Fogyás

Súlycsökkenés: Jamie Oliver két követ elvesztett, két változtatást hajtott végre étrendjén - mik ezek? - Expressz

Kapcsolatot szerezni
Facebook
Twitter
Pinterest
Email
Egyéb alkalmazások

Feladva: 2020. április 20. 12:35 PDT

Ma este Jame Oliver folytatja Jamie: Keep Cooking and Carry On című sorozatát. Otthonából minestrone levest és egyszerű csirkecurryt fog készíteni.

Azt tanácsolta a karcsúsodni vágyóknak, hogy csökkentsék az alkoholt.

A Radio Times-nak elmondta: "Az átlagos brit italod pia. Nem mondom meg, mit tegyél, de a ritmusom most csak a hétvégi ital."

A súlyáról és egészségéről készített másik interjújában Jamie a Men's Health-nek elmondta: "Éjszaka három órát aludtam, híztam és nem igazán kaptam meg.

"Mindig elmentem egy edzőhöz, de csak ****** gyűlöltem. Nagyon unalmas volt. Végül azt dolgoztam ki, hogy fontos, hogy a saját feltételeid szerint tedd.

"Korábban, ha edzéseket szerveztem a magam idejében, utáltam. De akkor olyan voltam, hogy miért tudok felkelni egy hajnali 3: 30-as hívásra, beállítani a helyszínre, és szétverni a szart, és mégis eljutni a tornaterem túl nehéz?

"Tehát csak úgy áthelyeztem, hogy az edzőterem munkába álljon, és ez a munkanap része volt.

"Abban a percben, amikor megcsináltam, nagyon jó lettem benne. Teljesen szellemi."

Egy másik tévés sztár, aki nemrégiben lefogyott, Ricky Gervais.

Ricky Gervais súlycsökkentő sikere miatt 2016-ban fogyott.

A humorista azonban elárulta, hogyan hagyta abba a diétát az utóbbi időben.

Az After Life írója a The Tonight Show-ban beszélgetett Jimmy Fallonnal, amikor a műsorvezető megjegyezte: jól néz ki.

- Újra meghízom! - ismerte be, mielőtt elmagyarázta, miért küzd a súly megtartásáért.

"Nem akartam lemondani semmiféle ételről vagy italról, ezért dolgoztam" - mondta Ricky, aki kezdetben úgy alakult, hogy testedzett.