A-vitamin hiány
Szerző: Brian Wu PhD. MD-jelölt, Keck Orvostudományi Kar, Los Angeles, USA; Főszerkesztő: Dr. Amanda Oakley, bőrgyógyász, Hamilton, Új-Zéland, 2015. szeptember.
Mi az A-vitamin?
Az A-vitamin zsírban oldódó szerves vegyület, amely a látáshoz és a hámszövet egészségéhez szükséges. Diétás béta-karotinból és 3 másik karotinoidból alakul át a szervezetben. Az A-vitamin 80-90% -a a májban tárolódik.
Az A-vitamint retinolnak is nevezik. A retinolból származó természetes és szintetikus vegyületek retinoidokként ismertek, és magukban foglalják:
- Retina
- Retinaldehid
- Tretinoin
- Alitretinoin
- Izotretinoin
- Etretinátus
- Acitretin
A retinoid útvonalon keresztül ható újabb szintetikus vegyületek közé tartozik a tazarotén, a bexarotén és az adapalén.
Mi az A-vitamin hiány?
Az A-vitamin/retinol normál tartománya 28–86 μg/dL. Az A-vitamin-hiány meghatározása a szérum retinolszintje, amely 28 μg/dl alatt van. Az A-vitamin-hiány vaksághoz, bőrbetegséghez és növekedési retardációhoz vezethet a gyermekeknél.
Mi okozza az A-vitamin hiányát?
- Az elsődleges A-vitamin-hiányt az elhúzódó étrendhiány okozza.
- A másodlagos A-vitamin-hiányt az A-vitamin csökkent felszívódása, tárolása vagy szállítása okozza.
Ki kap A-vitamin-hiányt?
Az A-vitamin hiánya elterjedt Afrikában és Délkelet-Ázsiában, ahol becslések szerint 250 millió óvodás szenved ebben a hiányban, mivel étrendjükben nincsenek karotinoidok. A tüneteket súlyos fertőzés súlyosbítja, különösen a kanyaró.
Az A-vitamin hiány felnőtteknél is előfordulhat a gyomor-bél rendszer betegségében, amely zavarja az A-vitamin felszívódását. Ezek a következők:
- Coeliakia
- Májzsugorodás
- Hasnyálmirigy-elégtelenség
- Epeutak rendellenességei
- Giardiasis
- A nyombél bypass
Melyek az A-vitamin-hiány jelei és tünetei?
Az A-vitamin-hiány a gyermekek megelőzhető vakságának fő oka világszerte.
- A sötét adaptáció (éjszakai vakság) zavara a fotoreceptor pigment ropszin hiánya miatt.
- Xeroftalmia: száraz, megvastagodott kötőhártya és szaruhártya
- Bitot foltok: keratinizált növekedések (metaplasia) a kötőhártyán, homályos látást okozva
- Keratomalacia: szaruhártya-erózió és fekélyképződés
Az A-vitamin hiánya felismerhető a bőrre és a nyálkahártyákra kifejtett keratinizáló hatása révén is.
- Száraz, pikkelyes, megvastagodott bőr, kiemelkedő follikuláris skálával
- Száraz ajkak és megvastagodott nyelv
- A vizelet, a gyomor-bél és a légzőszervek keratinizációja
Egyéb tünetek és tünetek
- Az immunitás károsodása gyomor-bélrendszeri és légúti fertőzésekhez vezet
- Növekedési retardáció gyermekeknél
Hogyan diagnosztizálják az A-vitamin hiányát?
Az A-vitamin-hiány diagnózisa általában klinikai jellegű. A sötét alkalmazkodás károsodásának története nagyon utal az A-vitamin-hiányra, de előfordulhat retinoidok (pl. Pattanásokra felírt izotretinoin) terápiás alkalmazásakor is. A xeroftalmia és a száraz bőr megállapítása A-vitamin-hiányra utal, de más okokból is származhat.
A szérum A-vitamin/retinol mérése hasznos, ha a szint 28 μg/dl alatt van, de az eredmény normális lehet, ha a hiány enyhe. Az alacsony retinolszint az előrehaladott betegségre utal, mivel az A-vitamin keringő szintje nem csökken addig, amíg a máj A-vitamin-tartalma kimerül.
A diagnózist az A-vitamin pótlására adott terápiás válasz igazolja.
Hogyan kezelik és megakadályozzák az A-vitamin hiányát?
Az A-vitamin-hiányt A-vitamin palmitátolajjal kezelik 60 000 NE dózisban, szájon át 2 napig, majd napi 4500 NE szájon át.
Alternatív adagolás:
- 50 000 NE 6 hónaposnál fiatalabb csecsemőknél
- 100 000 NE 6–12 hónapos csecsemők számára
- 200 000 NE 12 hónapig, felnőttkorig
Az A-vitamin-hiány megelőzhető egy diétával, amely a következőket tartalmazza:
- Spenót, kelkáposzta, gallér, brocolli és más leveles zöldségfélék
- Béta-karotinban gazdag gyümölcsök, például sárgabarack vagy őszibarack, és magas színű zöldségek, például sárgarépa, tök, édesburgonya
- Tej vagy gabonafélék, amelyeket A-vitaminnal dúsítottak
- Máj
- Tojássárgája
- Halmájolajok
A fejlődő országokban a sikeres megelőző intézkedések a következők:
- A szoptatás ösztönzése
- A nagy dózisú A-vitamin időszakos adagolása gyermekek számára
- A családok ösztönzése gyümölcs- és zöldségtermesztésre táplálékkiegészítés céljából
- A-vitamin hiány a teknősök PetCoach-ban
- A-vitamin-hiány és toxicitás tünetei
- A-vitamin-hiány - Táplálkozási rendellenességek - Merck Manuals Professional Edition
- B12-vitaminhiányos vérszegénység MedlinePlus Medical Encyclopedia
- B12-vitaminhiányos vérszegénység Johns Hopkins Medicine