Mielőtt folytatná.

A HuffPost ma az Oath család része. Az EU adatvédelmi törvényei miatt - nekünk (Oath), szállítóinknak és partnereinknek az Ön beleegyezésére van szükségünk ahhoz, hogy sütiket állítsunk be az eszközön, és adatokat gyűjtsünk az Oath termékek és szolgáltatások használatáról. Az Oath felhasználja az adatokat, hogy jobban megértse érdeklődését, releváns tapasztalatokat és személyre szabott hirdetéseket adjon az Oath termékekről (és egyes esetekben a partner termékekről). Tudjon meg többet az adatfelhasználásunkról és a választásról itt.

felhasználása

A zabpehely és a tél együtt járnak. Amikor reggel egy meleg tál zabpehellyel kezdjük, friss fügével, szezámmaggal vagy csokoládéval, energikusabbnak érezzük magunkat és készen állunk a napra. De tudta, hogy ez a reggeli szuperétel szépségápolási előnyökkel is büszkélkedhet?

A zab bőrápolásában való használatát már Kr. E. 2000-ben dokumentálták, és a zabpehely azon kevés természetes összetevő egyike, amelyet az Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatal (FDA) elismerten kapott - mondja Dr. Joseph F. Fowler Jr. klinikai bőrgyógyász. klinikai frissítése a Bőr és allergia hírekben.

A kolloid zabpehely, a finoman őrölt zabszemekből előállított természetes termék, amelyet kivonat készítéséhez főznek, tele van vitaminokkal, ásványi anyagokkal és lipidekkel, amelyek nedvességet adnak a bőr állapotának javára. Dr. Susan Stuart, a testület által tanúsított bőrgyógyász elmondta nekünk: "A zabpehely gyulladáscsökkentő és antioxidáns tulajdonságokat egyaránt tartalmaz, és mint ilyen ideális az érzékeny bőr számára, valamint különféle bőrbetegségek (azaz leégés, ekcéma és mérges borostyán) kezelésére."

A bőrünk minden bizonnyal ki tudja használni az extra hidratáltságot és védelmet, mivel odakinn hólyagos hideg van. Íme öt módszer a zabpehely szépségének előnyeinek kiaknázására:

Fürdő áztatás: Az igazán pihentető fürdéshez öntsön egy csésze sima zabpelyhet a kádjába, mivel az megtelt meleg vízzel. Ezután adjon hozzá néhány csepp levendulaolajat vagy egy csipet szárított levendulát. 15–30 percig áztassa ebben az aromaterápiás oldatban. A zabpehely megtisztítja a bőrt és bezárja a nedvességet, míg a levendula nyugtató, nyugtató illatot produkál.

Bőrviszketés: Az Amerikai Dermatológiai Akadémia szerint "a viszkető, száraz bőr gyakran magas pH-értékű, de a zabpehely segíthet a bőr pH-jának normalizálásában, ami enyhítheti a viszkető, kényelmetlen bőrt. A zabpehely fürdők lágyítják és hidratálják is a bőrt, ami segít rögzülni. nedvességet és védi a bőrt a külső irritációtól. "

Arcmosás: A zabpehely olyan szaponinokként ismert vegyi anyagokat tartalmaz, amelyekre intenzív tisztító tulajdonságuk jellemző. A szaponinokat általában hozzáadják a samponokhoz és mosószerekhez, mivel emulgeáló és habképző képességük gazdag habot eredményez. Dr. Stuart úgy véli, hogy ezáltal a zabpehely ideális arcmaszkként, tisztítószerként vagy szappanként használni minden bőrtípusra, különösen az érzékeny bőrre. Egy egyszerű házi recept elkészítéséhez keverje az egész zabpelyhet meleg vízzel pasztává, és adjon hozzá egy teáskanál mézet. Az arc tisztításához körkörös mozdulatokkal dörzsölje a tisztítószert a bőrére. A méz antibakteriális hatása a gyulladt bőr enyhítésében és a szárazság enyhítésében is segít.

Hámlasztó kezelés: Ha a vény nélkül kapható bozótok általában nyersek és vörösek maradnak, próbálkozzon hámlasztást egy barkácsolással kevert kolloid zabpehellyel, kókuszolajjal, barnacukorral és langyos vízzel. Ugyanazokat a tisztító és pufferoló tulajdonságokat fogja elérni minden felesleges keménység nélkül. Ráadásul a kókuszolaj egészséges megjelenést kölcsönöz a bőrének.

Száraz sampon: Ahogy a zabpehely csodákra képes a felesleges szennyeződések és törmelékek eltávolításában a testből, ez is hozzájárulhat a piszkos haj megjelenésének csökkentéséhez. A szőkék finoman őrölt zabot könnyedén átporozhatnak az egész szálon, hogy felszívják a felesleges olajokat. A házi zabpehely száraz samponja segít a fejbőr viszketésében is.

Használja a zabpelyhet a szépségápolási rutinjában? Ossza meg titkait!

Érdemes megkönnyítenie ezeket az ételeket: