A DIRTY, LAZY, KETO Dirt Olcsó szakácskönyv

100 egyszerű recept pénzt és időt takaríthat meg!

Tartalomjegyzék

A könyvről

Szigorú keto diéta? Nem több! Vékony nadrágot vásároljon drága alapanyagok helyett. 100 egyszerű recept - 10 dollár alatt elkészíthető - kevesebb, mint 10 nettó szénhidrát adagonként!

dirty

A keto diéta nem lehet bonyolult, unalmas vagy drága! A DIRTY, LAZY, KETO Dirt Olcsó szakácskönyv által USA ma a bestseller szerző, Stephanie Laska mindenki számára elérhetővé teszi a keto-t. Nem kell feltörni a bankot, hogy keto-t menjen A DIRTY, LAZY, KETO Dirt Olcsó szakácskönyv.

Stephanie Laska 140 fontot fogyott azzal a problémával, hogy nincs elég pénze vagy ideje az egészséges táplálkozáshoz. Ban ben A DIRTY, LAZY, KETO Dirt olcsó szakácskönyv, megosztja 100 költségvetés-tudatos „piszkos, lusta” keto receptet, amelyeket az egész család szeretni fog -Mindez tíz gramm nettó szénhidrátot vagy kevesebbet tartalmaz, és kevesebb mint 10 dollárba kerül a teljes recept elkészítéséhez!

Ezek a receptek a helyi szupermarketben található általános összetevők köré épülnek (kiejtheti és újra és újra felhasználhatja - nincs pazarlás); semmi igényes vagy drága. A DIRTY, LAZY, KETO receptek stresszmentesek, de nem spórolnak az ízzel. Találsz tippeket az alsó dollár plusz stratégiák kidolgozására is a maradék újraindításához, de KELLENESEN, valamint a legjobb barátnőd, Stephanie aláírási szórakoztató és kellemes történetei. Fogyjon le, miközben élvezi az ismert kényelmi ételek kedvencét - mindez adagonként tíz nettó szénhidrát alatti!

A szerzőkről

Stephanie Laska, MEd, a DIRTY, LAZY, KETO étkezési módjával testtömegének felét (140 font!) Veszítette el, és ezt a súlycsökkenést hét éve tartja fenn és számolja. Ő a szerzője DIRTY, LAZY, KETO Dirt Olcsó szakácskönyv, DIRTY, LAZY, KETO: Kezdje el fogyni, miközben megszegi a szabályokat, és férjével, Williamrel írt A DIRTY, LAZY, KETO szakácskönyv és DIRTY, LAZY, KETO gyorsétterem útmutató: 10 vagy kevesebb szénhidrát. A keto-diétával kapcsolatos őszinte megközelítését számos média, többek között a Ma műsor, Fox News, Női világ, Reader’s Digest, Jehu! hírek, és Costco kapcsolat magazin.