28 napos fogyás és jóga program

Ha a fogyás gyors, biztonságos és megbízható módját keresi, akkor ez a fogyás visszavonulás pontosan az, amire keres.

Ez az átalakulási visszavonulás személyes egészségi értékeléssel kezdődik, egy tanúsított edzővel, aki a test teljes átalakítására szakosodott.

Teljes és átfogó fitnesz-, állóképesség-, erő- és kondicionáló programot fog kapni, amely testre szabott.

Egészségügyi visszavonulása során folyamatos támogatást kap személyi edzőjétől és egészségügyi edzőjétől.

Rendszeresen találkozunk, hogy nyomon kövessük az előrehaladást és elvégezzük a szükséges programmódosításokat. A testedzés, a táplálkozás és az oktatás révén a csapat segít tartós pozitív változásokban az életében.

Ez az egyedülálló és testre szabott program biztonságos és egészséges módon segít a lehető legnagyobb súlycsökkenésben. Nincs több küzdelem, zavartság és fennsík - csak eredmények.

A program során a csapat megmutatja, hogyan kell tornázni és hogyan kell egészséges ételeket főzni. A csapat egy egyedi tervet is készít az Ön számára, így hazatérve könnyen folytathatja új egészséges életmódját.

Ez a visszavonulás magában foglalja a 28 napos tiszta táplálkozást, minden nap három egészséges friss étellel, szállást, 4 egyszemélyes táplálkozási konzultációt, napi kiegészítőket és shake-eket, Big Buddha és szigeti kirándulást, valamint 20 személyes edzést.

A visszavonulás során lehetősége van csatlakozni a csapathoz a reggeli strandedzések egyikén Phuket egyik legszebb strandján - a Nai Harn strandon.

Arra is lehetősége van, hogy részt vegyen a heti thai konyha főzőtanfolyamok egyikén a tetőtéri medence étteremben.

Teljes hozzáférést kap az úszómedencéhez, a jakuzzi szobához, a jégfürdőhöz és a meleg szaunához, a squash pályához és a cross edzőterülethez, a masszázsokhoz és a gyógynövényes gőzökhöz, valamint a bikram és a forró jóga területhez.

Visszavonulás

Elhelyezkedés

Ezt a régiót nemcsak a strandjai határozzák meg, hanem a buja parti dombok is, amelyek meredeken emelkednek és az Andamán-tengerbe zuhanva alkotják a Laem Phromthep-et, Phuket legdélibb pontját. Még a környék növekedésével is érezheti, hogy elmerül a természetben, különösen akkor, ha a partra ér.

Rawai Phuket szigetének déli végén található, és megkülönbözteti, hogy Phuket legelső turisztikai strandja. A Rawai kiindulópontja egynapos hajókirándulásoknak Phuket környező szigeteire. Számos bérelhető hosszú farok hajó sorakozik gyönyörű partjain. A strandot kikötőhelyként használják a környéken élő sok halász számára is. Ezt a pálmákkal szegélyezett strandot a tengeri cigányok, a korábban nomád halász kisebbség, melanéz származásúnak vélik. Ez nem úszó strand, de gyönyörű kilátást nyújt a sok közeli szigetre, békés helyi légkörben. Nagyszerű hely friss tengeri ételek elfogyasztására és kiváló hely valódi thai kultúra megtapasztalására.

Phuket könnyen megközelíthető busszal, hajóval vagy repülővel. Rawai könnyen megközelíthető Phuket fő repülőteréről.

Rawai Phuket szigetének déli végén található, és megkülönbözteti, hogy Phuket legelső turisztikai strandja. A Rawai kiindulópontja egynapos hajókirándulásoknak Phuket környező szigeteire. Számos bérelhető hosszú farok hajó sorakozik gyönyörű partjain. A strandot kikötőhelyként használják a környéken élő sok halász számára is. Ez a pálmákkal szegélyezett strand leginkább tengeri cigányokról ismert, amely egykori nomád halász kisebbségről úgy vélik, hogy melanéz származású. Ez nem úszó strand, de gyönyörű kilátást nyújt a sok közeli szigetre, békés helyi légkörben. Nagyszerű hely friss tengeri ételek elfogyasztására és kiváló hely valódi thai kultúra megtapasztalására.

Phuket könnyen megközelíthető busszal, hajóval vagy repülővel. Rawai könnyen megközelíthető Phuket fő repülőteréről.

Kényeztesse magát a finom étkezési élményben, thai stílusban! Az Action Point étterem valóban az egyik élménybeszéd. Az üdülőhely étterme remek étlapot, hűtött légkört, gyönyörű tetőtéri medencét és kilátást nyújt a halálra. Ínycsiklandó ételeket szolgál fel, amelyek edzés után feltöltik az energiaszintet. Három ízletes egészséges ételt tartalmaz naponta az Action Point-i visszavonuláskor.

100% -ban organikus, szezonális menüt kínál, amely a nyers és egészséges lehetőségektől a nyugati és thai konyháig terjed, kényelmes kanapékra és medence melletti székekre süllyed, és pihenjen, miközben a szakácsok lakomát főznek.

Próbálja ki az „Action Point” aláírások bármelyikét, beleértve az ínycsiklandozó salátákat és a frissen sült bruschettát, vacsorázzon a tengerekből származó, újonnan kifogott halakon, amelyek kinyúlnak előtted, vagy merülj a kövér, lédús húsokba, amelyek finom szószok és köretek sorában sütkéreznek. Az átfogó bor- és koktélmenü tagadhatatlanul csábítónak bizonyul, de az egyenes és keskeny emberek számára ízletes fehérje italokat és nyers gyümölcsleveket is kínálnak.

Teljes leírás

Ha a fogyás gyors, biztonságos és megbízható módját keresi, akkor ez a súlycsökkentő visszavonulás pontosan az, amire keres.

Ez az átalakulási visszavonulás személyes egészségi értékeléssel kezdődik, egy tanúsított edzővel, aki a test teljes átalakítására szakosodott.

Teljes és átfogó fitnesz-, állóképesség-, erő- és kondicionáló programot fog kapni, amely testre szabott.

Egészségügyi visszavonulása során folyamatos támogatást kap személyi edzőjétől és egészségügyi edzőjétől.

Ez az egyedi és testre szabott program biztonságos és egészséges módon segít a lehető legnagyobb súlycsökkenésben. Nincs több küzdelem, zavartság és fennsík - csak eredmények.

A program során a csapat megmutatja, hogyan kell tornázni és hogyan kell egészséges ételeket főzni. A csapat egy egyedi tervet is készít Önnek, így hazatérve könnyen folytathatja új egészséges életmódját.

A visszavonulás során lehetősége van csatlakozni a csapathoz a reggeli strandedzések egyikén Phuket egyik legszebb strandján - a Nai Harn strandon.

Arra is lehetősége van, hogy részt vegyen a heti thai konyha főzőtanfolyamok egyikén a tetőtéri medence étteremben.

Teljes hozzáférést biztosít az úszómedencéhez, a jakuzzi szobához, a jégfürdőhöz és a meleg szaunahelyiséghez, a squash pályához és a cross edzőterülethez, a masszázsokhoz és a gyógynövényes gőzökhöz, valamint a bikram és a forró jóga területhez.