Fekélyes vastagbélgyulladás, fogyás és testkép: Karis története

Egy texasi nő körülbelül 40 kilót fogyott, de az övé nem diétás sikertörténet. A fekélyes vastagbélgyulladás tünetei okozták a drámai csökkenést, és ez a testképének is nagy terhet jelentett.

Karis Lederman (26) nehéz beszélni arról a gyors és drámai fogyásról, amelyet 2014 decemberében diagnosztizáltak fekélyes vastagbélgyulladással, gyulladásos bélbetegséggel (IBD).

"Körülbelül 160 font voltam, mielőtt diagnosztizáltak velem - a legnehezebb, amivel valaha voltam", és a legalacsonyabb a diagnózisom óta 118 font volt, tehát kb. 40 kilót fogytam "- mondja a dallasi producer. Ma jobban jár, és azt mondja, hogy súlya körülbelül 125 fontra stabilizálódott.

Mielőtt tudta volna, hogy fekélyes vastagbélgyulladása van, Lederman - mint sok fiatal nő - le akart fogyni néhány kilót. "Az ideális célsúlyom 135 font volt" - mondja. "Annak ellenére, hogy lefogytam ezt a súlyt plusz néhányat, nem örülök annak, hogy kerültem ide, mert ez nem volt egészséges módszer. Inkább 160 font és egészséges lennék, mint 125 font és beteg. "

A fekélyes vastagbélgyulladás és a fogyás

Tartós hasmenés és hasi fájdalom jellemzi a fekélyes vastagbélgyulladást, amikor a vastagbél nyálkahártyája gyulladt és apró nyílt sebek keletkeznek, amelyek gennyet és nyálkát termelnek. Az amerikai Crohn és Colitis Alapítvány szerint akár 700 000 amerikait is érinthet.

A fekélyes vastagbélgyulladás tünetei, például a hasmenés és az étvágycsökkenés, az egészséges testsúly megőrzését kihívássá teheti az olyan emberek számára, mint a Lederman - és az átélt súlycsökkenést a jó szándékú idegenek néha félreértelmezik egy vékony megszállott kultúrában.

"Bár lefogytam, és társadalmunkban ez általában azt jelenti, hogy egészségesebb vagy fittebb vagy, nem vagyok olyan egészséges, mint a fogyás előtt" - mondja. "Korábban hetente legalább kétszer-négyszer jártam edzőterembe, mielőtt ez elkezdődött volna, és most nehéz nekem erőt szereznem ahhoz, hogy néhány nap még kutyáimmal is sétálgassak."

Lederman szerint ezzel nagyrészt viccek készítésével foglalkozik. Először, amikor valaki a munkahelyén megkérte, hogy ossza meg súlycsökkentő titkát, azt mondja, megdöbbent. "Ez a személy nem tudott a fekélyes vastagbélgyulladásomról, ezért először nem tudtam mit mondani" - mondja. - Könnyedén mondtam neki, hogy kórházba kezdtem. Ez megtöri a jeget, ahol elmondhatom az embereknek, és kényelmesebbnek érzik magukat a kérdések feltevésében. ”

Drámai fogyása egy új szekrényt is jelentett, de Ledermant ez sem lelkesítette. "Eleinte csak egy új farmert vettem, mert nem akartam egy csomó pénzt kiadni új ruhákra, amikor azt hittem, gyorsan visszatérek az eredeti súlyomhoz" - mondja.

Sok olyan IBD-betegségben szenvedő ember, mint a fekélyes vastagbélgyulladás, olyan testképi elégedetlenséget fejez ki, amely negatívan befolyásolja életminőségüket, még akkor is, ha betegségük kontroll alatt áll - derül ki az Inflammatory Bowel Diseases folyóiratban 2015 februárjában megjelent kutatásból. A testkép problémáinak legnagyobb kockázatát a nők és azok, akiknek súlyosabb betegségük volt, a tanulmány kimutatta.

A testkép javítása fekélyes vastagbélgyulladással

Lederman számára a megfelelő ruházat viselése segített javítani önértékelését és testképét. "Még mindig megtartom az összes régi ruhámat, mert ezzel a betegséggel tudom, hogy a súlyom mindig ingadozhat" - mondja.

A család és a barátok támogatása segített neki átvészelni a sötétebb napokat, mondja. Az online közösség embereihez is támaszkodik a GI Monitor alkalmazáson keresztül.

"Annak ellenére, hogy a családom támogató, soha nem tudhatják igazán, hogy min élek át, és az ezen az alkalmazáson lévő emberek igen" - mondja. „Tanácsot kérünk egymástól, elmondjuk egymásnak a csalódottságunkat és megnevettetjük egymást. Naponta többször is megnézem az alkalmazást. Megmentő kegyelem volt. "

A támogatás és az oktatás elengedhetetlen, mondja Arun Swaminath, MD, a New York-i Lenox Hill Kórház gyulladásos bélbetegség-programjának igazgatója. "Csatlakozzon egy helyi vagy online támogató csoporthoz, és tanuljon minél többet a betegségről" - mondja.

A súlyvesztés megelőzése fekélyes vastagbélgyulladás során

Bár nehéz lehet megakadályozni a súlycsökkenést egy súlyos fekélyes vastagbélgyulladás során, Lederman szerint a fehérje turmixok segítettek neki.

Nincs egy mindenki számára megfelelő diétás tanács, amely megakadályozhatja a fogyást a fekélyes vastagbélgyulladásban szenvedőknél, mondja Dr. Swaminath. "Nem ajánlok sok rostot fellángolás alatt, mert puffadást és hasmenést okozhat." Szerinte a fáklya ellenőrzése a legjobb módja a fogyás leállításának.