6 legjobb lazackonzerv 2020-ban

lazackonzerv

Fotó: Wild Planet

Alapvető fontosságú megtalálni a gazdag omega 3 és fehérje tartalmú lazackonzerveket. Felülvizsgálatunk segít megtalálni a legjobb konzerv lazacot.

Ezek a termékek kevés tartósítószert tartalmaznak, amelyek megkötik a hal táplálékát és növelik annak fogyasztható termékként való élettartamát.

Bár különféle márkák kínálnak lazackonzervet, a piacon elérhető összes lehetőség nem éri meg az elköltött pénzét.

Ezért az alábbiakban összeállítottuk a legfinomabb termékek listáját, amelyet gond nélkül választhat.

6 legjobb lazackonzerv - Felülvizsgálat

KÉP

TERMÉK

JELLEMZŐK

1. Korona herceg természetes konzerv lazac (összesített legjobb)

2. Wild Planet 01407378 (alaszkai eredetű és töltőanyagok nélkül)

3. Vöröshajú vad Alaska Sockeye lazackonzerv (kosher-tanúsítvánnyal)

4. Darázs 8660012331 (Keto diétázóknak)

5. Henry & Lisa természetes tenger gyümölcsei rózsaszín lazac (csont nélküli-bőr nélküli lazac)

6. Tengeri csirke konzerv lazac (nagycsaládosoknak)

TERMÉK

1. Korona herceg természetes konzerv lazac

2. Vad bolygó 01407378

(Alaszkai származás és töltőanyagok nélkül)

3. Redhead Wild Alaska Sockeye Lazackonzerv

4. Darázs 8660012331

(Keto diétázóknak)

5. Henry & Lisa természetes tenger gyümölcsei rózsaszín lazac

6. Tengeri csirke konzerv lazac

(Nagycsaládosoknak)

1. Korona herceg természetes konzerv lazac - A legjobb összesített konzerv lazac

Fotó: Koronaherceg

  • A lazackonzerv típusai: rózsaszínűek
  • Származás: Alaszka
  • Íz: Enyhe

Ez a legjobb termék, mivel 12 dobozos csomag megfelelő áron kapható. Ráadásul nem GMO-val, ASMI tanúsítással és vadon kifogott halakból készül.

Nos, ami a többi tulajdonságot illeti, például íz, frissesség, minőség, illat stb., A lazac gazdag tulajdonságokkal rendelkezik.

Az enyhe íz jobban megfelel a különféle ételeknek, azonban néhány embernek unalmas lesz. Ez kiváló minőségű egészségügyi előnyökkel járhat, mivel kiváló fehérje- és kalciumforrás. Ha jobban foglalkozik az izomkészítéssel, akkor ez a termék óriási hasznot hoz Önnek.

A lazac a magas kalciumtartalom miatt lehet a legjobb a fogainak és a csontoknak. Ezen kívül kóser és gluténmentes. Ez azt jelenti, hogy a termék alkalmas azoknak az embereknek, akik diétáznak.

Nincs hozzáadott színezék vagy káros tartósítószer. A természetes rózsaszín szín csodálatosan néz ki. A halakat alaszkai halászatból fogják, így nem kell aggódnia a minősége miatt.

A csomag 12 dobozban kapható és néhány napig tart. Felhívjuk figyelmét, hogy ennek a terméknek csontjai vannak, így azok, akik nem szeretik a lazac csontjait, nem fogják szeretni.

Előnyök:

Hátrányok:

2. Vad bolygó 01407378 - Alaszkai konzerv lazac töltőanyagok nélkül

Fotó: Wild Planet

  • A lazackonzerv típusai: rózsaszínűek
  • Származás: Alaszka
  • Íz: Enyhe

A Wild Planet csontozatlan és bőr nélküli lazac, amelyet az autentikus és természetesen nevelt alaszkai halakból fognak. Nincs töltőanyaga, ami azt jelenti, hogy kiviheti a lazacot a dobozból, és anélkül, hogy ki kellene öblítenie, felhasználhatja.

A doboz egy 12 lazacból álló csomag, amely közepes méretű családok számára alkalmas, ha a ház lazacfogyasztása korlátozott.

Ízéről szólva remek, azonban egyesek kissé száraznak találják. Friss íze van, nem túl sós. A lazacot bármelyik választott ételhez felhasználhatja.

A következő nagyszerű dolog ebben a termékben az, hogy nincs túlzott szaga vagy szaga. Nagyon nehézkessé válik az erős illatú lazac etetése a gyerekekkel, mivel nem kedvelik a szagot.

Mivel a termékben nincsenek csontok, korlátozott mennyiségű kalcium van benne. Bárki számára, aki jelentős kalciumtartalmat keres, ez a fő kalciumtartalom, ez a termék nem lesz olyan megfelelő.

Valamilyen oknál fogva a lazac színe szürkés, mint a rózsaszín. Tehát, csak kissé csalódottnak érezheti magát a szín tekintetében.

Előnyök:

Hátrányok:

3. Redhead Wild Alaska Sockeye Lazackonzerv - Kóser által tanúsított konzerv lazac

Fotó: Pure Alaska Salmon Co.

  • A lazackonzerv típusai: Sockeye
  • Származás: Alaszka
  • Íz: Sós

A termék csúcspontja, hogy kóser tanúsítvánnyal rendelkezik a biztonságos fogyasztás érdekében. A magas olajtartalom és a zsír miatt szilárd állagú és földes, enyhe ízű.

A lazac színe sötétvörös. A legfinomabb ételek elkészítéséhez a legjobban keveredik az összes többi hozzávalóval. Hozzáadhatja a sült zöldségekhez és a rizottóhoz is. Tökéletes ízű mac és sajt, valamint különböző salátákban.

A vörös szemű lazac magas tápanyagtartalommal rendelkezik, beleértve az ásványi anyagokat és vitaminokat, például a kalciumot, az omega 3-ot, a fehérjéket stb. A kóser miatt jól alkalmazható a diétás emberek számára is. Pontosan a termék a legjobb a kóser fogyasztók számára.

Még egy hihetetlen részlet erről a termékről, hogy csontokat és bőrt tartalmaz. Bár sokan nem fogják előnyben részesíteni a csontok lazacba való felvételét, akiknek kalciumban gazdagabb étrendre van szükségük, ez a termék leginkább megfelel az igényeiknek.

Az egyetlen hátrány itt az, hogy a lazac kissé sós lehet. Így, ha bármilyen ételhez több sót ad, az általános íz élvezhetetlenné válik.

Ami az önköltséget illeti, mondjuk el, hogy ez a termék ára nem megfelelő. Tehát jobb, ha felkészült arra, hogy szép összeget költsön a 12-es csomagra.

Előnyök:

Hátrányok:

4. Darázs 8660012331 - Ketogén konzerv lazac

Fotó: Darázs

  • A lazackonzerv típusai: rózsaszínűek
  • Íz: Enyhe

Ez a termék alapvetően azok számára alkalmas, akik élvezik a lazac mély ízeit. Ez a termék azonban alapvetően előnyös a keto diétát folytató emberek számára.

A lazac íze enyhén sós. Hozzáadhatja tészták, pogácsák, szendvicsek, saláták, mártogatók stb. Készítése közben. A gyártók olyan nagyszerű recepteket is megosztanak, amelyek segítenek megtanulni egy burger készítését lazackonzervekkel.

A táplálék hatalmas mennyiségben is elérhető. Nagyszerű az egészséges táplálkozás részeként. A gluténmentes lazac nagyszerű a kóser fogyasztók számára is.

Egészségesebb megoldás, mert a lazacot vadon fogják, így biztonságossá válik a fogyasztók és a környezet számára is. Különböző receptekben adhatja hozzá. Nagyon szép az illata is.

A buborékos méheskannát meglehetősen kényelmes cipelni egy piknikre. Elegendő lazac van ahhoz, hogy egy mozdulattal az egész családot kiszolgálja.

Mivel ezzel a termékkel minden rendben van, itt csak az a gond, hogy a lazac állaga nem túl szilárd. Éppen ellenkezőleg, nagyon elázott.

Előnyök:

Hátrányok:

5.. Henry & Lisa természetes tenger gyümölcsei rózsaszín lazac - Csont nélküli-bőr nélküli konzerv lazac

Fotó: Henry & Lisa természetes tenger gyümölcsei

  • A lazackonzerv típusai: rózsaszínűek
  • Származás: Alaszka
  • Íz: Sós

Nos, ha mindig siet és előre főtt lazacot szeretne, akkor ez a legalkalmasabb termék. Ez a csont nélküli és a bőr nélküli, így sok embernek tetszeni fog.

