A grapefruit és más citrusfélék bizonyos gyógyszerekkel súlyos egészségügyi problémákat okozhatnak

A grapefruit és néhány más citrusfélék megzavarják a szervezet képességét a gyógyszerek megfelelő felszívódására, ami potenciálisan veszélyes következményekkel jár

Míg a kiegyensúlyozott étrend része, a grapefruit és néhány más citrusfélék komoly kölcsönhatásba léphetnek bizonyos gyógyszerekkel. Valójában több tucat olyan gyógyszer ismeretes az Egyesült Államok Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatala (FDA) részéről, amelyek egymással kölcsönhatásba lépnek a grapefruittal, köztük számos vény nélkül kapható gyógyszer. Ha bármilyen gyógyszert szed, gondosan ellenőrizze a gyógyszerbiztonsági információkat az élelmiszer-kölcsönhatások tekintetében.

hogyan befolyásolja a gyógyszerek felszívódását

Számos gyógyszer metabolizálódik a vékonybélben egy CYP3A4 nevű enzim segítségével. Ezek a gyümölcsök befolyásolják ennek az enzimnek a működését, ami azt jelenti, hogy sokkal több gyógyszer kerülhet a véráramba, ahol növeli a veszélyes mellékhatásokat. Tehát miért nem írnak fel az orvosok egyszerűen alacsonyabb mennyiségű gyógyszert, ha rendszeresen eszik ezeket a gyümölcsöket? Nos, a CYP3A4 mennyisége személyenként változik. Lehet, hogy sok az enzim, míg másnak nagyon kevés. Ez azt jelenti, hogy másképp érinti az embereket.

Amellett, hogy befolyásolják a véráramba jutó gyógyszer mennyiségét, ezek a gyümölcsök zavarhatják a test transzportereit is, amelyek segítenek bennünket a gyógyszerek felszívódásában. Ez ellentétes hatást eredményez, lényegesen kevesebb gyógyszer kerül be a szervezetébe, ami azt jelenti, hogy kevés hasznot hoz a gyógyszerből.

probléma rosszabb egyes gyógyszereknél

Bizonyos típusú gyógyszerek súlyosabb káros kölcsönhatásban lehetnek ezekkel a gyümölcsökkel, mint mások. Más esetekben előfordulhat, hogy nincs semmilyen káros kölcsönhatás, ehelyett nulla előny származik a gyógyszerek szedéséből. Például a Fexofenadine (Allegra) kapható vény nélkül és OTC-ként is a szezonális allergia tüneteinek enyhítésére. A grapefruit, és néha a narancslé és az almalé a gyógyszer sokkal kevesebb hatását okozhatja a véráramban. Bár úgy tűnik, hogy ez nem okoz egészségügyi problémákat, nem sokat lát, ha segít, ha allergiás tünetei vannak.

Más gyógyszerek, például bizonyos, a koleszterinszintet csökkentő sztatin gyógyszerek, kölcsönhatásba lépnek oly módon, hogy a gyógyszer jóval több része juthat be a szervezetbe. Ezekben az esetekben túl sok ilyen gyógyszer marad a testben, és növeli az élő és izomkárosodás kockázatát, amely veseelégtelenséghez vezet.

Kicsit ennyi kell

Valójában nem sok szükséges a gyógyszerek befolyásolásához. Lehet, hogy a gyümölcsék vagy akár egy csésze gyümölcslé rendben van, de ezek a kis mennyiségek ugyanolyan hatással lehetnek, mint egy nagyobb mennyiség. Mindenesetre a gyógyszerek felszívódásában még egy kis változás sem kívánatos. Tehát, ha olyan gyógyszert szed, amelynek ismert vagy feltételezett kölcsönhatása van a grapefruitral vagy más citrusfélékkel, kerülje ezeket az ételeket.

