A manhattani étrend: Az elegáns női titkok a karcsú és finom élethez

Eileen Daspin

Próza: ismeretterjesztő, Fogyókúrák és fogyókúrák

  • étrend

Impresszum

Hogyan maradhatnak a manhattani nők ilyen lenyűgözően karcsúak, annak ellenére, hogy New York-ban több kiváló étterem található, mint a bolygó bármely más városában, nem beszélve a bagel bárról vagy a pizzériról szinte minden sarkon? Gyakran étkeznek, mindenféle ételnek elkényeztetik magukat, és még ócska ételeket is besurrannak, de ennek ellenére sikerül megmaradniuk. Tehát mi a titkuk?

Most megtanulhat enni, lefogyni és úgy élni az életét, ahogyan a sikkes New York-i lakosok - és ugyanolyan mesés eredményeket élvezhet. A manhattani bennfentes Eileen Daspin elárulja, hogy az igazi New York-i nők - köztük olyan hírességek, mint Sarah Jessica Parker, Anna Wintour és Tina Fey - valójában mit gondolnak a fogyókúráról és arról, hogyan vásárolnak ételt, főznek, rendelnek az éttermekben, esznek, csalnak és fröcsögnek.

Fedezze fel étkezési titkaikat és derékvágási tippjeiket, valamint egy részletes testsúlycsökkentő programot és 28 napos étkezési tervet, amely könnyen illeszkedik az Ön személyes életmódjához. A vezető táplálkozási szakértők bölcsességével, a hírességek edzőinek tippjeivel és New York legelismertebb szakácsainak receptjeivel együtt a Manhattan Diet mindent megad Önnek, amire szüksége van a karcsú és stílusos élethez - bárhol is éljen.