka, és a nyilvánosság globálisan alábecsüli.

világon

A legfrissebb kutatásban (Forbes - 2015. december) megkérdezték a világ országainak lakosságát: szerinted száz emberből hányan vannak túlsúlyosak vagy elhízottak?

Az eredmények azt mutatják, hogy a legtöbb országban a lakosság alábecsüli az elhízás mértékét. India, Japán és Kína voltak az egyetlen kivételek, mivel túlértékelték országaik elhízási arányát.

Az elhízás gyors áttekintése

Meghatározás: Az elhízás definíció szerint olyan test, amelynek túl sok a testzsírja. Ez egy többtényezős kérdés, amely milliókkal néz szembe az Egyesült Államokban és Kanadában.

Túlsúlyos és elhízott: A túlsúlyt általában a BMI (testtömeg-index) határozza meg, 25–29,9, míg az elhízás meghaladja a 30. Mindkettő riasztó mértékben növekszik, és mindkettő kihívást jelent az Egyesült Államok legtöbb családjának.

Hogyan fordul elő: Az elhízás idővel jelentkezik, ha több kalóriát fogyaszt, mint amennyit a test bővít.

Az elhízás tényezői: Az elhízás számos tényezőt érint, beleértve az aktivitás szintjét, az étrendet, a genetikát, a testösszetételt, a testmozgást, a környezeti hormonokat, az életkort, a dohányzást, bizonyos gyógyszereket és a terhességet.

Kockázati tényezők: Az elhízás növeli a cukorbetegség, néhány rák, szívbetegség, stroke, ízületi gyulladás, epekő, légzési problémák, magas vérnyomás és magasabb egészségügyi költségek kockázatát.

Érintő: A 20 évesnél idősebb felnőttek 35,1% -a érintett.

Irányzat: Az elhízás évről évre növekszik, és a kilátások riasztóak.

Elhízás: Az Egyesült Államok egyik legfontosabb egészségügyi állapota

Az elhízás nem csak korlátozza az agilitást és az alapvető emberi képességeket, hanem gyakran más egészségügyi állapotokhoz is vezet, például cukorbetegséghez, magas vérnyomáshoz, bizonyos rákos megbetegedésekhez és akár halálhoz is. A betegség által érintett emberek száma miatt az elhízás nemcsak az Egyesült Államokban, hanem a világon is járvány.

Ezeknek a tanulmányoknak az összevonásával felfedhetők az adatok között húzódó minták, miközben hasznos információkkal szolgál a fogyás megindításához. Maradjon figyelemmel az infografika alatt, hogy többet megtudjon az elhízás kezelésének különféle lehetőségeiről.

Az elhízás véletlenszerű statisztikája

Az Egyesült Államokban az emberek csak mintegy 40% -a elhízott. Az átlagos nő súlya meghaladja a 160 fontot, ami 50 évvel ezelőtt elérte a férfiak átlagos súlyát. A férfiak átlagos súlya 30 kilóval nőtt az 1960-as évek óta.
Csak az elhízással kapcsolatos költségek Amerikában elérték a 209,7 milliárd dollárt 2008-ban.
Becslések szerint 2030-ig további 65 millió amerikai lesz elhízott. Az egészségügyi költségek körülbelül 20% -át elhízással összefüggő betegségek vagy egészségügyi problémák kezelésére fordítják.

2016. évi elhízási statisztikák - frissítve 2017. augusztus 8

Állapot

Elhízási arány

Ország

Elhízási arány

Az elhízás statisztikája 2015

Állapot

Elhízási arány

Ország

Elhízási arány

Rangsorolt ​​országok túlsúlyos vagy elhízott egyének aránya (2015)

  1. Szaúd-Arábia 71%
  2. Egyesült Államok 66%
  3. Törökország 65%
  4. Ausztrália 62%
  5. Nagy-Britannia 62%
  6. Spanyolország 58%
  7. Németország 57%
  8. Oroszország 57%
  9. Brazília 56%
  10. Kanada 56%
  11. Olaszország 50%
  12. Franciaország 49%
  13. Kína 28%
  14. Japán 23%
  15. India 20%

Miután az elhízás arányában abszolút és relatív értelemben is vezető szerepet töltött be, az Egyesült Államok (2015-től) már nem a leghízóbb ország a világon, és 66% -kal a második helyen áll.

