A-Mei drasztikusan karcsúsít

Minden szem A-Mei volt a kínai hang tegnapi sajtótájékoztatóján.

A múlt hónapban A-Mei gúny tárgyává vált, amikor duzzadt alakkal jelent meg egy eseményen. Tegnap azonban reflektorfénybe került, amikor mindenkit elvarázsolt drasztikus fogyásával.

Fekete ruhába öltözött, fekete nadrággal ellátott A-Mei láthatóan karcsúbb volt, élesebb állával és tónusú lábakkal.

A 40 éves nő beismerte, hogy kifejezetten lefogyott a program miatt, hogy kompatibilisnek tűnhessen a három mentorral.

Az A-Mei alakját érintő különféle bírálatok könnyekben hagyták, és ez arra ösztönözte, hogy szigorú fogyókúrás rendszeren essen át. Az elmúlt egy hónapban A-Mei kerékpárján dolgozott, alacsony kalóriatartalmú ételeket, például tenger gyümölcseit és zöldségeket fogyasztott, és kerülte a cukros italokat. Megváltoztatta alvási szokásait is, és korábban be is fordult.

Erőfeszítései végül meghozták eredményüket, amikor a média megdicsérte.

Arra a kérdésre, hogy miért fogyott ilyen gyorsan, A-Mei huncutul válaszolt: „Ha nem, akkor nincs mit írniuk.”

Az A-Mei drasztikus fogyása a fórum beszélgető pontjává vált. Egy netező írta: „Az A-Mei sikeresen lefogyott. Van még okunk arra, hogy kövérek legyünk?

Vessen egy pillantást A-Mei karcsúsító titkaira:

1) Igyon fekete kávét a duzzanat csökkentése érdekében
- A-Mei kerüli a korai reggeli cukros italok fogyasztását, és inkább fekete kávét vesz. Mindennap 2-3 csésze fekete kávét iszik.

2) Vegyen alacsony kalóriatartalmú ételt
- Több tengeri ételt és zöldséget fogyaszt. Kerülje az étel keverését és sütését.

3) Gyakoroljon rendszeresen
- Az A-Mei napi 30 perc és 1 óra közötti időt gyakorol a futópályán, és kerékpárral égeti a zsírokat.

4) Állítsa be az alvási időt
- Régen éjjeli bagoly volt, aki 4-5 órakor alszik, az A-Mei most hajnali 1-re befordul.