A zöld tea segít a fogyásban?
Bizonyítékok azt mutatják, hogy a zöld tea kivonat hatékony gyógynövényes gyógyszer lehet, amely hasznos a súlykontrollhoz és segíti a glükóz szabályozását a 2-es típusú cukorbetegségben. Annak megállapítása érdekében, hogy a zöld tea valóban rendelkezik-e ezzel a lehetőséggel, Jae-Hyung Park és munkatársai, a Koreai Köztársaság Keimyung Egyetem Orvostudományi Karáról készítettek egy tanulmányt, amelyet most publikáltak a Springer folyóiratban Naunyn-Schmedeberg farmakológiai archívumai.
A zöld tea aktív alkotóelemei, amelyekről kimutatták, hogy gátolják a bél glükóz- és lipidfelvételét, egy bizonyos típusú flavonoidok, úgynevezett gallált katechinek. A szerzők korábban azt javasolták, hogy a vércukor-koncentráció csökkentéséhez szükséges gallált katekinek mennyisége napi zölddózisból érhető el. Azonban a bélből történő lipidfelvétel csökkentéséhez szükséges zöld tea mennyisége magasabb, és bebizonyosodott, hogy káros hatással van az emberekre. A véráramba kerülve a gátolt katekinek valóban növelhetik az inzulinrezisztenciát, ami negatív következmény, különösen elhízott és cukorbetegeknél.
Vizsgálatukhoz a kutatók a zöld tea kivonat testtömegre és glükóz intoleranciára gyakorolt hatását tesztelték mind a cukorbeteg, mind a zsíros étrendet fogyasztó normál egerekben. Annak megakadályozása érdekében, hogy nagy dózisú galletált katechinek eljussanak a véráramba, a szerzők egy nem mérgező gyantát, a polietilénglikolt is alkalmazták a bélben lévő gallált katekinek megkötésére, hogy megakadályozzák azok felszívódását. Ezután megvizsgálták az egerekre gyakorolt hatásokat, ha csak zöld tea kivonatot fogyasztottak, és zöld tea kivonatot és polietilénglikolt fogyasztottak. Összehasonlították ezeket két másik, a 2-es típusú cukorbetegségre szokásosan felírt terápiás gyógyszer hatásával.
Az eredmények azt mutatták, hogy a zöld tea kivonat önmagában nem javított a testsúlyban és a glükóz intoleranciában. Amikor azonban zöld tea kivonatot adtak polietilénglikollal, a testtömeg-növekedés, az inzulinrezisztencia és a glükóz-intolerancia jelentősen csökkent mind a normál egerekben, a magas zsírtartalmú étrendben, mind a cukorbetegeknél. A polietilén-glikol meghosszabbította a gallált katechinek belekben maradásának idejét, ezáltal hosszabb ideig korlátozta a glükóz felszívódását.
Érdekes módon a zöld tea kivonat hatása mind a belekben, mind a keringésben mérhető volt olyan dózisokban, amelyek napi zöld tea fogyasztásával érhetők el. Ezenkívül a zöld tea kivonat hatása összehasonlítható volt azokkal, amelyeket két, az inzulinfüggő cukorbetegségre jelenleg ajánlott gyógyszer szedése esetén észleltek.
A szerzők arra a következtetésre jutottak, hogy "az étrendi zöld tea kivonat és a polietilénglikol enyhítette a testtömeg-növekedést és az inzulinrezisztenciát a cukorbeteg és a magas zsírtartalmú egerekben, ezáltal enyhítette a glükóz intoleranciát. Ezért a zöld tea kivonat és a polietilénglikol komplex megelőző és terápiás eszköz lehet az elhízás szempontjából. és az elhízással összefüggő 2-es típusú cukorbetegség, anélkül, hogy túlzottan aggódna a mellékhatások miatt. "
- Ez a csodálatos zöldlé segít a fogyásban - Times of India
- Ez az új édes ízű ecet segíthet a fogyás megelőzésében
- A zuhanyozásnak ez a régi technikája segíthet a FOGYÁSBAN! Itt az ideje, hogy újra felfedezzük! The Times of India
- Súlycsökkenés: Hogyan segíthet a cékla extra kilók leadásában?
- Fogyás itt; s hogyan segíthet az ashwagandha a fogyásban - Times of India