A hajminták azt mutatják, hogy az elhízás magasabb szintjéhez kapcsolódó hosszú távú stressz

A tartós stresszben szenvedők hajlamosabbak lehetnek az elhízásra is

Az UCL tudósai által végzett kutatás szerint a hosszú távú stresszt szenvedő emberek hajlamosabbak lehetnek az elhízásra is, amely a hajminták vizsgálatát tartalmazta a kortizol szintjére, amely hormon szabályozza a test reakcióját a stresszre.

elhízáshoz

Az Obesity folyóiratban megjelent tanulmány kimutatta, hogy a kortizol magasabb szintjének kitettsége több hónapon keresztül összefügg azzal, hogy az emberek súlyosabb és tartósabban túlsúlyosak.

Régóta feltételezik, hogy a krónikus stressz összefügg az elhízással - az emberek hajlamosak beszámolni a túlzsírosodásról és a magas zsír-, cukor- és kalóriatartalmú ételek fogyasztásáról stressz idején, és a kortizol stressz hormon fontos szerepet játszik az anyagcserében és annak meghatározásában, hogy hol zsír tárolódik.

A kortizol és az elhízás közötti összefüggést vizsgáló korábbi tanulmányok főként a vér, a nyál vagy a vizelet hormonjának mérésére támaszkodtak, amelyek a napszaktól és egyéb szituációs tényezőktől függően változhatnak. Ezekkel a vizsgálatokkal nem sikerült rögzíteni a hosszú távú kortizolszintet.

Ebben a kutatásban 2527 54 éves és annál idősebb férfi és nő vett részt az öregedésről szóló angol longitudinális tanulmányban, négy éven keresztül vett adatokat.

A kutatás során a tudósok minden résztvevőtől 2 cm hosszú hajtincset vettek, amelyet a lehető legközelebb vágtak az ember fejbőréhez - ez körülbelül két hónapos hajnövekedést jelentett a kortizol felhalmozódott szintjével együtt. Megvizsgálták a résztvevők súlyát, testtömeg-indexét és derékméretét, valamint azt is, hogy a haj kortizolja hogyan függ össze az elhízás időbeli fennmaradásával.

Megállapították, hogy azoknak az embereknek, akiknek magasabb volt a kortizol szintje a hajukban, általában nagyobb volt a derékbőségük, nehezebbek voltak, és magasabb a testtömeg-indexük (BMI). A BMI (nagyobb vagy egyenlő 30) vagy a derék kerülete (nagyobb vagy egyenlő a férfiaknál 102 cm, a nőknél 88 cm) elhízottnak minősített személyeknél különösen magas volt a kortizol szint.

"Ezek az eredmények következetes bizonyítékot szolgáltatnak arra vonatkozóan, hogy a krónikus stressz az elhízás magasabb szintjével jár együtt" - mondta Dr. Sarah Jackson (UCL epidemiológia és közegészségügy), aki a kutatást vezette. "Azoknál az embereknél, akiknek magasabb volt a kortizolszintje, általában nagyobb volt a derékmérésük is, ami azért fontos, mert a felesleges zsírhordás a has körül a szívbetegségek, a cukorbetegség és az idő előtti halálozás kockázati tényezője."

"A hajkortizol egy viszonylag új intézkedés, amely megfelelő és könnyen beszerezhető módszert kínál a kortizol-koncentráció krónikusan magas szintjének értékelésére a súlykutatás során, és ezáltal hozzájárulhat a megértés további előmozdításához ezen a területen."

A vizsgálatnak korlátai voltak, amelyek magukban foglalták azt a tényt, hogy az adatok egy idősebb populációból származnak, amelyben a kortizol szintje eltérhet a fiatalabb felnőttektől, és a minta szinte kizárólag fehér volt. Jelenleg nem ismert, hogy a krónikusan megemelkedett kortizolszint az elhízás oka vagy következménye.

További kutatásokra van szükség, és ha az okozati összefüggés bebizonyosodik, akkor a kortizolszintek célzása új módszert kínálhat az elhízás kezelésére.