„A hüvelykujjak királya”, Kim Ji-ho felfedi a 36 kg-os fogyás titkát ... „Attól, hogy édes és sós ételeket ne fogyasszon”
[Eul-hee Noh, internetes riporter, a Daily Economy Star ma]
Kim Ji-ho humorista elárulta a 36 kg lefogyás titkát.
Kim Ji-ho megjelent az MBN „The Thumbs King” szórakoztató műsorában, amelyet 25-én sugároztak, és felfedte saját diétás titkát.
Ezen a napon Kim Ji-ho az „állandó testmozgást és az alapos étrendet” említette a fogyás titkos receptjeként, mondván: „Új karakterrel tértem vissza”.
Kim Ji-ho elmondta: „Azok a napok voltak, amikor a legnagyobb súlyom 114 kg volt, de mivel a testem túl nehéz volt, 3
4 kg, még ha fingom is van - mondta. „Abban az időben meglehetősen könnyű volt lefogyni.
Így folytatta: „Felhagytam a kedvenc vörös babos bingsut, a buborék teát, a hot dogot, a csokoládét, a pizzát, a csirkét és a rament. Fontos abbahagyni az édes és sós snackek fogyasztását ”.
Kim Ji-ho szórakoztató program keretében vetélkedett egy fitneszversennyel, és sok támogatást kapott azzal, hogy csökkentette a vihart és feltárta a rejtett szép látványt.
Eközben a „The Thumbs King” címet minden kedden 20: 30-kor sugározzák.
- Fogyás A banán BŐRÖK fogyasztása segít kilók leadásában, a puffadás legyőzésében; aludj jobban - derül ki a szakértőből
- Miért a lassú étkezés a fogyás titka
- A jobb fogyás titka lehet; gombát eszik reggelire; Skót étel és ital
- A Keto diéta - több zsír fogyasztása a fogyás kulcsa
- Fogyás Hogyan fogyaszthat több fehérjét a fogyás