A szín gazdagságából és a tisztességes ízből kiindulva, a termékkel kapcsolatban minden nagyszerű. Mivel azonban a nátriumtartalom kissé magas, nem minden fogyasztó kedveli az extra sót.

Ez egy kiváló kalciumforrás, amely ösztönzi a fogak és a csontok egészségét. Ez nemcsak kalciumban kiváló, hanem tartalmaz omega 3 savat is az egészséges szív számára.

A nem GMO-s, gluténmentes termék nagyszerű a kóser fogyasztók számára is. Megkapta az összes szükséges egészségügyi hasznot, amelyet a lazactól megkövetelhet.

Nem tartalmaz semmilyen káros vegyszert, színezéket, tartósítószert vagy antibiotikumot. Biztosan értékelni fogja a termék minőségét.

Előnyök:

Hátrányok:

6.. Tengeri csirke konzerv lazac - Konzerv lazac nagycsaládosoknak

Fotó: Tengeri csirke

  • A lazackonzerv típusai: rózsaszínűek
  • Íz: Enyhe

Nos, a Chicken of the Sea rózsaszín lazac szintén az egyik legkedveltebb lazac a piacon. Nagyon alkalmas nagycsaládosok számára, mivel 12 doboz 14,75 uncia lazacot kap, nagyon tisztességes áron.

Gazdag színű és csodálatos ízű. A nátriumtartalom nem túl magas, így a lazac nem túl sós. Különféle ételekhez használható, például hamburgerekhez, pogácsákhoz, szendvicsekhez, salátákhoz, tésztákhoz, tacókhoz stb.

Ráadásul a lazacban vannak csontok és bőr, sok vízzel együtt. Ez azt jelenti, hogy előfordulhat, hogy nem kap elég húst a kannából, mint azt vártuk.

Előnyök:

Hátrányok:

ALazackonzerv kontra Tonhal

Mindkettő az óceán olyan alkotóeleme, amely állandó harcban áll a tápanyagok fölényéért. Nos, most a lazackonzerv-áttekintésben néhány különbséget fogunk látni a tonhal és a lazac között.

1. Energia

Az energia terén egyértelműen dominál a lazac, mivel magas a B6 és B12 vitamin tartalma, amelyek több energiát adnak a testének, mint bármely más típusú étel.

A tonhalnak egyetlen magányos energiája van, amely minden egyes grammra kalóriát ad. A lazac grammban 1,4 kalóriát tartalmaz, ami több energiát biztosít az evő számára.

2. Izom

Ha aggodalma inkább az izomhoz kapcsolódik, akkor a tonhal a választás az Ön számára. Óriási mértékben felülmúlja a lazacot. A fehérjetartalom 100 g filében 23,4 gramm. Figyelembe véve a tonhal magas fehérjetartalmát, nagyban hozzájárulhat az izomépítéshez.

Éppen ellenkezőleg, a lazac 19,8 gramm fehérjét tartalmaz 100 g filében. Tehát a tonhal egyértelmű győzelmet arat a fehérje szempontjából.

Van még egy aspektusa ennek az izomhelyzetnek. Azok a férfiak, akik mérsékelt koleszterin-diétát tartanak, jobb izmokkal rendelkeznek, mint az alacsony koleszterin-tartalmú étrend. Ami a koleszterint illeti, a lazac 55 grammot tartalmaz, míg a tonhal 44 grammot tartalmaz ugyanabban a mennyiségben.

Vásárlási tanácsok

Így vagy úgy, a lazac jobb étel, mint a tonhal. Jobb energiát és több izmot biztosít, ha mérsékelt koleszterinszintű étrend-fogyasztó vagy.

Hogyan lehet megvásárolni a legjobb konzerv lazacot

A lazackonzerv az egyik legegyszerűbb és megfizethetőbb módja annak, hogy élvezze a lazac rutinszerű fogyasztását. De figyelembe véve azt a tényt, hogy különféle márkák kínálják a terméket, ismernie kell a legegészségesebb lazackonzerv megtalálására vonatkozó tippeket.

1. A konzerv lazac típusai

Alapvetően kétféle lazac áll rendelkezésre konzerv formában.

Rózsaszín lazac: Ez a legkisebb faj a Csendes-óceánból. A halak az Északi-sarkvidék és a Csendes-óceán vizein tartózkodnak. Megtalálhatók az észak-kaliforniai Sacramento folyóban és a kanadai Mackenzie folyóban is.

