Az anya terhesség előtti étrendje befolyásolhatja a baba génjeit

hatása

Tanulmány, megjelent Nature Communications, az első, amely megmutatja, hogy egy környezeti tényező hosszú távon megváltoztathatja a baba DNS-ét a fejlődés első néhány napjában. Két éven át folytatták Gambia 34 falujában, Nyugat-Afrikában. Az eredmények azt mutatják, hogy a gyermek génjeit az anya étrendje alapján másképp lehet értelmezni.

Nincs időd most olvasni? Mentse el későbbre:

Miért éppen Gambia?

A tanulmány során elemezték a nők étrendjét Gambia vidéki területein, ahol a lakosok étrendjükben jelentős változásokon mentek keresztül egész évben, mivel a terület száraz és esős évszakokon megy keresztül.

A tanulmány szerzője, Robert Waterland, a houstoni Baylor College of Medicine táplálkozási epigenetikusa megosztotta velük Tudományos amerikai: "Az esős évszakot gyakran" éhes évszaknak ", a száraz évszaknak" az aratási évszaknak "nevezik. Az esős évszakban a falusiaknak sokkal több mezőgazdasági munkájuk van, és fokozatosan elfogynak a az előző betakarítás. "

Miért számít a diéta?

Míg Gambiában a női étrend egész éven át tartó eleme a rizs, a köles, a földimogyoró és a manióka, az esős évszakban több leveles zöldséget fogyasztanak, mint a spenót, amelyekben magas a foláttartalom (a legtöbb prenatális vitaminban található tápanyag).

Összehasonlítva az esős évszak csúcsán fogant 84 terhes nő tápanyag-koncentrációját és a száraz évszak csúcsán fogant 83 nő azonos koncentrációját, kiderült, hogy a vizsgált hat génben csecsemők az esős évszakban fogant DNS-ükben folyamatosan magasabb volt a „metiláció” aránya.

De a diéta nem volt az egyetlen szempont, amelyet figyelembe kell venni, sok ilyen nő emellett fokozta a fizikai aktivitását az esős évszakban, ami hozzájárul a nőkben keringő tápanyagokhoz - magyarázza Waterland: "Fontos megjegyezni azt is, hogy étrendjük nem az egyetlen, ami megváltozott - az esős évszakban a mezőgazdasági munka miatt nagyobb volt a fizikai aktivitás, ami hozzájárult az esős évszakban a fogyáshoz és a száraz évszakban a súly visszanyeréséhez. Ezek a változások hozzájárulnak ahhoz, hogy milyen tápanyagok keringenek a nőkben. "

Ennek ellenére a Waterland megjegyezte, hogy kevés bizonyíték van arra, hogy a fizikai környezetek állandó változásokat indíthatnának el az emberi test DNS-ében.

Mi a metilezés?

A metiláció a DNS úgynevezett epigenetikai módosítása, amely elnémíthatja a műfaj kifejeződését. A metiláció általában olyan kulcsfontosságú tápanyagoktól függ, mint a kolin, folát, metionin, B2-vitamin és B6-vitamin, és ebben a tanulmányban a metiláció az anya vérének különböző tápanyagszintjeihez kapcsolódott.

"Eredményeink azt mutatják, hogy az emberek első ízben bizonyítják, hogy az anya táplálkozási jólléte a fogantatás idején megváltoztathatja gyermeke génjeinek értelmezését, egész életen át tartó hatással" - jelentette ki Branwen Hennig, a London School of Hygiene vezető tanulmányának szerzője Trópusi Orvostudomány, nyilatkozta a Tudományos amerikai.

Mik a tanulmány hiányosságai?

E tanulmány céljaira a kutatók csak két-nyolc hónapos korukban vizsgálták a fogant gyermekeket, és nem követték, hogy a genetikai változások összességében hogyan befolyásolhatják fejlődésüket későbbi életükben. Mivel csak hat gént vizsgáltak, még nehezebb megmondani, hogy a diéta valóban okozta-e a metiláció magasabb arányát a DNS-ben.

Míg más tanulmányok kimutatták, hogy a hasonló genetikai változások meghatározhatják a gyermek egyes betegségek kockázatát, ezekre a kérdésekre sok válasz jelenleg nagyrészt ismeretlen. Andrew Prentice táplálkozási szakember, aki hozzájárult az NPR-vel megosztott tanulmányhoz:

"Befolyásolhatja-e a diéta más géneket? Milyen biológiai hatása van ezeknek a [DNS] módosításoknak? Jelenleg nem tudjuk a választ ezekre a kérdésekre. De a későbbi kutatások - amelyeket még nem publikáltunk - azt mondják, hogy igen ügy."

Néhány kérdés lehet, hogy jelenleg a levegőben van, de ez nem csökkenti azt, hogy ez a tanulmány mutatta be elsőként ilyen jellegű eredményeket, magyarázza Henning: "Eredményeink azt mutatják, hogy az emberek az első táplálkozási jólét a fogantatás ideje megváltoztathatja gyermeke génjeinek értelmezését, egész életen át tartó hatással. ”

Hogyan biztosíthatja anya a táplálkozási egyensúlyt?

Hasonlóan ahhoz, hogy a várandós anyák általában tanácsot kapjanak arról, hogy milyen ételeket kell fogyasztaniuk terhesség alatt, úgy tűnik, hogy hasonló tanácsok érvényesek, ha teherbe esnek. Ebben az esetben a szilárd táplálkozási egyensúly biztosításáról meg kell beszélni az OB/GYN-szel vagy egy táplálkozási szakemberrel annak biztosítása érdekében, hogy Ön és a csecsemő egyaránt megfelelő étrendet kapjon az étrendjében az egészséges terhesség érdekében. Hasonlóképpen, figyelembe kell venni a fokozott fizikai aktivitás figyelembevételét, ami azt jelenti, hogy több tápanyag-sűrűbb ételt kell fogyasztania.

Prentice egy nyilatkozatában osztotta meg: "Végső célunk egy olyan optimális étrend meghatározása a leendő anyák számára, amely megakadályozná a metilációs folyamat hibáit. A prekoncepcionális folsavat már használják az embriók hibáinak megelőzésére. Most kutatásaink a szükség van egy tápanyag-koktélra, amely származhat az étrendből vagy a kiegészítőkből. "

Kíváncsi arra, hogy a terhességi étrend hogyan befolyásolhatja a babáját? A kutatók nemrégiben azt válaszolták, hogy van-e összefüggés a feldolgozott élelmiszerek és az autizmus között?