Mit kell tudni a megereszkedett herékről

A herék vagy gömbök ovális alakú mirigyek, amelyek a férfi anatómiájának részét képezik. Belülnek egy vékony bőrzsákba, amelyet herezacskónak hívnak. Az ember öregedésével a herezacskó elveszíti rugalmasságát, a bőr megereszkedni kezd. Bizonyos egészségügyi állapotok a bőr megereszkedését is okozhatják.

A bőr idővel elveszíti rugalmasságát, amikor az ember öregszik, és a gravitáció hatásai a test mindenhol észrevehetőbbé válnak, beleértve a heréket is.

Egyes kezelések segíthetnek a herezacskó túlzott megereszkedésében, bár a probléma teljes megelőzésére vagy kezelésére nincs mód. A megereszkedett herék, amelyeket az emberek gyakran megereszkedő golyóknak neveznek, általában nem okoznak aggodalmat. Ha azonban más tünetek jelentkeznek, például fájdalom a golyók egyik oldalán vagy a prosztatában, akkor egy személynek orvoshoz kell fordulnia.

Ebben a cikkben megvizsgáljuk a herék megereszkedésének lehetséges okait, valamint a kezelési lehetőségeket és azt, hogy mikor kell orvoshoz fordulni.

Megosztás a Pinteresten A herék körüli bőr elveszíti rugalmasságát, amikor az ember öregszik.

A herék a herezacskóban vagy a herezacskóban lógnak. A herék körüli bőr lazasága egyénenként változó, és sok embernél természetesen meglehetősen laza. A herezacskó segít megvédeni a heréket, és némi ütésállóságot biztosít.

A herezacskó hő hatására is mozog, hogy megvédje a benne lévő finom heréket és spermiumokat. Ennek során segít megőrizni a spermiumok életképességét, megakadályozva, hogy túl melegek vagy túl hidegek legyenek.

Hideg időben a bőr megfeszül, amikor a kremaster izom a test felé húzza a heréket, hogy melegen tartsa őket. Forró körülmények között a bőr fellazul, hogy megakadályozza a herék túlmelegedését. A lazább bőr lehetővé teszi, hogy a golyók lógjanak a meleg testtől, és ösztönzi a herezacskó körüli légáramlást, hogy a terület hűvös maradjon.

Mint ilyen, még fiatalabb embereknél is, a herék általában megereszkednek egy kicsit. Egy személy általában észreveszi ezt, ha a serdülőkorban elkezd spermát termelni.

Az ember öregedésével a herék általában sokkal jobban megereszkednek. Lehet, hogy a folyamat eleinte nem észrevehető, de 50 éves korára a legtöbb ember drasztikus különbséget fog észrevenni abban, hogy a golyói mennyire megereszkednek.

A megereszkedett herék teljesen normális részei az öregedési folyamatnak. Egy 2014-es tanulmány igazolja a bőr mechanikai tulajdonságainak csökkenését az öregedéssel. A bőr az életkor előrehaladtával elveszíti a kollagént, emiatt a bőr rétegei jobban megnyúlnak.

Noha ez a test mindenhol a bőrre vonatkozik, bizonyos területeken, például az arcban és a herékben jobban észrevehető. A herezacskó és a herék már lógnak a testtől, így a nyúlóbb bőr és a gravitációs erőfeszítések ahhoz vezethetnek, hogy a hatás drasztikusabbnak tűnik.

Máskor a megereszkedett herék egy mögöttes probléma, például egy varicocele következményei lehetnek. Varicocele akkor fordul elő, amikor a herék közelében lévő véna megduzzad. Ez a duzzanat fokozott véráramlást okozhat a herékben, ami felmelegíti őket. A test ekkor a herék alacsonyabbra engedésével reagál, hogy megakadályozza azok túlmelegedését.

Az Asian Journal of Andrology egyik tanulmánya szerint a varicoceles a férfiak legfeljebb 15% -ánál jelentkezik, és összefüggésben állhatnak meddőséggel.

A varicoceles hatására az ember úgy érezheti, mintha a heréje mozogna vagy vergődne, és fájdalmat is észlelhet a területen. Bárki, aki a megereszkedett herék mellett tapasztalja ezeket a tüneteket, forduljon orvoshoz. Néha egy személy nem tapasztal más tüneteket, és nem veszi észre, hogy náluk van a probléma.

