Knorr leves? Valóban egészséges választás?

leves

Egy tál pipa forró leves az egyik kedvenc választás, mellyel télen melegedhet. A piacon manapság számos készen kész leves áll rendelkezésre. Az egyik ilyen fajta az Unilever-ből származik, amely név a konyhák többségében látható. Knorr! Mivel látom a Knorr levesek összes ízét/fajtáját, kíváncsi vagyok, hogy ez egészség vagy csak íz.

Ássunk bele ennek a levestálnak az egészségügyi részébe.

Hozzávalók:

Knorr leves: Tartalmaz kukoricalisztet, finomított búzalisztet (maida!), Dehidratált zöldségeket vagy csirkefoszlányokat, növényi zsírt, sót, cukrot, glükózszirupot, fűszereket és fűszereket, (egyes fajták tartalmaznak bizonyos növényi port, szójaszósz port, élesztő kivonatokat és tejet is. valamilyen formában), valamint emulgeálószerek, savtartalom-szabályozók, ízfokozók és sűrítők.

Házi levesek: Tartalmaz - friss zöldségeket vagy csirkét, választott fűszereket és fűszereket, sót, cukrot, egy kis maida- vagy teljes kiőrlésű lisztet vagy kukoricalisztet vagy burgonyakeményítőt, valamint sok vizet vagy zöldséglevest vagy csirkehúslevest. A lista sokkal rövidebb lesz (mint a kereskedelmi levesek), de meglepő módon az íze finomságosabb lenne!

Tartósítószerek hozzáadása

Knorr leves: A kereskedelmi levesek "100% -ban valódi zöldségek és csirke, nincs hozzáadva MSG, nincsenek tartósítószerek" felirat szerepel a csomagjaikon.

Házi leves sokkal többet fog mondani. Nemcsak a "100% -ban valódi és friss zöldségek és csirke" felirat, hanem: "Nincs hozzáadott emulgeálószer, Nincs hozzáadott ízfokozó, Nincs hozzáadott savasságszabályozó".

Táplálás:

Knorr leves: Mennyi táplálékot kap ezekből a szárított zöldségekből? A kiszáradás folyamata jelentősen csökkentheti a zöldségek tápanyagtartalmát. A tápanyagok, amelyekben a folyamat főleg érintett, az A- és C-vitamin, valamint bizonyos B komplex vitaminok.

Házi leves: Friss zöldségeket tartalmaz, és nem tartalmaz hozzáadott tartósítószert vagy savasságot szabályozó anyagot. Mivel ezek a levesek nem igényeltek kereskedelmi feldolgozást, ezért a tápanyagveszteség minimális a kereskedelmi levesekhez képest. Ezért a házi levesek valóban egészségesek, mint a kereskedelmi levesek.

Mint mindannyian tudjuk, annál jobb az egészségre nézve, hogy kevesebb folyamat történik egy élelmiszeren!

Ilyen típusú csomagolt ételek egyszer-egyszer választhatók, ha a főzés nem megfelelő. De nem mindig jó választás, ha minden alkalommal szupermarketbe megy. Ha valóban meg akarja szerezni az összes tápanyagot az olyan gyakran fogyasztott ételektől, mindenképpen házi levest szolgálnék fel friss zöldségekkel!

Élvezze a friss tál házi levest minden alkalommal, amikor arra gondol, hogy egészségesen étkezzen ezen a télen!
Válassza a Természetes lehetőséget. Válassza a Jobb egészség lehetőséget!