Autoimmun tünetek visszafordítása diétával

Az autoimmun betegségek fokozódnak. Valójában az autoimmun betegségek előfordulása megháromszorozódott az elmúlt évtizedekben, és ez a krónikus betegségek második legfontosabb oka az Egyesült Államokban. Az olyan betegségek, mint a reumás ízületi gyulladás, a lupus, a sclerosis multiplex, a gyulladásos bélbetegség, az 1. típusú cukorbetegség, a hypothyreosis, a pikkelysömör és a myasthenia gravis (lásd a személyes történetet alább) csak néhány példa az autoimmun rendellenességekre, amikor a szervezet immunrendszere megtámadja saját szöveteit . Ez akkor történik, amikor valami kiváltja az immunrendszert, például környezeti toxinok, genetika, ételallergia/érzékenység, oltások vagy fertőzések.

tünetek

Az autoimmun betegségekben szenvedő emberek gyakran elvesztik funkciójukat, fogyatékosságukat, megnövekedett kórházi ápolási és járóbeteg-látogatásokat, csökkent termelékenységet és romlott életminőséget. A kezelés magában foglalja a kiváltó okok eltávolítását, gyógyszerek szedését, az étrend módosítását és a hasznos tápanyagok kiegészítését a tünetek kezelése, az autoimmun folyamat lelassítása és a gyulladás csökkentése érdekében.

A diéta és a tápanyagterápia hatékony eszköz lehet az autoimmun betegség kezelésében. Tanulmányok kimutatták, hogy autoimmun betegségeknél oxidatív stressz és alacsony antioxidáns aktivitás fordul elő. Ezért a tápanyag-sűrű, antioxidánsokban gazdag és gyulladáscsökkentő ételek fogyasztása elősegítheti az egészséges immunválaszt és elősegítheti az optimális emésztési funkciókat. Az étrendi ajánlások magukban foglalják a zavaró ételek, például a glutén, a búza, a tojás, a szója, a tejtermék és a kukorica azonosítását és megszüntetését. Ezenkívül előnyös lehet a feldolgozott és finomított élelmiszerek kiküszöbölése. Az egészséget támogató ételek közé tartoznak a sötét leveles zöldek, a színes gyümölcsök és zöldségek, az egészséges fehérjék és az egészséges zsírok, a teljes kiőrlésű gabonák, a diófélék, a magvak, a hüvelyesek és a rostok.

Itt van egy nagyon inspiráló videó Dr. Terry Wahls-tól, aki súlyos szklerózis multiplex miatt 4 évig döntött-hátradőlt kerekes székben volt. A funkcionális gyógyászaton és a Paleo diétán alapuló gyógyítási protokollt készített, és azóta helyreállította egészségét.

Az otthonhoz közelebb, Village Green egyik sajátjának, Michele Allannak Myasthenia Gravist (MG) diagnosztizáltak, amely egy nagyon ritka autoimmun neuromuszkuláris rendellenesség. Az MG alkalmazásával az immunrendszer blokkolja az idegek és az izmok közötti kapcsolatot, ami gyengeséget, fáradtságot, beszédelégtelenséget okoz, és hatással lehet a test összes önkéntes izomzatára, beleértve a légzésre, sőt a mosolygásra használt izmokat is. Az MG-t a közvélemény vagy az egészségügyi szakemberek nem ismerik annyira. Az MG-ben szenvedők számos legyengítő tünettel küzdenek, gyakran a megfelelő diagnózis felállítása előtt számos orvossal konzultálnak. Sokan nem tudják élvezni mindennapi életüket, munkájukat vagy iskolába járni.

Dr. Wahls és saját kutatásai ihlette Michele nagy változásokat hajtott végre étrendjében, és megállapította, hogy ezek hatalmas különbségeket okoznak a tüneteiben. Michele történetét itt olvashatja el. Michele támogatni fogja az Amerikai Myasthenia Gravis Alapítványt (MGFA) azzal, hogy részt vesz a szeptember 21-i, szombati MG Walk-on. Az MGFA az egyetlen olyan nemzeti önkéntes egészségügyi ügynökség az Egyesült Államokban, amely kizárólag a myasthenia gravis elleni küzdelemben foglalkozik. Az MGFA elkötelezett amellett, hogy gyógyszert találjon a myasthenia gravis és a szorosan kapcsolódó rendellenességek iránt, javítsa a kezelési lehetőségeket, valamint tájékoztatást és támogatást nyújtson az MG-ben szenvedőknek kutatás, oktatás, közösségi programok és érdekképviselet révén. Ha regisztrálni szeretne, hogy sétáljon a Michele's Crew-nál, vagy ígéretet tesz arra, hogy segítsen Michele-nek elérni a célját, kattintson ide. köszönöm a tamogatásod!