Ennek oka lehet az elmúlt években az elhízás leküzdésére irányuló erőfeszítések az Egyesült Államokban, különösen a gyermekek körében bekövetkezett elhízási arány csökkenése. A kutatás másik szembetűnő megállapítása Szaúd-Arábia túlsúlyos/elhízott aránya 71%. Ami azt illeti, Szaúd elhízása az ország egyik legfőbb gondjává vált.

A vezető 22 iparosodott ország közül az USA-ban továbbra is az egyik legmagasabb az elhízási statisztika, és Kanada 2015-ben a 10. helyen áll, 56% -os elhízási rátával.

Az elhízás statisztikája 2014

Állapot

Elhízási arány

Ország

Elhízási arány

Hivatkozások:

Az elhízás statisztikája 2013

Állapot

Elhízási arány

Ország

Elhízási arány

2013. évi statisztikák az Egyesült Államokról, Kanadáról és világszerte:

520 000 000 elhízott világszerte (2012)

  1. 92 000 000 amerikai (2013)
  2. 84 388 000 India (2012)
  3. 67 200 000 Kína (2011)
  4. 26.880.000 mexikói (2013)
  5. 14 260 000 Egyesült Királyság (2013)
  6. 10 449 000 Németország (2013)
  7. 6 192 000 Spanyolország (2013)
  8. 4 908 000 Ausztrália (2013)
  9. 4 600 000 Kanada (2011)
  10. 4 089 000 Japán (2013)
  11. 2 474 000 Görögország (2013)
  12. 1 592 000 Dél-Korea (2013)
  13. 1 361 000 Portugália (2013)
  14. 1 251 000 Solvakia (2013)
  15. 920 000 Új-Zéland (2013)
  16. 689 000 Finnország (2013)
  17. 608 000 Svájc (2013)
  18. 582 000 Írország (2013)

2013. évi túlsúlyos statisztika

1 573 000 000 - világszerte (2012)
154 700 000 - USA (2013)
5 600 000 - kanadaiak (2011)

Egyesült Államok elhízási statisztikái

20 év felett 66% túlsúlyos
20 év felett 33% elhízott
145 645 000 USD költött a fogyásra (2013. január 1-től május 6-ig)
Az elhízásból eredő egészségügyi ellátásra 240 000 000 dollárt költöttek

Elhízási statisztikák

A gyermekkor és a felnőttkori elhízás előfordulása az Egyesült Államokban: „2011–2012-ben a csecsemők és a kisgyermekek 8,1% -ának volt magas súlya a fekvőhosszúságnál, a 2–19 évesek 16,9% -ának és a felnőttek 34,9% -ának 20 évnél idősebbek voltak elhízottak. ”

Az elhízás aránya korcsoportonként: „Ez a 2014-es tanulmány azokat az államokat mutatja be, ahol a legmagasabb az elhízás aránya több korcsoportban. A 18-25, illetve a 45-64 éves felnőtteknél Arkansas tartja a vezetést 23,9, illetve 41,9% -kal. Mississippi 41,5% -ban elhízott a 26–44 éves felnőtteknél, Ohio pedig 33,4% -ban az időseknél. ”

Felnőtt elhízás az Egyesült Államokban: „A 10 és 17 év közötti gyermekek és tizenévesek elhízási aránya az oregoni legalacsonyabb 9,9% -tól a Mississippi 21,7% -áig terjedt a legfrissebb, államonkénti, 2011-es adatok alapján. Országos Gyermekegészségügyi Felmérés (NSCH). ”

A 10 és 17 év közötti gyermekek vizsgálata: „A legfrissebb adatok szerint az elhízás aránya három államban (Arkansas, Nyugat-Virginia és Mississippi) meghaladja a 35 százalékot, 22 államban ez az arány meghaladja a 30% -ot, 45 államban pedig meghaladja a 25% -ot, és minden állam meghaladja a 20% -ot. ”

Élelmiszer-bizonytalanság, élelmiszer-sivatagok és egészséges testsúly: „Az amerikai háztartások több mint 14% -a (17,4 millió)„ bizonytalan az élelmiszerekben ”- az Egyesült Államok Mezőgazdasági Minisztériuma (USDA) úgy határozza meg, hogy a megfelelő étrendhez és táplálkozáshoz való hozzáférés költségeik miatt korlátozott, közelség és egyéb források. ”

