37 könnyű stressz-sütési recept, legfeljebb 5 hozzávalóval

Mert a stresszes sütés nem lehet stresszes.

Ha jelenleg nevetségesen könnyű sütési receptekre van szüksége, megkapjuk. Mivel az ország jövője egyensúlyban van, ez elég megfelelő idő komoly stressz-sütésre. És tekintettel arra, hogy milyen furcsa módon fárasztóak voltak ezek a választások és általában 2020, rendkívül egyszerű, kis erőfeszítéseket igénylő receptek jelentenek mindent, amit most kezelhetünk. Fáradtak vagyunk és felszámolódunk, egyszerre van szükségünk gyakorlati figyelemelterelésekre és nehézségekbe ütközünk. A hosszú összetevők listájának puszta gondolata őszintén szólva önmagában is kissé stresszt vált ki.

könnyű

Ezek a finom sütési receptek üdítően bonyolulttá teszik a dolgokat: Mindannyian legfeljebb öt hozzávalót kérnek. (Teljes nyilvánosságra hozatal: Néhány választható kiegészítőt vagy variációt biztosít, amelyek meghaladják az ötöt.) És az összetevők nagy része olyan kapocs, amelyet valószínűleg már kéznél tart: liszt, tojás, cukor, vaj, mogyoróvaj, csokoládé chips - mint sok PB és csokoládé chips - zabpehely és banán. (A receptek egy része kevésbé mindenütt megtalálható, de még mindig viszonylag elterjedt összetevőket igényel, például mandulalisztet, aprított kókuszt és datolyát.)

Fontos, hogy ezt a 37 könnyű sütési receptet is nehéz elrontani, mivel nincsenek finnyás technikák vagy unalmas lépések. Ja, és számos vegán és gluténmentes lehetőség van. Bármilyen sütő-friss finomságot is készítesz - sütik, sütemények, muffinok, macaroons, sütemények, kenyerek -, itt találsz egyszerűsített receptet.

Ezek a kókuszdió kis halmok aquafaba-val, a csicseriborsó dobozban lévő folyadékkal készülnek. Általában a mosogatóba ereszkedik, de valójában fantasztikus vegán tojást helyettesít. (Ez a recept valójában hat összetevőt tartalmaz, de az egyik egy csipet só!)

Nehéz elrontani, amikor Nutella keverékben van, mint ezekkel a brownie-szerű sütikkel. Rágósak, ropogósak és csokoládésak.

Ebben a receptben a süteménytésztát úgy állítja elő, hogy néhány tápanyagba csomagolt összetevőt, beleértve a datolyát és a banánt, összeolvaszt egy konyhai robotgépben.

Ezek olyanok, mint a klasszikus recept, amelyet a doboz hátoldalán talál, de magasabb marshmallow/gabona arányban, valamint vanília és tengeri só ízfokozó adalékaiban.

Alma, barnacukor, liszt és tojás minden, amire szükséged van egy gyönyörű almatorta elkészítéséhez. Minden bizonnyal úgy néz ki, hogy több mint négy összetevőből készült!

Miért pazarolja az időt arra, hogy a tésztát egy csomó kis golyóba keverje, amikor az egészet csak egy serpenyőbe tudja nyomni?

Ez az egyik legjobban érintett recept itt, mivel megköveteli a tészta kinyújtását és a kekszek kivágását. De ezek még mindig a legegyszerűbb pelyhes kekszek, amelyeket valaha elkészítenek, csak lisztet, írót és vajat igényelnek.

Kiderült, hogy a csokoládés sajttorta tökéletessége teljes mértékben elérhető otthon - lényegesen rövidebb összetevők listájával (csokoládé, krémsajt, cukor, tejföl és egy tojás) és a sütési idővel (50 perc), mint általában.

Valamilyen banán-kenyérrel kapcsolatos receptet be kellett szereznünk ide. A „elképesztően egészséges” rész arra a tényre utal, hogy ezek a muffinok tele vannak zabbal és datolyával édesítik. Fahéj és/vagy csokoládé chips opcionális.

Ha kéznél van egy zacskó aprított kókuszdió, tegyen meg magának egy szívességet, és készítse el ezeket a meglepően könnyű macaroonokat - kívül ropogós és aranybarna, belül édes és rágós.

Cserkészlány által sütött sütemény, csokoládéval és kókuszdióval. Használhat csokoládé chipset vagy apróra vágott sütőcsokoládét, és más olajban kókuszhoz használhatja, mivel csak fél teáskanálnyit használ.

Bármilyen véletlenszerű szórót használhat a szekrény hátsó részén - szivárvány, csokoládé, nonparelle, durva cukor - ezeknek a finom kis sütiknek a elkészítéséhez.

Ezek a klasszikus PB sütik rágósak, édesek, sósak és tökéletesek. A sütik villával történő lenyomásával pontozva sütés közben szétterülhetnek.

Ez a finom sütemény mandulalisztből, cukorból, tojásból és vaníliából készül. Tetejére friss vagy felolvasztott fagyasztott bogyókat, vagy bármi gyümölcsöt találhat.

Van egy doboz süteménykeverék kéznél, de a nedves alapanyagok egyike sem? Ez a zseniális recept négy különböző sütemény négy helyettesítését tartalmazza: almaszósz (fehér/sárga keverékhez), koksz (csokoládékeverékhez), klubütő szóda/seltzer vagy görög joghurt (bármilyen ízhez).

