Alacsony szénhidráttartalmú koktélok - Áfonya Habanero Margarita
Bár nem egy élelmiszer-csoport, a koktélok azok közé tartoznak, amelyeket sok ember hiányzik az alacsony szénhidráttartalmú étrendből (kenyérrel és cukorral együtt). Maga az alkohol nem tartalmaz sok szénhidrátot vagy cukrot, inkább a keverők veszik a koktélokat a közmondásos alacsony szénhidráttartalmú tetején.
A cukros keverők alternatívái
A margaritákkal általában az édes és savanyú keverék adja hozzá az összes kalóriát és cukrot. Tehát az édes-savanyú keverő alkalmazásának alternatívája lehet a tequila, a klubos szóda és a bőséges mészprés (más néven egy sovány margarita).
Igazán félelmetes margarita lehet az ünnepekre ez a gyönyörű áfonya Margarita, amelyet áfonya cserjesziruppal készítettek (Recept lentebb). Szórakoztató cserjeszirup lenne itt a Cranberry Hot Pepper cserjeszirup, amely jó mennyiségű hőt tartalmaz. Ha a fűszeres koktélok nem a te dolgod, próbáld ki a margaritát az áfonya gyömbér cserje sziruppal
A cserjeszirup valóban alternatívája az alacsony szénhidráttartalmú koktéloknak?
Nos ... egy bokorszirupban biztosan van cukor, de ez jelentősen csökken egy egyszerű sziruphoz képest. A cserjeszirupok általában 1/3 gyümölcsöt, 1/3 ecetet és 1/3 cukrot tartalmaznak. Az egyszerű szirupok 1/2 cukortól felfelé lehetnek, és gyakran tartalmaznak mesterséges ízeket a gyümölcshöz.
A cserjeszirupokat általában egész friss gyümölcsökből készítik, és az igazi gyümölcs koncentrációja elég intenzív ahhoz, hogy az ízesítéshez nem kell sok szirup.
Tehát, bár a cserjeszirupokat nem tekintik „nem cukornak”, mindenképpen készíthet alacsony szénhidráttartalmú koktélt egy cserjesziruppal. Nem ajánlom a koktélokat napi rendszerességgel, ha alacsony szénhidráttartalmú életmódot folytat, de ha egy kicsit figyelmes az ünnepek vagy ünnepek alatt, akkor minden bizonnyal felszívódhat anélkül, hogy sok kárt okozna az előrehaladásban.
Azok számára, akik nem fogyasztanak alkoholt, a cserjeszirupok csodálatosak, habzó vízzel és egy kis mészszűrővel. A szirupok felhasználásának ezt a módját gyakran koktélnak vagy olasz szódának nevezik.
Ez a cikk részleteket tartalmaz arról, hogyan készíthet különféle kézműves koktélokat cserjeszirupok segítségével. Ez egy szórakoztató, egyszerű módja a család és a barátok szórakoztatásának.
- Alacsony szénhidráttartalmú örmény ihlette Boreg - Bonappeteach
- Hogyan kezdjük el az alacsony szénhidráttartalmú diétát - lépjünk el a szénhidráttól
- Hogyan fogytam 51 kilót 4 hónap alatt a világ legegyszerűbb étrend-tervének felhasználásával - Fogyás
- Get Fit Katie alacsony szénhidráttartalmú blogja, a Kefir vízfrissítési ára!
- Az első heti Keto diéta kezdete - Carb Manager alacsony szénhidráttartalmú; Keto fórumok