A húsevő diétamítoszok megsemmisültek, nehéz kérdések a hússal szemben. Növények, a brokkoli csíra valóban rossz az Ön számára, és még sok más Dr. Paul Saladinóval.

diéta

Nemrég került a kezembe Dr. Paul Saladino A húsevő kód című új könyve.

Most, ha nem tudja, ki Paul, akkor vele együtt meg kell hallgatnia a korábbi epizódjaimat, beleértve:

Mióta megkérdezte Pált, kiadta ezt az új könyvet a húsevő diétáról, és miután elolvastam, rengeteg kemény kérdésem volt a számára, többek között:

Tyűha! Azt gondolhatná, hogy ezek után a kérdések után Paul közölte velem, hogy totális fájdalmat érezek a fenékben, de ehelyett kegyesen felajánlotta, hogy készít egy szólamot, válaszolva ezekre a kérdésekre, és kiemelve sok más naprakész részletet a húsevő diéta.

Ha vizuális tanuló vagy, nézd meg az alábbi videót, amelyben Paul felveszi ezt a szólóhangot, amelyben felsorolja az összes olyan tanulmányt és grafikont, amelyet ezen podcast során átnéz.