A nyomási fekélyek megelőzése

A nyomásos fekélyeket felfekvésnek vagy nyomásfekélynek is nevezik. Akkor alakulhatnak ki, ha a bőre és a lágyrésze hosszabb ideig egy keményebb felülethez, például székhez vagy ágyhoz nyomja. Ez a nyomás csökkenti az adott terület vérellátását. A vérellátás hiánya miatt a bőrszövet ezen a területen károsodhat vagy meghalhat. Amikor ez megtörténik, nyomásfekély alakulhat ki.

Kockázata van a nyomásfekély kialakulásának, ha:

Töltse a nap nagy részét egy ágyban vagy egy székben, minimális mozgással
Túlsúlyosak vagy alulsúlyosak
Nem képesek kontrollálni a beleket vagy a hólyagot
Csökkent érzése van a test egy területén
Töltsön sok időt egy pozícióban

Lépéseket kell tennie a problémák megelőzése érdekében.

Önellátó

Önnek vagy gondozójának minden nap ellenőriznie kell testét tetőtől talpig. Fordítson különös figyelmet azokra a területekre, ahol a nyomásfekély gyakran kialakul. Ezek a területek a következők:

Sarok és boka
Térd
Csípő
Gerinc
Farokcsont terület
Könyök
Váll és lapockák
A fej hátsó része
Fülek

Hívja orvosát, ha a nyomásfekély korai jeleit látja. Ezek a jelek:

Bőrpír
Meleg területek
Szivacsos vagy kemény bőr
A bőr felső rétegeinek megbetegedése vagy fájása

Óvatosan bánjon a bőrével, hogy megelőzze a nyomási fekélyeket.

Mosáskor használjon puha szivacsot vagy ruhát. NE súrolja erősen.
Használjon hidratáló krémet és bőrvédő szereket minden nap a bőrén.
Tiszta és száraz helyeket a mell alatt és az ágyékban.
NE használjon talkumot vagy erős szappanokat.
Próbálj meg nem fürdeni vagy zuhanyozni minden nap. Jobban kiszáríthatja a bőrt.

Igyon sok vizet minden nap.

Győződjön meg arról, hogy ruhája nem növeli a nyomásfekély kialakulásának kockázatát:

Kerülje azokat a ruhákat, amelyek vastag varratokkal, gombokkal vagy cipzárral nyomják a bőrt.
NE viseljen túl szoros ruhát.
Ne hagyja, hogy ruhái összegyűljenek vagy ráncosodjanak olyan területeken, ahol bármilyen nyomás nehezedik a testére.

Vizelés vagy székletürítés után:

Azonnal tisztítsa meg a területet. Jól szárítsa meg.
Kérdezze meg szolgáltatóját a krémekről, amelyek segítenek megvédeni a bőrét ezen a területen.

Ha kerekesszéket használ

Győződjön meg arról, hogy kerekesszéke megfelelő méretű-e az Ön számára.

Kérje meg kezelőorvosát vagy gyógytornászát, hogy évente egyszer vagy kétszer ellenőrizze az alkalmasságot.
Ha hízik, kérdezze meg kezelőorvosát vagy gyógytornászt, hogy ellenőrizze, hogyan illik a kerekesszékéhez.
Ha bárhol nyomást érez, kérje meg kezelőorvosának vagy gyógytornászának a kerekesszéket.

Üljön egy hab vagy gél üléspárnán, amely megfelel a kerekesszékének. A természetes báránybőr párnák szintén hasznosak a bőrre nehezedő nyomás csökkentésében. NE üljön fánk alakú párnákra.

Önnek vagy gondozójának 15-20 percenként kell elmozdítania a kerekes szék súlyát. Ez eltávolítja a nyomást bizonyos területekről és fenntartja a véráramlást:

Előrehajol
Dőljön az egyik oldalra, majd hajoljon a másik oldalra

Ha áthelyezi magát (mozog a kerekesszékéhez vagy onnan), emelje fel a testét karjaival. NE húzza magát. Ha problémái vannak a kerekesszékbe való áthelyezéssel, kérjen meg egy gyógytornászt, hogy tanítsa meg a megfelelő technikára.

Ha gondozója áthelyez, győződjön meg róla, hogy tudja a mozgatásának megfelelő módját.

Amikor ágyban vagy

Használjon habmatracot vagy géllel vagy levegővel töltött matracot. Helyezzen párnákat az alja alá, hogy felszívja a nedvességet, és ezáltal a bőr száraz maradjon.

Használjon puha párnát vagy egy darab puha habot testrészei között, amelyek egymáshoz vagy a matracához nyomódnak.

Amikor az oldalán fekszik, tegyen párnát vagy habot a térde és a bokája közé.

Amikor a hátán fekszik, tegyen párnát vagy habot:

A sarkad alatt. Vagy tegyen egy párnát a borjai alá, hogy felemelje a sarkát, ami egy másik módja annak, hogy enyhítse a sarkára nehezedő nyomást.
A farokcsont területe alatt.
A vállad és a lapockád alatt.
Könyöke alatt.

NE helyezzen párnákat a térde alá. Nyomást gyakorol a sarkára.
Soha ne rántsa magára a helyzet megváltoztatását, az ágyba való bejutást vagy az ágyból való feljutást. A húzás a bőr lebomlását okozza. Kérjen segítséget, ha ágyban kell mozognia, vagy fel kell szállnia vagy ki kell szállnia az ágyból.
Ha valaki más mozgat, fel kell emelnie, vagy egy húzólappal (erre a célra használt speciális lap) kell mozgatnia.
Változtassa meg a helyzetét 1-2 óránként, hogy a nyomás ne kerüljön el egyetlen ponton.
A lepedőnek és a ruházatnak száraznak és simanak kell lennie, ráncok nélkül.
Távolítson el minden tárgyat, például csapokat, ceruzákat, tollakat vagy érméket az ágyból.
NE emelje az ágy fejét 30 foknál nagyobb szögbe. Ha laposabb vagy, megakadályozza a tested lecsúszását. A csúsztatás károsíthatja a bőrt.
Gyakran ellenőrizze a bőrét, hogy nincs-e a bőr lebontása.

Mikor kell felhívni az orvost

Azonnal hívja a szolgáltatót, ha:

Fájdalmat, bőrpírt vagy bármilyen más változást észlel a bőrén, amely néhány napnál tovább tart, vagy fájdalmas, meleg lesz, vagy elkezd gennyet ereszteni.
A kerekesszéke nem illik.

Beszéljen szolgáltatójával, ha kérdése van a nyomásfekélyekkel és azok megelőzésével kapcsolatban.

Alternatív nevek

Decubitus fekély megelőzése; Ágyfájás megelőzése; Nyomásfekélyek megelőzése