Bár a herezacskóban az életkorral összefüggő megereszkedés normális, néhány ember kényelmetlen lehet a megjelenése miatt, vagy azt tapasztalhatja, hogy ez akadályozza mindennapi életét - például azáltal, hogy megkönnyíti a herék véletlenül történő leültetését. A műtét az egyetlen biztos módszer a probléma megoldására, de az emberek számos nem sebészeti módszert is kipróbálhatnak, beleértve az alábbiakat is.

Feladatok

Számos olyan gyakorlat létezik, amelyekről az emberek azt állítják, hogy megakadályozhatják vagy kezelhetik a megereszkedett heréket, bár tudományos bizonyíték nincs arra, hogy működne. Ennek ellenére sokan végeznek olyan gyakorlatokat, amelyek segítenek nekik ezen a testterületen az izmok edzésében.

Vannak, akik azt mondják, hogy jobban érzik magukat, amikor ezeket a gyakorlatokat végzik, talán azért, mert úgy érzik, mintha proaktívak lennének. Még akkor is, ha hatástalanok, a herék gyakorlása nem valószínű, hogy károsítaná a heréket, vagy még jobban súlyosbítaná a megereszkedést.

Két gyakorlat, amelyet egyesek használnak, a Kegels és a heretartás:

Kegel gyakorolja

Az alapvető kegelek elvégzése a pubococcygeal (PC) izmok felkutatásával és aktiválásával segíthet néhány embernek abban, hogy támogassa a péniszét és általában a herék egészségét. A PC-izmok azok az izmok, amelyeket az ember a vizeletáramának visszatartására használ.

Az alapvető Kegel-gyakorlat magában foglalja az izmok összehúzódását, mintha megpróbálná leválasztani a vizeletáramot. Mivel ez a gyakorlat aktiválja a PC izmokat, javíthatja a medencefenék erejét, és segíthet a herék, a prosztata és a pénisz néhány kérdésében.

A herék tartása

A herék tartása hasonló a herék súlyzós edzéséhez. A herék egyik kézben tartása és lefelé húzása aktiválja a PC izmokat. Ha ezt minden nap 5 percig végzi, akkor erősebben aktiválja a PC izmait, mint az egyszerű Kegels.

A bőr egészségének megőrzése

Mivel a herék megereszkedése nagyrészt az öregedő bőrnek köszönhető, ez segíthet abban, hogy a bőr minél fiatalosabb legyen.

Az Amerikai Bőrgyógyászati Akadémia számos módszert javasol a bőr védelmére és gondozására, többek között:

elkerülve a napsugárzást
leszokni a dohányzásról
kevesebb alkoholt fogyaszt
egészséges testsúly fenntartása
kiegyensúlyozott étrendet fogyasztani

Ezek a tippek általában hozzájárulhatnak a bőr egészségének javításához, ami lelassíthatja a megereszkedett herék előrehaladását.

Sebészet

Néhány műtéti lehetőség rendelkezésre áll a túlságosan megereszkedett herék kezelésére. Ezek nagyrészt azok számára szólnak, akik nem szeretik a heréjük kinézetét. Ezek a kezelések abban az esetben is segíthetnek, amikor a személynek problémái vannak a megereszkedett herék miatt, például ha véletlenül túl gyakran ül a heréjén.

Ezekben az esetekben a scrotoplasztikának nevezett eljárás segíthet abban, hogy a herezacskó ne lógjon le annyira. A scrotoplasztika során a sebész gondosan eltávolítja az extra bőrt a herezacskóból, hogy a herék a test felé magasabban nyugodjanak.

A sebészeti beavatkozás a megereszkedett labdák kezelésére szolgál, de az eredmények nem állandóak. A hatás valószínűleg idővel elhasználódik, mivel a bőr az életkor előrehaladtával tovább húzódik.

Varicocele esetén a varicocelectomia nevű műtéti eljárás a mögöttes problémát a duzzadt vénák lekötésével kezeli. A tüneteknek a terület gyógyulásával elmúlniuk kell, és ez pozitív hatással lehet a spermiumokra.

Egyéb módszerek

A megereszkedett herék esetében nincs csodaszer. Az emberek más módszerekkel is találkozhatnak - például csak rövid nadrág viselésével és a szex vagy maszturbáció elkerülésével - az internetes fórumokon és szájról szájra, de ezek nem hatékony módszerek.

Más források szerint lotionok, krémek, hormonok vagy kiegészítők segíthetnek. Bár valószínűleg ártalmatlanok a legtöbb ember számára, nincs bizonyíték arra, hogy ezek a módszerek működni fognak.