2013 legnagyobb veszteseink

A fogyás a legtöbb ember számára talán az egyik legnehezebb személyes cél. A nélkülözés hosszú napjai és éjszakái elegendőek ahhoz, hogy bárkit, aki tehetetlenül mászkáljon vissza a hűtőbe. Mivel nem számítanak azok a diéták marketing kampányai, amelyek állítólag egész nap éreznék magukat teljes egészében, az az igazság, hogy pusztítóan éhesnek, nélkülözöttnek és végül gagyinak.

A legnehezebb a túlsúly csökkentése.

Most üdvözöljük ezt az öt embert, akik már annyit elértek.

Andres „Andy” Vazquez-Prada

A W17 Home 6 láb magas kreatív igazgatója hat hónap alatt 130 fontot esett le az ellentmondásos humán koriongonadotropinról (hCG). 314 kg-tól 180-ig van.

A hCG, lövések vagy tabletták formájában, állítólag szabályozza az anyagcserét a hypothalamus mirigyen keresztül. Annak biztosításával, hogy szabályozza az anyagcserét, az igazi itt az, hogy a hCG-diétát napi 500 kalóriára korlátozzák. Reggelire gyümölcs, ebédre 100 g hal vagy hús, vacsorára pedig 100 g zöldség.

Ma a Vazquez-Prada alkalmazkodott az étrendhez, egészséges táplálkozással és az étrend által előírt kis adagok betartásával.

Jackie Aquino

Egy évvel ezelőtt Jackie Aquino rendező 338 fontot nyomott. Míg a legjobb barátja, Randy Ortiz divattervező soha nem mondott le időpontokat a Cohen Életmód Központból

következetes ki nem mutatása ellenére csak akkor gondolta komolyan, amikor a mellkasában megfeszülést érzett.

11 hónapig Cohen, 136 kg-ot fogyott. Egy fogyás volt az, ami meghaladta az elvárásait - mondta.

Idén decemberben, mivel hivatalosan nincs Cohennél, próbára teszik Aquino elhatározását a súly megtartása mellett. - A csatatervem egyszerű. Egyél okosan, és tartsd magad távol azoktól az ételcsoportoktól, amelyek miatt hízni fogok. Az étrend ezen a pontján a józan ész jó mennyiségű testmozgással egészségesebbé és boldogabbá tesz. ”

Drága Lara Quigaman

Amikor 2005-ben a Miss International Precious Lara Quigaman tavaly várandós volt első gyermekével, a karcsú 5'6 ”szépségkirálynő 160 font fölé emelkedett.

Egy hónappal a szülés után vállalkozott ruhákat vásárolni. Egy eladó asszony tévesen azt hitte, hogy még mindig családi úton halad, és megkérdezte az esedékességről. Ez a sorsdöntő találkozás lett az ébresztője.

Étrendjének módosítása és a fennsíkon való átélés csak frusztrálta, ezért Marie France-hoz fordult megoldásokért. Négy hónappal a Zsír Mobilizációs Rendszer, valamint a TriPolar és Endermologie elvégzése után 25 kilót leadott.

Geoff Eigenmann

Most itt van egy srác, aki „hagyományos” módon fogyott - a testmozgást és az alacsony kalóriatartalmú étrendet ötvözve. Geoff Eigenmann színész olyan nehéznek tűnt 5 ft 8, 240 font, hogy a GMA 7 menedzsmentje

tavaly májusban felfüggesztés alá helyezte.

Eigenmann Mark Ochoa edző mellett vette át a vegyes harcművészetet az Ultimate Fitness edzőteremben, napi öt alkalommal csatlakozott az órákhoz, és napi 2500 kalóriát égetett el.

Csökkentette az ételét, kihagyta a reggelit vagy edzés előtt almát evett, ebédre takót és vacsorára gyümölcsöt evett. Négy hónap alatt a színész lefogyott 40 fontot, és ismét kapott ajánlatokat egy tévésorozat főszereplésére.

Eugene Domingo

Három évvel ezelőtt az Eugene Domingó vékony komédiát a nagyvásznon látták teljes 140 fontos dicsőségében. Miután a vörös hús és a sült gyorsételek helyett az egészségesebb zöldeket és halakat választotta, és egy személyes dietetikust vett fel, a színésznő súlya 112 kg.

Kivéve egy alkalmi szelet bárányt, Domingo csak a vörös húst törölte ki étrendjéből.

A fogyásról szóló döntése a „Kimmy Dora” című film első részének sikere után kezdődött. A színésznő elmondása szerint egyre nehezebb volt lépést tartani a szabálytalan felvételi ütemtervvel, amely miatt minden egyes felvétel után gyakran kifulladt. Az ésszerű testmozgás és az étrend, valamint a sok türelem kombinációja vitte rá a célsúlyára.