9 hónapos babarend

Van otthon egy édes kis 9 hónapos gyereked? Itt adjuk meg a leggyakoribb 9 hónapos csecsemőbeosztást, beleértve a tej etetését (szoptató és tápszeres csecsemőknek!) A szilárd anyagokat, a szundikat és az éjszakai alvást.

9 hónapos alvás

Ebben a korban a legtöbb 9 hónapos gyermek alhat egész éjjel etetés nélkül, és két szundit is alhat. Néhány csecsemő azonban tapasztalatom szerint jobban jár egy etetéssel 4 vagy 5 óra után, és akkor tovább alszik, mintha nem eszik és korán ébredik. Tudnom kell a konkrét helyzetedet, hogy ajánlást tehessek, mivel minden baba egyedülálló, de ebben a korban 1-nél több etetésre nem számítanék, általában, ha egyáltalán van ilyen. 9 hónapos gyermekének napi 2 szundit kell szednie, összesen napi 2-3 órát plusz 11-12 órát éjszaka. Ha gondjai vannak a szundikálással, akkor érdekelhet, hogy segítsen a babának szunyókálni.

Minden csecsemő változó, de itt van néhány durva ütemezés, amellyel saját maga készítheti el egyedi babáját.

Úgy gondolom, hogy az első évben az anyatejnek vagy a tápszernek kell lennie az elsődleges tápláléknak, és a szilárd anyagok a második helyen állnak. Az alábbiakban az általunk ajánlott összegeket mutatjuk be. Ha további információt szeretne kapni babája szilárd táplálékról, számos blogbejegyzés van a témának szentelve. Tartalmazunk ajánlásokat a szilárd anyagok indításának módjáról és időpontjáról, valamint hasznos információkat az ételallergiákról, az ajánlott termékekről, a bababarát receptekről és egyebekről.

Napi összegek:

• Naponta legalább 3-4 ápolói foglalkozás vagy 26-32 uncia tápszer vagy mindkettő kombinációja
• 2 adag (1 adag = 1-2 evőkanál száraz) babapelyhek
• 1-2 adag gabona (1 adag = 1/2 szelet kenyér, 2 keksz, 1/2 csésze Cheerios vagy 1/2 csésze teljes kiőrlésű tészta)
• 2 adag (1 adag = 2-4 evőkanál) gyümölcs
• 2 adag (1 adag = 2-4 evőkanál) zöldség
• 2-3 adag (1 adag = 1-2 evőkanál) fehérje
• 1 adag tej (1 adag = 1/2 csésze joghurt, 1/3 csésze túró vagy 1 oz reszelt sajt)
• Főtt tojássárgáját is felajánlhatja (de allergének miatt 12 hónapos koráig nem tartalmazhat tojásfehérjét - kérdezze meg orvosát)

Az első ütemterv az, amit „lépcsőzetes” megközelítésnek nevezek. Az első fiam jobban teljesítette az ápolást, majd az ápoló foglalkozások között volt egy kicsit szilárd anyag. Kicsit éhes volt, de nem éhezett. Egyszerűen nem járt sikerrel, ha félidőben abbahagyta az ápolást, hogy szilárd anyagokat fogyasszon.

Minta 9 hónapos ütemtervek

7:00 - Ébresztő és anyatej vagy Formula
9:00 - Reggeli
10:00 - Reggel Nap (legalább 1 óra)
11:00 - Anyatej vagy Formula
1:00 - Ebéd
2:00 - kora délutáni nap (legalább 1 óra)
3:00 - Anyatej vagy Formula plus snack
5:00 - Vacsora
6:15 - Kezdje lefekvési rutint
7:00 - Anyatej vagy Formula és lefekvés (cél, hogy ilyenkor aludj)

Ha a baba nem bánja az étkezés "konszolidáltabb" megközelítését, mint a második fiam, itt van egy másik típusú ütemezés:

2. menetrend

7:00 - ébrenlét, 1/2 anyatej/tápszer etetése, reggeli és egyéb 1/2 BM/tápszer
10:00 - Reggel Nap (legalább 1 óra)
11:00 - 1/2 BM/Formula, Ebéd és egyéb 1/2 BM/Formula
2:00 - délutáni nap (legalább 1 óra)
3:00 - BM vagy Formula Feeding és snack
5:00 - Vacsora és 1/2 BM/Formula etetés
6:15 - Kezdje lefekvési rutint
7:00 - Kis BM/Formula etetés és lefekvés (cél ilyenkor aludni)

Megjegyzés: Amikor lefekvés közben bármilyen etetést végez, ügyeljen arra, hogy ne hozzon létre alvási asszociációkat.

További információra van szüksége arról, hogyan segíthet a 9 hónapos gyermek alvásában? Nézze meg Carrie, Ben, Elliot és Andrew részletes esettanulmányát.

Olvassa el, hogyan segített Carrie és Ben a 8 hónapos Elliotnak, hogy megtanuljon éjszakánként hosszabb alvásokat aludni (és végül teljesen átaludni az éjszakát!) És jobban aludni - és hogyan segítettek megváltoztatni azokat az alvási társulásokat, amelyek megtartották Elliot-t ébren!

Csatlakozzon VIP tagok területéhez, és azonnal hozzáférjen az esettanulmányhoz. És ez még nem minden - a VIP tagok területe további prémium tartalmakkal és forrásokkal rendelkezik: e-könyvek, értékelések, további esettanulmányok, kortárs támogatás és még sok más. Valójában kevesebbe kerül a csatlakozás, mint külön termékeket vásárolni! A legjobb az egészben, hogy a tagok az összes konzultációs szolgáltatás 20% -át kapják - csak a megtakarítással lehet ténylegesen fizetni a tagság költségeit!

További minta 9 hónapos menetrendeket keres?

E-könyvünkben több mint 40 minta van minden korosztály számára, A napok és ütemezések elsajátítása. Napi csatákat hajtson végre, és mától kezdve nyerje vissza az irányítást a napja (és a józan esze) felett!

Akár ez is tetszhet:

Szeretne INGYENES alvási segítséget, amelyet azonnal felhasználhat? Töltse le az ingyenes útmutató 7 példányát, a 7 gyakori szunyókálási hibát! Az útmutató azonnal letölthető, ami azt jelenti, hogy már ma elkezdheti használni a benne szereplő technikákat. Tehát töltse le most, és megtudhatja, miért nem szundikál a baba - és mit tehet ez ellen.

A jobb nappali menetrend csupán néhány kattintásra lehet. Tehát ne várjon - töltse le most, és kezdje el az utat a jobb napozáshoz!