Az egészséges táplálkozás csökkentheti a szembetegség kockázatát: Tanulmány
Washington D.C. [USA], szeptember 1 (ANI): A legfrissebb, magas színvonalú kutatások elemzése feltárja, hogy az étrend befolyásolhatja az egyéneknek az életkorral összefüggő makuladegeneráció (AMD) kialakulásával és előrehaladásával kapcsolatos kockázatait.
Az életkorral összefüggő makula degeneráció a súlyos, visszafordíthatatlan látásvesztés első számú oka a 60 év feletti emberek körében.
A szisztematikus áttekintés 18 magas színvonalú tanulmány elemzését tartalmazta. A mediterrán étrend betartása az AMD progressziójának csökkent kockázatával volt összefüggésben - jelentette a „ClinicalExperimental Ophthalmology” folyóiratban megjelent tanulmány.
A keleti étrend-minta (nagyobb zöldség-, hüvelyes-, gyümölcs-, teljes kiőrlésű, paradicsom- és tenger gyümölcseinek bevitelével) csökkent összefüggést mutatott az AMD prevalenciájával, míg a nyugati étrend-minta (nagyobb vörös hús, feldolgozott hús, zsírtartalmú tejtermékek bevitelével) termékek, sült burgonya, finomított szemek és tojás) fokozott összefüggést mutattak az AMD prevalenciájával.
A karotinoidokban gazdag zöldségek és az omega-3 zsírsavakat tartalmazó zsíros halak magas fogyasztása előnyös volt az AMD kockázatának kitett személyek számára. A magas glikémiás indexű étrend és a napi két italnál nagyobb alkoholfogyasztás fokozott összefüggést mutatott az AMD-vel.
"Az étrend minőségének javítása, a retina által igényelt tápanyagokat tartalmazó élelmiszerek bevitelének növelése és az oxidatív károsodást kiváltó élelmiszerek elkerülése fontos szerepet játszik az AMD elleni védelemben" - mondta Naoko Chapman, az Aucklandi Egyetem vezető szerzője., Új Zéland. (ANI)
ANI
2019. szeptember 2., 01:37 GMT + 10
Washington D.C. [USA], szeptember 1 (ANI): A legfrissebb, magas színvonalú kutatások elemzése feltárja, hogy az étrend befolyásolhatja az egyéneknek az életkorral összefüggő makuladegeneráció (AMD) kialakulásával és előrehaladásával kapcsolatos kockázatait.
Az életkorral összefüggő makula degeneráció a súlyos, visszafordíthatatlan látásvesztés első számú oka a 60 év feletti emberek körében.
A szisztematikus áttekintés 18 magas színvonalú tanulmány elemzését tartalmazta. A mediterrán étrend betartása az AMD progressziójának csökkent kockázatával volt összefüggésben - jelentette a „ClinicalExperimental Ophthalmology” folyóiratban megjelent tanulmány.
A keleti étrend-minta (nagyobb zöldség-, hüvelyes-, gyümölcs-, teljes kiőrlésű, paradicsom- és tenger gyümölcseinek bevitelével) csökkent összefüggést mutatott az AMD prevalenciájával, míg a nyugati étrend-minta (nagyobb vörös hús, feldolgozott hús, zsírtartalmú tejtermékek bevitelével) termékek, sült burgonya, finomított szemek és tojás) fokozott összefüggést mutattak az AMD prevalenciájával.
A karotinoidokban gazdag zöldségek és az omega-3 zsírsavakat tartalmazó zsíros halak magas fogyasztása előnyös volt az AMD kockázatának kitett személyek számára. A magas glikémiás indexű étrend és a napi két italnál nagyobb alkoholfogyasztás fokozott összefüggést mutatott az AMD-vel.
"Az étrend minőségének javítása, a retina által igényelt tápanyagokat tartalmazó élelmiszerek bevitelének növelése és az oxidatív károsodást kiváltó élelmiszerek elkerülése fontos szerepet játszik az AMD elleni védelemben" - mondta Naoko Chapman, az Aucklandi Egyetem vezető szerzője., Új Zéland. (ANI)
- A magas rosttartalmú étrend csökkentheti a szív- és érrendszeri kockázatot a hipertóniás cukorbetegek HCPLive esetén
- A magas rosttartalmú étrend csökkentheti a vastagbélpolipok kockázatát - Fogyasztói egészségügyi hírek HealthDay
- Alacsony tüdőrák kockázatával járó magas rosttartalmú, joghurt étrend - ScienceDaily
- Az alacsony zsírtartalmú diéta tanulmány azt mutatja, hogy az alacsony zsírtartalmú étrend csökkentheti a tesztoszteront
- Az egészséges táplálkozás segíthet az asztma tüneteinek enyhítésében