Fizikai inaktivitás az Egyesült Államokban: „A fizikailag inaktivitás minden tíz ember haláláért felelős az amerikai felnőttek körében. Az amerikai felnőttek 80% -a nem felel meg a kormány aerob és izomerősítő testmozgási ajánlásainak. A felnőttek 60 százaléka nem eléggé aktív az egészségre gyakorolt ​​előnyök eléréséhez. ”

Cukorbetegség az Egyesült Államokban: „A cukorbetegség aránya az elmúlt húsz évben csaknem megduplázódott - az 1988-as 5,5% -ról 1994-re az 5,5% -ra 2005-től 2010-ig 9,3% -ra. Több mint 29 millió amerikai felnőttnél van cukorbetegség, további 86 milliónál pedig prediabetes. Nyugat-Virginiában a legmagasabb a cukorbetegség aránya, 14,1%. ”

Hipertónia az Egyesült Államokban: „Minden harmadik felnőtt magas vérnyomással rendelkezik, ami a stroke egyik fő oka. A hipertónia eseteinek körülbelül 30% -a az elhízásnak tulajdonítható, és ez az arány akár 45% is lehet a 45 év alatti férfiaknál. "

Faji és etnikai különbségek az elhízásban: „A túlsúly és az elhízás aránya az Egyesült Államokban nőtt minden etnikai és faji, minden életkorú és mindkét nemű ember között. Az amerikai felnőttek körében fekete és latin népességnél lényegesen magasabb az elhízás aránya, mint csinálják a fehér közösségeket. Ez mindkét [nemre] igaz. ”

Elhízás és társadalmi-gazdasági helyzet felnőtteknél: Egyesült Államok: Ez a 2008-as tanulmány azt mutatja, hogy a közepes jövedelműek (a szegénységi szint 130–350% -a) felnőttek (36,8%) megnövekedett elhízási arányok, szemben a magas jövedelmekkel (a szegénységi küszöb) (31,0%) és alacsony jövedelmű (a szegénységi küszöb 130% -a alatt) (35,6%) felnőttek.

Az államok elhízási aránya az egekbe szökhet 2030-ra: „Az elhízás az egyik legnagyobb hajtóerő a megelőzhető krónikus betegségek és az egészségügyi költségek terén az Egyesült Államokban. Jelenleg ezekre a költségekre a becslések 147 milliárd dollártól évi 210 milliárd dollárig terjednek. "

Elhízás Dél-Afrikában

2011 óta az utóbbi években a tanulmányok szerint Dél-Afrika a legzsírosabb szubszaharai nemzet. Azt állítják, hogy a dél-afrikai nők 70% -a túlsúlyos, 42% -a elhízott. Az elhízott túlsúlyos férfiak száma 40% -kal csökken. A teljes népességből kiderült, hogy 61% -a túlsúlyos vagy elhízott.

Férfiak és nők és társadalmi-gazdasági

Az Egyesült Államokban több a túlsúlyos vagy elhízott férfi (74%), mint a nő (64%). A férfiak (36%) és a nők (36%) azonos arányban szenvednek elhízással. A nők körében a rendkívüli elhízás (8%) kétszerese a férfiaknak (4%). A viselkedési kockázati tényezők felügyeleti rendszere (BRFSS) 2007-ben azt állítja, hogy a férfiak 26,4% -a és a nők 24,8% -a elhízott.

Az elhízás általában minden jövedelmi szinten hasonló a férfiak körében. A magasabb jövedelmű nem spanyol fekete és mexikói-amerikai férfiak nagyobb valószínűséggel elhíznak. A magasabb jövedelmű nők kevésbé hajlamosak az elhízásra, mint az alacsony jövedelmű nők.

Nincs jelentős összefüggés az elhízás prevalenciája és a férfiak iskolázottsága között. A nők körében azonban a főiskolai végzettségűek kevésbé hajlamosak az elhízásra, mint a kevésbé képzettek.