De a legbiztonságosabb rózsaszínű lazac az alaszkai halakból származik. Míg az összes többi lazac nem ajánlott a terhes nők számára, az alaszkai halakból származó lazacot tartják a legjobb étrendnek. A Wild Planet rózsaszínű lazacot ajánljuk, mivel ez egy remek termék.

Ezen kívül a rózsaszínű lazac gazdag szénhidrát-, fehérje-, aminosav-, D- és B12-vitamint, valamint különféle ásványi anyagokat tartalmaz, amelyek nélkülözhetetlenek a testéhez.

Sockeye vagy Vörös Lazac: A második típus a vörös lazac, amelynek mérete nagyobb, mint a rózsaszínű lazacé. Ami a tápértéket illeti, a Sockeye B3, B6, B12, D vitaminból, fehérjéből, omega 3-ból, foszforból, klórból, káliumból stb.

Több energiát ad, és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkező omega 3 van, amely segít megelőzni a betegségeket. Ezután a lazacban vannak olyan izomépítő fehérjék, amelyek alkalmasak a tornaterem rajongóinak.

Vásárlási tanácsok: Mindkét fajta lazac táplálkozási tulajdonságai változatosak, és kedvezően szolgálják azokat az embereket, akik valamelyik lazacot fogyasztják. Nem ösztönözhetünk senkit egy bizonyos fajta lazac megvásárlására, mert ez különböző előnyöket fog szolgálni a különböző emberek számára.

2. Vad emelt

A természetes élőhelyükön élő tengeri állatok természetes étrendet fogyasztanak. Ezek azok a halak, ahonnan a legjobb lazackonzerv kapható, és minden táplálkozási tulajdonsággal rendelkezik.

Találhat olyan tenyésztett halakból származó lazacokat is, amelyekbe alapvetően vegyszereket injektálnak, hogy kisebb idő alatt teljesen megtermettnek tűnjenek.

Az ilyen halak szennyezettek és nem alkalmasak fogyasztásra. Leginkább az atlanti-óceáni halak tenyésztett halak, így ha a címke erre utal, akkor valószínűleg nem szabad megvenni a lazacot. Az alaszkai rózsaszín és a sockeye lazac általában vadon fogott, és biztonságosan megvásárolható.

3. Bőr és csontok

A lazackonzervek egy része bőrrel és csontokkal kapható. Fogyaszthatja mindazt, amit a halakon hagynak, és a csontok lágyabbak és könnyen rághatók. Kiválaszthatja azonban azt a fajta lazacot, amelyet enni szeretne, csonttal vagy anélkül.

Tegyük fel, hogy tévesen vásárolt lazacot bőrrel, és nem akarja megenni, akkor könnyen eltávolíthatja a bőrt és a csontokat, és kiszolgálhatja kedvenceinek, miközben élvezheti a lazacot.

Ráadásul, ha a bőrt és a csontokat turmixgépen futtatja, akkor a lazac rendkívül puhává válik, és aligha fogja észrevenni mindkét komponenst külön-külön.

Azok az emberek, akik lazacon keresztül kívánják a kalciumot fogyasztani, inkább a bőrrel és csontokkal rendelkező terméket vásárolják. Gazdag kalciumtartalmuk van, így rendkívül egészséges étrend. Tehát, ha csontos és bőrű lazacot szeretne, javasoljuk a Chicken of the Sea konzerv lazacot.

A lazac színét és megjelenését azonban akadályozni fogja, de ha ezen túl tudsz nézni, akkor inkább a csontos és bőrű lazacot érdemes vásárolni.

Következtetés

Amikor befejezzük a lazackonzerv-felülvizsgálatot, azt szeretnénk mondani, hogy ez az egyik legtáplálkozásilag értékesebb étel, amelyet az emberek szívesen fogyasztanak. Legfőbb ajánlásunk a Crown Prince Natural lazackonzerv.

A fent felsorolt ​​összes termék finom alaszkai halat tartalmaz, amely semmiféle szennyeződéstől mentes és nagy előnyökkel jár a fogyasztók számára.

Ha keto diétát tartasz, akkor válogathatsz a Bumble Bee 8660012331 konzerv lazacot, mivel kifejezetten ketogén étrendre szolgál.