Aromaterápia a fogyáshoz
Minden nap 17 és 19 óra között van az éhségcsapda, az az idő, amikor azok a kis éhségérzetek elnyűgöznek benneteket. Van egy megoldás számodra - találj egy szép légmentesen záródó dobozt, fémből, üvegből vagy műanyagból. Helyezzen el 6 tisztességes méretű szegfűszeget, 6 zúzott kávébabot, egy bot zúzott vaníliát, egy csipet fahéjat és 2 csepp rumkivonatot. Ezután hagyjon egy napot, amíg a különböző összetevők összeolvadnak és fúziót eredményeznek. Minden alkalommal, amikor késztetést érez arra, hogy valamit rágcsáljon, kinyitja a dobozát, és megérzi a belőle kiszabaduló illat illatát. Lélegezzen be többször - töltse ki ezeket az illatokat, és hagyja, hogy a kísértés elhalványuljon.
Kardamom és koriander
* Ez a webhely egészségügyi és táplálkozási információkat kínál, és kizárólag oktatási célokra készült. Nem helyettesíti a táplálkozási szakemberekkel, orvosokkal, pszichológusokkal és/vagy más egészségügyi szakemberekkel folytatott konzultációkat. Ez a program nem az inzulinfüggő cukorbetegségben szenvedőknek szól, akik étkezési rendellenességekkel, vese szívelégtelenséggel, depresszióval küzdenek, vagy terhes vagy szoptató nők számára. Ha ezen állapotok bármelyikében szenved, kérjük, látogasson el orvosához, táplálkozási szakemberhez és/vagy más egészségügyi szakemberhez, mielőtt bármilyen táplálkozási programot elkezdene. Az egyes eredmények változhatnak. Kattints ide hogy többet megtudj
- Dukan Diet fogyás 4 hét (FreeTrial) Keto Burn átverés vásárlásával elveszítheti a hasi zsírt a sétától
- Andy Lost 40 kg! A hét fogyás sikertörténete - Dukan diéta
- 43 évesen most jobb formában vagyok, mint 20 éves koromban - a 8 legfontosabb fogyási titkom
- 10 népszerű Dukan-étrend-támadás fázis fogyás étkezési terv áttekintése TRENDEK TELUGUI HÍREK
- Minden a mellékvesék alaphelyzetbe állító diétájáról a fogyásról