Még mindig hatással lehet a drogokra, ha nem együtt fogyasztják őket

Még akkor is, ha ezeket az ételeket több órával megeszi a gyógyszer bevétele előtt vagy néhány órával azután, hogy beveszi a gyógyszerét, akkor is kölcsönhatásba léphet. A legtöbb gyógyszer általában sokáig marad a testben. Megint mások késleltetett felszabadulásúak, ami azt jelenti, hogy az új gyógyszerek esetében a tabletták lassan feloldódnak néhány órától akár több hétig is. Tehát ne feltételezzük, hogy csak azért, mert egy ideje már bevette a gyógyszert, és a kockázat megszűnt. Ha a gyógyszer címkéjén az a felirat olvasható, hogy "NE SZEDJÜK A GRAPEFRUIT-tal" vagy valami hasonló, vegye figyelembe a figyelmeztetést, és csak teljesen kerülje az ételeket.

Kérdéseket feltenni

Mindig ellenőrizze a gyógyszerek címkéit, valamint a hozzájuk tartozó biztonsági tájékoztatókat. De az is jó ötlet, hogy kérdezze meg orvosát vagy gyógyszerészét az esetleges kölcsönhatásokról, ha a grapefruitot vagy más citrusféléket rendszeresen az étrend részeivé teszi. Ezek a szakemberek általában nagyon naprakészek az ismert interakciókról, valamint a feltételezett interakciókról. Orvosa akár más gyógyszereket is ajánlhat, ha nem tud lemondani bizonyos élelmiszerekről vagy biztonságos alternatív élelmiszerekről.

néhány ismert kölcsönhatású gyógyszer

Néhány sztatin-gyógyszer a koleszterinszint csökkentésére, mint például a Zocor (szimvasztatin) és a Lipitor (atorvasztatin)
Egyes gyógyszerek, amelyek magas vérnyomást kezelnek, mint például a Procardia és az Adalat CC (mindkettő nifedipin)
Egyes szervátültetett kilökő gyógyszerek, például a Sandimmune és a Neoral (mindkettő ciklosporin)
Néhány szorongáscsökkentő gyógyszer, például a buspiron
Néhány kortikoszteroid, amely Crohn-kórt vagy fekélyes vastagbélgyulladást kezel, mint például az Entocort EC és az Uceris (mindkettő budezonid)
Néhány olyan gyógyszer, amely rendellenes szívritmust kezel, mint például a Pacerone és a Nexterone (mindkettő amiodaron)
Néhány antihisztamin, például Allegra (fexofenadin)

Szem előtt tartandó dolgok

A tudósok jelenleg olyan hibrid grépfrút tenyésztésén dolgoznak, amelyet biztonságosan lehet keverni a gyógyszerekkel. Az új gyümölcsök megérkezéséig kövesse ezeket a tippeket:

Kérdezze meg gyógyszerészét vagy más egészségügyi szakembert, ha van-e valamilyen ismert kölcsönhatás a gyógyszer és az ételek között, különösen a grapefruit és más citrusfélék között.
Olvassa el a gyógyszeres kezeléshez mellékelt gyógyszeres útmutatót vagy betegtájékoztatót, hogy lássa, vannak-e kölcsönhatások a grapefruit vagy más citrusfélék között.
Olvassa el a vényköteles gyógyszer címkéjét. Meg kell adnia, hogy lehet-e mellé grapefruitot vagy más gyümölcsöt.
Ha nem kaphat grapefruitot, citrusfélét vagy más gyümölcsöt a gyógyszereivel, figyeljen az élelmiszer-címkék összetevőire. Egyes ételek és italok különböző mennyiségű ilyen gyümölcsből készülhetnek. Tájékoztassa az éttermeket, hogy ezekből a gyümölcsökből nem lehet az étel.
A sevillai narancs (gyakran narancslekvár előállítására használják) és a tangelos (a mandarin és a grapefruit kereszteződése) ugyanazt az enzimet befolyásolja, mint a grapefruit. Ha gyógyszere kölcsönhatásba lép a grapefruittal, kerülje ezeket a gyümölcsöket is.