Terhességed 26. hete

Anita Sadaty, MD, igazgatósági képesítéssel rendelkező szülész-nőgyógyász, a Northwell Health rezidens oktatója és a Redefining Health Medical alapítója.

Verywell/Bailey Mariner

A 26. hetes terhes állapotban a csecsemő szeme teljesen kifejlődött, sőt az újonnan látható szemöldök és szempilla kíséri őket. Eközben a tested több bizonyítékot tud felmutatni mindarról a növekedésről és fejlődésről a bőr nyújtásának és esetleg néhány új striának a formájában.

26 hetes terhes hány hónap? 6 hónap és 2 hét

Melyik trimeszter? Második trimeszter

Hány hét menni? 14 hét

A baba fejlődése 26 héten belül

A 26. héten a csecsemő majdnem 9,4 hüvelyk (23,4 centiméter) a feje tetejétől a fenék aljáig (korona-far hossza néven ismert), és a csecsemő magassága körülbelül 13 hüvelyk (33,3 centiméter). a fejtetőtől a sarokig (korona-sarokhossz). Ezen a héten a baba súlya csak körülbelül 32 uncia vagy 2 font (902 gramm). A

A baba szemének minden része kialakul. A babádnak még szemöldöke és szempillája is látható. A

Reflexek

A baba kezdi megjeleníteni a megdöbbentést vagy a moro reflexet, valamint a tenyér (kéz) és a talpi (láb) fogást, mindazokat a reflexeket, amelyeket újszülöttként látni fog. A

Szaporító rendszer

Ha fiút viszel, a herék ezen a héten elkezdhetnek leereszkedni a herezacskóba. A

Belek

A baba belei is tovább nőnek és fejlődnek. Egyre több tápanyagot szívnak fel a magzatvízből, és enzimeket termelnek a tápanyagok, például cukrok, fehérjék és zsírok lebontására az emésztéshez. A

Túlélés a méhen kívül

Míg a csecsemőnek még rengeteg növekvő és érő feladata van, a modern orvostudomány fejlődése kiváló esélyt nyújt a 26. héten született babáknak a túlélésre. Ezek a csecsemők még mindig koraszülöttek, de a NICU szakellátásával a túlélési arány elérheti a 85% -ot is. Ahogy minden hét telik, és közelebb hozza a babát a határidőhöz, nő a túlélési esély és az egész életen át tartó egészségügyi problémák kockázata.

Fedezze fel a baba 26. mérföldkőjének néhányat ebben az interaktív élményben.

Maradj nyugodt anya: 3. rész

Nézze meg a Stay Calm Mom videósorozatunk minden epizódját, és kövesse nyomon, miközben házigazdánk, Tiffany Small a nők és a legjobb orvosok sokféle csoportjával beszélget, hogy valódi válaszokat kapjon a terhesség legnagyobb kérdéseire.

Hogyan változtatja meg a terhesség a testemet?

A héten jelentkező gyakori tünetei

A második trimeszter végéhez közeledve még mindig nagyon jól érezheti magát. De előfordulhat, hogy olyan gyakori tüneteket is tapasztal, mint a Braxton Hicks összehúzódások, az orrdugulás, a lábgörcsök, a bokák enyhe duzzanata vagy a hátfájás. További tünetek, amelyek akkor kezdődhetnek, amikor a hasa és a baba tovább növekszik, a bordafájdalom és a striák.

Bordafájdalom

A baba egyre nagyobb és több helyet foglal el a hasüregben. A csecsemő helyzetétől függően nyomást, valamint rúgásokat és ütéseket érezhet a különböző területeken, beleértve a bordáit is. A hormonok, a test és a mell súlygyarapodása, valamint egyéb tünetek, például a gyomorégés, szintén hozzájárulhatnak a borda fájdalmához. A

Striák

A striák olyan hegek, amelyek csíkok vagy vonalak formájában jelennek meg a bőrön. Fejlődnek, mivel a bőr túl gyorsan nyúlik. Bár a striák férfiaknál és nőknél is kialakulhatnak az élet bármely szakaszában, különösen terhesség alatt gyakoriak és a terhes nők 55-90% -ánál jelentkeznek.

Bár a striák nem jelentenek egészségügyi problémát, irritálhatnak, viszketést vagy égést okozhatnak. Idővel azonban ezek a tünetek és megjelenésük általában elhalványulnak. A terhesség alatt a striák kialakulásának tipikus helyei a mell, a has, a csípő és a combok. A

Öngondozási tippek

A test megosztása egy növekvő emberrel kényelmetlenné válhat, különösen, ha a baba több helyet foglal el a zsúfolt hasadban, ami fizikai kényelmetlenséget és nagy változásokat okoz a test megjelenésében.