Elhízási trend

Elhízás és krónikus állapotok

Az elhízás okozta krónikus betegségek egyre növekszenek. Az American Heart Association (AHA) előrejelzése szerint 2030-ra az összes egészségügyi ellátás költsége elérheti a 861–957 milliárd dollárt. Egy friss tanulmány szerint egyes krónikus betegségek sokkal erőteljesebben növekednek, mint a népesség növekedése. Az elhízással járó éves orvosi költségek az Egyesült Államokban 147 milliárd dollártól évi 210 milliárd dollárig terjednek. Ezenkívül minden elhízott munkavállaló évente körülbelül 500 dollárba kerül a munkáltatójának.

Elhízás a globális járvány

Az elhízásnak súlyos, hosszú távú gazdasági és társadalmi költségei vannak, amelyek kihatnak a személyes egészségre, ideértve a koleszterint, a vérnyomást, a szívbetegségeket, a 2-es típusú cukorbetegséget, agyvérzést és a szívrohamokat stb. A testkép az én-érzékünkhöz és énképünkhöz kötődik. A pozitív énkép elengedhetetlen a bizalom, a siker és az érzés érzéséhez.

Az elhízás kockázatai

Cukorbetegség
Ízületi problémák
Magas vérnyomás
Magas koleszterin
Rák
Depresszió
Epehólyag-problémák
Légzési nehézségek
A koszorúér-betegség

Az elhízás csökkentése bariatrikus műtétekkel (statisztika)

Klinikailag kimutatták, hogy a bariatrikus műtét segít az egyéneknek az egészséges test biztosításához szükséges súlycsökkenésben. Bár a bariatrikus műtétek módszere és eredményei eltérnek, a legtöbb egyén számíthat arra, hogy egy-két éven belül megszabadul az elhízástól. A bariatrikus műtét egyik előnye a 2-es típusú cukorbetegség csökkenése vagy teljes remissziója. A cukorbetegek körülbelül 85% -a 2-es típusú, és ezek 90% -a elhízott vagy túlsúlyos.

Hogyan lehet megszabadulni az elhízástól (csökkenteni az elhízást)

Az elhízásnak számos kezelési lehetősége van, beleértve az életmód megváltoztatását, az étrendet, a recepteket és a bariatrikus műtéteket. Bár drasztikusabb lehetőségek, köztük a bariatrikus műtétek, azonnali hatást gyakorolhatnak. Az összes kezelési lehetőség összefügg egymással. Az összes lehetőség általában étrendi változásokat és több fizikai tevékenységet tartalmaz.

Heti fizikai aktivitás: A túlsúlyos vagy elhízott egyéneknek legalább 150 perc közepes vagy intenzív fizikai aktivitást kell elérniük a súlygyarapodás megakadályozása érdekében. Akik kifejezetten szerényebbnél többet akarnak fogyni, azoknak 300 percig kell teljesíteniük az utat.

Kis lépések számít: Néha egyszerűen nem látogathatja el az edzőtermet, ez rendben van, mert minden nap választások előtt állunk. Akár mászni a lépcsőn, akár a mozgólépcsőn. Akár sétáljon a sarki piacra, akár vigyázzon. Akár megrendel, akár valami egészséges finomságot főz. Megkapod a képet, de minden apró lépés számít.

Minden extra testmozgás vagy egészséges étel kiválasztása segít testének alkalmazkodóbbá tételében, és ezáltal fittebbé tételében.

Viselkedési változások: A viselkedés óriási tényező lehet a nem kívánt plusz kilók létrehozásában. Azok a késő esti gyorséttermek csak növelik a derekad.

Támogató csoportok: A támogató csoportok segíthetnek megakadályozni az érzelmi étkezést. Ma számos csoport és fórum létezik, amelyek segítséget nyújthatnak az érzelmi kérdésekben.

Fogyás elleni gyógyszeres kezelés

A vényköteles súlycsökkentő gyógyszerek hozzájárulhatnak a fogyás növeléséhez, a fogyókúrával és a rendszeres testmozgással együtt. A csodatablettát remélők gyorsan felébrednek a súlycsökkentő gyógyszerek valóságában. A súlycsökkentő gyógyszer nem csoda tabletta, és sok türelmet és támogatást igényel.

A gyógyszeres kezelés általában azoknak felel meg, akiknek BMI-értéke meghaladja a 30-at, és azoknak, akiknek BMI-je meghaladja a 27-et, és társbetegségekkel, például cukorbetegséggel, magas vérnyomással vagy magas koleszterinszinttel rendelkeznek. A gyógyszeres kezelés hátrányai közé tartozik az a lehetőség, hogy a hatások idővel csökkenhetnek, valamint az a tény, hogy a súly újra megjelenhet, miután abbahagyta a gyógyszer szedését.

