A méregtelenítő étrend 7 alapvető elve

Ha új vagy itt, érdemes feliratkoznod az RSS-hírcsatornámra. Köszönjük látogatását!

alapvető

Próbáltál már méregtelenítő diétát? A méregtelenítő diéták meglehetősen népszerűek, és sok cikket láttam róluk, és sok embert hallottam már kipróbálni, és nekem személy szerint tavaly nyáron nagyon erős méregtelenítő étrendet kellett folytatnom, hogy meggyógyuljak súlyos allergiától, bél- és autoimmun problémák. A méregtelenítő diéták azonban nem mindig olyanok, mint amilyennek látszanak, és ha rosszul teszünk egy méregtelenítő étrendet, az visszaüthet és több problémát okozhat Önnek, mint a méregtelenítő diéta elmaradása. Tehát itt van a méregtelenítő étrend hét alapelve, amelyeket saját tapasztalataim alapján tanultam meg.

1. Legyen felkészült a méregtelenítő étrendjére. Ez magában foglalja a menük tervezését, a vásárlást és az előzetes tudást arról, hogy milyen akadályokkal fog szembesülni. Minél felkészültebb, annál valószínűbb, hogy sikerrel jár.

2. Tudd, hogy valószínűleg méregtelenítő étrended első hetében betegebb lesz, és valószínűleg rosszabbul fogod érezni magad, mielőtt jobban érzed magad. Ez csak egy része a méregtelenítésnek, és minél rosszabb az egészségi állapota, annál rosszabb lesz a méregtelenítés. Megéri, így tovább halad előre.

3. Rendelkezzen hosszú távú egészségügyi céllal, amelyért dolgozik, valamint egyértelmű okokkal, hogy miért végez méregtelenítő étrendet. Csinálni egyet csak azért, mert hallotta, hogy jó ötlet volt, vagy mert egy barátja csinálja, rossz ötlet. Nem fogsz ragaszkodni hozzá, és ez nem fog annyi jót tenni.

4. Segítsen egy holisztikus szolgáltató, például természetgyógyász, akupunktőr vagy csontkovács segítségét. Ez különösen fontos, ha súlyos egészségügyi problémákat tapasztal. Valószínűleg nem tudsz sikeres méregtelenítő étrendet csinálni szakmai segítség nélkül.

5. Kérje családja, szobatársa vagy barátai segítségét. Ez segít csökkenteni a sóvárgást és korlátozni azokat a helyzeteket, amikor valószínűleg kísértésbe esik a méregtelenítő étrend megszakítása.

6. Hozzon létre jutalmat vagy ösztönzőt arra, amikor túl van. Készíts belőle olyat, amire nagyon vágysz, hogy hosszú távon tartsd be diétádat, és győződj meg arról, hogy csak akkor kapod meg a díjat, ha kitöltöd a méregtelenítést.

7. Fontolja meg, hogy talál-e másokat, akik méregtelenítő étrendet is folytatnak, akik támogatni tudják és ösztönözhetik a sikerre. A barátok, a család és mások ösztönözhetnek, de ha nem végeznek méregtelenítést veled, támogatásuk korlátozott hatással lesz a hosszú távú sikerre.

Akarod, hogy téged megkapjak? Nézze meg a méregtelenítő programomat.

Segített neked? Ha igen, nagyra értékelném egy megjegyzést és egy megosztást a Facebookon, a twitteren, a linkedinben vagy a pinteresten.
Csevegjünk
Komolyan szeretne velem dolgozni, hogy segítsen jobb egészséget és gazdagságot teremteni az életében? Jelentkezzen az otthoni üzleti csapatomhoz.