Az ágyéki-kismedencei terület motoros kontroll gyakorlatai javítják az elhízott férfiak légzésfunkcióit. Egy kísérleti tanulmány

Kutatási papírok

Teljes cikk
Ábrák és adatok
Hivatkozások
Kiegészítő
Idézetek
Metrikák
Újranyomtatások és engedélyek
Hozzáférés a /doi/full/10.1080/09638288.2016.1244292?needAccess=true fájlhoz

Célja: Az elhízott alanyok tüdőfunkciója csökkent Vizsgálatunk hipotézise az volt, hogy az elhízás miatt másodlagos ágyéki-kismedencei izomzat gyenge koordinációja akadályozhatja a légzőizmok szinergikus aktiválódását. A cikk célja annak értékelése volt, hogy az ágyéki-kismedencei izomzat specifikus motoros kontroll gyakorlatai képesek-e javítani a légzési funkciókat.

Módszer: Húsz elhízott férfi beteg rehabilitációs programon esett át, beleértve az adaptált fizikai aktivitást és a légzőszervi fizioterápiát. A betegeket véletlenszerűen egy specifikus motorvezérlő edzéscsoportba (SG) és egy kontrollcsoportba (CG) sorolták. Az SG a SMARTERehab koncepció szerinti protokollt követte, amelynek célja a testtartás, az intraabdominális nyomás, a borda ketrec mobilitásának javítása és a helyes izomaktiváció észlelése. A CG edzésprotokollt hajtott végre az aerob kapacitás és az izomerő javítása érdekében.

Eredmény: A beavatkozás után mindkét csoport hasonló változásokat mutatott a testtömegben, a zsírban és a zsírmentes tömegben. A SG-ben a légzési funkció indexei javultak a mély ágyéki-kismedencei izmok jobb propriocepciójának és koordinációjának köszönhetően.

Következtetés: Vizsgálatunk előzetes bizonyítékokat szolgáltat arra vonatkozóan, hogy a légzés, a testtartás kontrollja és a gerinc stabilitása összefonódik. Az elhízott férfiak pozitív légúti hatásai az ágyéki-kismedencei izmok specifikus motoros kontrollgyakorlásaival érhetők el.

A rehabilitáció következményei

Az elhízott alanyok csökkent tüdőfunkcióval és testtartási változásokkal járnak.

Az ágyéki-kismedencei izmok rossz koordinációja befolyásolja a testtartást és a légzőizmok szinergikus aktiválódását.

Az ágyéki-kismedencei izomzat specifikus motoros kontroll gyakorlatai javíthatják a légzési funkciókat.

A légzés és a testtartás kontrollja összefonódik: pozitív légúti hatások érhetők el az ágyéki-kismedencei izmok motoros irányításának fokozásával.