Amilyen egyszerű. Rengeteg helyettesítő lehetőség is: zablisztet mandulaliszttel, mandula- vagy kesudvajot cserélünk PB-re, és diót a csokoládé chipsre.

Ezek abban az esetben nem igazi bagelek, hogy nincsenek megfőzve, de csípésben abszolút megteszik a trükköt. A tetejére minden bejgli fűszer, szezámmag, mák, szárított fokhagymapehely vagy szárított hagymapehely tartozik, ha van ilyen a kamrájában.

Nincs pillecukor? Nincs mit. A méz és a mandulavaj keveréke finom alternatívát kínál. Használhat rendes vagy barna ropogós rizsgabonát, és cserélhet egy másik dió vajat.

Megdöbbentő 15 különféle módja van ennek a muffinnak a feldobására (ha úgy tetszik), beleértve a fahéjat, az áfonyát, a mazsolát, a vegánt, a csokoládé chipset és a lime verziót.

Ha ez az ötkomponensű mogyoróvaj süti recept egy kicsit soknak érezte magát, akkor inkább készítse el ezt a lecsökkent receptet.

Ezek a nem szokványos csokoládé aprósütemények egy egész üveg dióvajból készülnek (bármilyen fajtát szeretsz), ami azt jelenti, hogy pozitívan vannak tele töltőzsírral és rostokkal - plusz rengeteg csokoládé chips.

Ha kedve támad bekerülni a Nagy Brit Sütőműsorba, készítse el ezt a könnyű és sokoldalú szivacsot. (A tojást és a cukrot együtt kell verni 8-10 percig, amíg pihe-puha nem lesz, ezért szükséged lesz álló vagy kézi keverőre.)

Gazdag és furcsa sütemények, amelyeket melegen akarsz enni egyenesen a serpenyőből. A legjobb rész? Csak 15 percet vesznek igénybe a sütéshez.

Ez a fantasztikus megjelenésű recept megdöbbentően egyszerű: Blitz a kéreg összetevőit az élelmiszer-feldolgozóban, és 20 percig sütjük, majd öntsük a töltelék keverékét a tetejére, és további 20 percig sütjük.

A zab és a túlérett banán a liszt nélküli süti mennyországban készült mérkőzés. Ezeknek valójában három összetevője van, ha hozzáadják az opcionális csokoládé chipseket (amelyeket mindenképpen meg kell).

Ezek a gazdag és vajas kis süti golyók a pekándió homokokra emlékeztetnek. Készíthetők a tetején csokoládéval vagy anélkül.

Csak négy összetevőre és néhány percre van szüksége ahhoz, hogy ezeket a sütiket a sütőbe vigye. Készíthetők sima vagy vaskos mandulavajjal.

Legyen egy kicsit kreatív a hűtőbe helyezett hatos csomaggal, és készítse el ezt az élesztős, enyhén édes sörkenyeret. Ragaszkodjon az öt összetevőből álló eredetihez, vagy próbálja ki az egyik variációt, például a mézet, a sajtot, a gyógynövényt vagy a fahéjat. (Bár ez a recept önkeltő lisztet igényel, egyszerű képletet is nyújt a saját készítéséhez, ha csak A.P. van.)

A PB és a csokoládé duó a legegyszerűbb formában. Ezeknek a puha sütiknek a sütése mindössze hat-nyolc percet vesz igénybe, és kielégíti az édes-sós vágyat.

Egy másik dicsőségesen egyszerű és dekadens Nutella recept (bár egy kicsit több erőfeszítést igényel, mint egyenesen az edényből fogyasztva).

Cukor, liszt, vaj, kész. Miért készítsen az összetevők listáját a szükségesnél hosszabb ideig? Igaz figyelmeztetés: 30 percig hűtőben kell hűteni a tésztát.

Ezek az aranyos kis, négy összetevős sütik különféle opcionális kiegészítőket képesek kezelni, ha esetleg van ilyen a kamrában: vanília kivonat, aprított kókuszdió, apróra vágott dió, szárított gyümölcs vagy dióvaj.

Ez a tejmentes fagyasztókazetta sötét vagy félédes csokoládéval, mézzel és kesudió vajjal készül, bár bármilyen diófélét vagy magvajat kiválaszthat. Őszintén szólva ez alig sütési recept - az egyetlen hőhatás a csokoládé megolvasztása dupla kazánnal vagy mikrohullámú sütőben.

Ez tökéletes azoknak az embereknek, akik kerülik az állati eredetű termékeket - vagy, tudod, véletlenül nincs hűtőszekrényben tojás vagy vaj.

Ezeknek a makaronoknak az egyszerű tésztát konyhai robotgépben vagy turmixgépben készíti el. Sütés után étcsokoládéba mártva fantasztikus, dekadens tapintást kölcsönöz túl sok extra munka nélkül - csak olvassa fel a csokoládét a mikrohullámú sütőben, és mártsa el.

Ezek eltérnek a listán szereplő többi PB-sütitől, tekintettel arra, hogy a Bisquick palacsinta keverékét kéri. Ha van egy dobozod, amely éppen a kamrádban ül, akkor neked kell lövést adnod.

A mandula, a kókuszdió és a csokoládé az ízek és textúrák fantasztikus kombinációja. A recept édesített sűrített kókusztejet igényel, ami a vegán pékek számára készült alapanyag, de a szokásos módon.