Bariatrikus sebészet

A bariatrikus sebészet olyan egyének lehetősége, akiknek tipikus étrendjük és testmozgásuk kudarcot vallott. Számos fogyókúrás műtét létezik, de ezek általában két kategóriába sorolhatók: korlátozó és felszívódási zavarok. A súlycsökkentő gyógyszerekhez hasonlóan a bariatri műtét is csak akkor fog működni, ha az egyéneket új étrendnek és fizikai tevékenységeknek szentelik, mivel az új viselkedés megváltozik.

A leggyakoribb fogyási eljárások:

Gyomorhüvely műtét: A gyomorhüvely, más néven hüvelyes gasztrektómia, olyan súlycsökkentő eljárás, amely korlátozza a gyomor kapacitását azáltal, hogy véglegesen eltávolítja akár 80% -át.
Gyomor bypass műtét: A gyomor bypass műtét, más néven RNY gyomor bypass műtét, mind malabszorptív, mind restriktív komponensekkel járó eljárás.
Duodenal Switch: A Duodenal Switch egy olyan eljárás, amely eltávolítja a gyomor nagy részét, hasonlóan a gyomorhüvelyhez, és felszívja a felszívódási rendellenességet. A nyombélkapcsoló (DS) egy olyan műtét, amely jelentős fogyást eredményez.

Tippek a fogyáshoz

  • Eleget aludni.
  • Az alváshiány közvetlenül összefügg az elhízással. Az elegendő alvás segít normalizálni a növekedési hormon termelését, amely elősegíti a zsírtömeg normalizálódását.
  • Fogyassz egészségesebbet:
    • Egyél több sovány fehérjét
    • Egyél több rostot
    • Kerülje a felesleges cukrot (cukros italok, alkoholos italok, snackek)
  • Legyen fizikailag aktívabb
    • Próbáljon legalább 150 perc fizikai aktivitást gyakorolni minden héten. A súlycsökkenés jelentősebb növekedése érdekében hetente több mint 300 perc fizikai aktivitásra lehet szüksége.

A gyermekkori elhízás csökkentése

Képzelje el, hogy ad egy gyermeknek hamburgert ... de mielőtt ellátná őket a hamburgerrel, előbb ezt mondja, hogy „jó neked” vagy más szóval egészséges. Figyeld, ahogy a gyermek arckifejezése lassan eltorzul a fintor felé. Adjon egy gyermeknek egy hamburgert, amely „Finom”, és feltételezik, hogy zsíros vagy egészségtelen. De, a lényeg az, hogy jó íze legyen.

Ebben a forgatókönyvben a gyerekek felcserélhetők a legtöbb felnőttel. Az a tény, hogy az elhízás leginkább az inkrementális elméletnek tulajdonítható, amely szerint ezek a többletkalóriák, mondjuk átlagosan napi 200 kalória, hozzájárulnak a derékvonalhoz. Ha megtakarítja magát a napi 100 kalória elfogyasztásától, nagy változásokhoz vezethet. Minden bit segít.

Az élelmiszerek egészségesnek vagy nem megfelelő címkézése, függetlenül attól, hogy milyen ízűek a rossz válaszok. Az a válasz, hogy az emberek megkapják, amit akarnak. Ízletes ételek. A gyermeknek nem kell tudnia, mennyire egészségesek a dolgok. Az elméjüket inkább a túlvilági törekvésekkel kellene felemészteni, például a tanulást.

Morbid elhízás akkor áll fenn, ha a túlsúly súlyosan társul nem kívánt következményekkel

  1. Legalább kétszer akkora, mint az ideális súlya
  2. Legalább 100 fontot nyom. (45 kg) Több, mint ideális súlya.

A fenti állítások csak a morbid általános leírását adják. A túlsúly pontos mértékét a testtömeg-index (BMI) segítségével határozzák meg, amely a súlyt és a magasságot egyaránt alkalmazza a mérés kiszámításához.

A 25 és 29,9 közötti BMI-vel rendelkező egyént túlsúlyosnak, a 30-as vagy annál magasabb BMI-t elhízottnak tekintik.