A Master Cleanse, a „limonádé étrend” hívei szeretik a tollak második könyvét, a „The Master Cleanse Coach” -t.

Ha még nem próbálta ki a Master Cleanse-t, akkor valószínűleg hallott róla. Olyan hírességek, mint Beyoncé, Jared Leto, valamint Demi Moore és Ashton Kutcher (akik tweeteltek erről) mind szerepet játszottak abban, hogy a limonádé-étrend tömegekbe kerüljön. És most az őrület mögött álló ember, Peter Glickman, akit megdöbbent a méregtelenítésről a weben való félretájékoztatás, új útmutatót tett közzé a rendbehozatal érdekében.

master

Az étrend - mind a fogyás, mind a "méregtelenítés" céljából - magában foglalja önmagának fenntartását, mint a citromlé, a cayenne-i bors, a juharszirup és a víz 10 egymást követő napon keresztül - a hashajtó teák és a sós víz mellett reggel. Vágyakozásra, fáradtságra, ingerlékenységre és számos egyéb panaszra számíthat, bár Glickman szerint ez csak azt jelenti, hogy a tisztítás működik, és másnap jobban kellene éreznie magát.

Amióta a diéta népszerűsége megugrott, Glickman szerint az étrendre vonatkozó félretájékoztatás elárasztotta az internetet, és a média beszámolói szerint a receptet tévesen idézik fel, vagy olyan variációkat javasolnak, amelyek szerinte nem eredményeznek ugyanazokat az eredményeket. Azok számára, akik készek éhezni erre a gyakorlatra, új könyvének, a "The Master Cleanse Coach" -nak célja megválaszolni kérdéseit, és megtisztítani a levegőt azzal kapcsolatban, hogy mit tehet és mit nem tehet a diéta alatt. A könyv már kapható (a Kindle-on is) az Egyesült Államokban.

A Master Cleanse 2006 óta divatos divat, és Glickman szerint iPhone és Android alkalmazásait 7000 alkalommal vásárolták meg 52 országban. Első könyve, a 2004-es "Fogyjon le, legyen több energiája és legyen boldogabb 10 nap alatt" címmel három kiadást látott meg, és nyolc nyelvre lefordították. Glickman, mind szcientológus, mind vállalkozó, átcsomagolta a 1940-es évekbeli étrendet, amelyet Master Cleanse néven neveztek el, és erről Stanley Burroughs is írt 1976-ban - Glickman pedig az eredeti képlet puristája.