Almaecet és mézital

Hello barátok! Ma egy nagyon egyszerű módszert szeretnék megosztani veletek, hogy az erjesztett ételek előnyeit bevegyük az étrendbe olyan összetevő felhasználásával, amely vagy a spájzban található, vagy amely a legtöbb élelmiszerboltban könnyen megvásárolható. Ha nem találja az időt saját probiotikus ételek és italok készítésére, és nem akarja elkölteni a pénzt olyan előre elkészített italok vásárlására, mint a kombucha vagy a kvasa, akkor italokat készíthet nyers almaecet felhasználásával.

Paul Bragg „Almaecet-csoda egészségügyi rendszer” című könyvében a nyers almaecet néhány előnye:

Gazdag káliumban és élő enzimekben
Segít a fiatalos bőr és az élénk, egészséges test előmozdításában.
Segít szabályozni a kalcium anyagcserét.
Segíti az emésztést
Enyhíti a torokfájást
Ételmérgezés alóli mentesség
Méregteleníti a testet
Segít a súly ellenőrzésében

Tehát, ha ezek az előnyök nem győzik meg, hogy nyers almaecetet (ez a kedvenc márkám) adjon az étrendjéhez, próbálja ki, és fedezze fel maga a pozitív eredményeket. Szinte naponta beépítem az étrendembe az almaecetet. Salátaöntetet készítek vele, hozzáadom párolt zöldekhez és vízhez adok egy italt. Néha, amikor meggyullad a szívem, lövök róla, és megcsinálja. Ügyeljen arra, hogy csak nyers almaecetet használjon, mert a pasztőrözött vagy desztillált előnyöket nem érheti el. A pasztörizálás és a desztilláció megöli a hasznos élő enzimeket.

Használja ezt a nyers almaecetet és mézes italt étrendjébe, és élvezze az előnyöket. Próbálta már ezt, vagy van saját változata?