Diéta és ekcéma: A tejmentes kezelés meggyógyíthatja a dermatitiszemet?

Sandra Greenbank táplálkozási terapeuta (www.sandragreenbank.co.uk) úgy véli, hogy egyre több bizonyíték van arra, hogy bizonyos típusú dermatitist vagy ekcémát ételallergia vált ki.

tejmentesen

Hogyan függ össze az allergia és az ekcéma az étrendemmel?

Azt mondja: „A dermatitisnek sok típusa létezik, és az ekcéma a dermatitis egyik formája, amelyet atópiás dermatitisnek is neveznek. Ez azt jelenti, hogy akkor fordul elő, amikor a test reagál bizonyos élelmiszerekre, allergénekre vagy valamire a személy környezetében. Az ekcéma gyakran családokban fordul elő, és más állapotok, például szénanátha és asztma mellett is előfordulhat. ”

A tejtermék a hibás az ekcémámért?

Minden más ember számára különféle ételeket kell elkerülni az ekcéma esetén.

Greenbank hozzáteszi: „Az ételallergiák ekcémát válthatnak ki, és a fő gyanúsítottak általában tehéntej, búza, szója, diófélék, hal és tojás. A tej és a tejtermékek telített zsírokat és néhány hormont is tartalmaznak, amelyek néhány fogékony egyén számára gyulladást okozhatnak. Ez a gyulladás viszont súlyosbítja az olyan állapotokat, mint az ekcéma. ”

Mit tegyek az ekcémás étrendemért?

"Érdemes egy ideig megszüntetni a tejtermékeket és más erősen allergén ételeket, és megnézni, hogy ez változtat-e. Ezt legalább 3 hétig kell elvégezni, ideális esetben 6 hétig, mielőtt egyesével visszaadnák őket és figyelnék a tüneteket. " Tartson étkezési naplót, hogy nyomon követhesse, mit eszik, és amikor a reakciói súlyosbodnak, és képesnek kell lennie szűkíteni az ekcémás ételeket, hogy elkerülje, ha a fellángolást diéta okozza.