Bordafájdalom kezelése

A terhességgel kapcsolatos bordafájdalom gyakran súlyosbodik, mielőtt javulna. De számíthat arra, hogy kap egy kis megkönnyebbülést, ha a baba leesik, és teljes megkönnyebbülést kap a baba születése után. Addig kipróbálhatja:

Helyzetének kényelmesebbre való áthelyezése.
Óvatosan nyomja meg a hasát, hogy a baba mozogjon.
Terhességi jóga vagy prenatális nyújtás gyakorlása.
Egészséges testsúly fenntartása.
Befektetés egy kényelmes, támogató melltartóba.
Hastámasztó szalagot visel.
Használjon extra párnákat ülve vagy fekve, hogy jól érezze magát.
Kérdés az alternatív terápiáról, mint például az akupunktúra vagy a kiropraktika.
Ha szükséges, beszéljen egészségügyi szolgáltatójával a biztonságos fájdalomcsillapításról.

A striák kezelése

A striák kényelmetlenek lehetnek, és kezdetben feltűnő megjelenésük hatással lehet a testképre. A striák kialakulásának kockázata számos tényezőtől függ, beleértve a genetikáját, az életkorát és a súlyát. Bár nincs mód a striák teljes megelőzésére, ha hajlamosak vagyunk rájuk, van néhány dolog, amit tehetünk a terhesség alatti minimalizálásuk érdekében, beleértve:

Lassan és egyenletesen megkapja a terhességi súlyát.
Egészséges, kiegyensúlyozott ételek fogyasztása a jó táplálkozás fenntartása érdekében.
Hidratált és hidratált bőrét.

Megpróbálhatja a terhességi striákat becsületjelzőnek tekinteni. Végül is fizikai bizonyíték arra a csodálatos munkára, amelyet a tested végzett a csecsemő növekedésével. De az is rendben van, ha csökkenteni akarja a megjelenésüket.

Idővel a striáinak színe természetesen elhalványul. A folyamat elősegítése érdekében a csecsemő születése után bőrgyógyászhoz is fordulhat, olyan kezelési lehetőségekről, mint gyógyszeres krémek, lézeres kezelések és fénykezelések, amelyek csökkenthetik megjelenésüket. A

Vegyünk egy születési tervet

Ha még nem tette meg, akkor itt az alkalom arra, hogy elkezdjen gondolkodni a születési preferenciáin és megírni a születési terv vázlatát. A születési terv egyszerűen egy írásos dokumentum, amely felvázolja a munka és a szülés preferenciáit. Ennek tükröznie kell, hogy az egészségügyi szolgáltató, a kórházi személyzet, a partner és a választott támogató csoport bármely más tagja hogyan segíthet a pozitív születési élményben.

Gondoljon erre, mint lehetőség lehetőségeinek feltárására; fedezze fel, mit akar, és mit szeretne elkerülni; azonosítsa a felmerülő kérdéseket; és jobban érezheti magát abban, hogy mire számíthat.

Amit a szakértők mondanak

- Valójában azt tapasztalom, hogy egy születési tervvel rendelkező nő az ideális beteg, akivel együtt lehet dolgozni. Megtette a kutatását, és időt szakított arra, hogy lepárolja a számára fontosakat. ”

—Allison Hill, MD, OB/GYN

Dr. Hill szerint remek hely a születési terv kidolgozásának megkezdéséhez:

Fontos kérdéseket tesz fel magának, például: Hogyan nézne ki számomra az ideális szülés? Mi igazán fontos a születési tapasztalatomban?
A „nem akarom” és a „csak akarok” listájának elkerülése, mivel ezek a kijelentések önmagukban nem segítik az egészségügyi szolgáltatót abban, hogy megértse az Ön preferenciáinak okait, ami a legfontosabb.
Annak megértése, hogy ha a vajúdás váratlan fordulatot vesz, a terve nem fogja megakadályozni az egészségügyi szolgáltatót abban, hogy megfelelő beavatkozásokat kínáljon fel vagy folytasson az egészsége és a baba biztonsága érdekében.
Beleértve az utasításokat arról, hogy miként szeretne információt kapni a szülés és a szülés után (pl. Az összes részletet csak a teljes képhez viszonyítva).
Írja le, mit jelent Önnek a beleegyezés, mitől érzi magát biztonságban és tiszteletben, valamint milyen kapcsolat és érintés hasznos.
Annak tudomásul vétele, hogy a születési terveknek folyékonyaknak kell lenniük, és megengedett, hogy meggondolják magukat.

A 26. hét ellenőrzőlistája

Fogyasszon továbbra is egészséges, kiegyensúlyozott ételeket.
Folytassa a prenatális gyakorlatot és a Kegel-gyakorlatokat.
Hidratálja növekvő, nyújtó bőrét.
Kezdje el kutatni és megírni a születési tervét.

Tanácsadás a partnerek számára

A 27. és a 36. hét között a terhes partnere oltást kap szamárköhögés (pertussis) ellen, ami biztosítja, hogy az anya antitestjei továbbterjedjenek a csecsemőre, megvédve őket a születés utáni betegségtől.

De nem csak a leendő anyukákat kell oltani. Minden serdülőnek és felnőttnek, aki szoros kapcsolatban áll az újszülöttével, beleértve a gondozókat is, naprakésznek kell lennie a Tdap oltással. Hívjon az alapellátást kezelő orvosának, hogy megtudja, szüksége van-e a lövésre, és vállalja, hogy megossza ezeket az információkat azokkal, akik a kislánya közelében lesznek.

Közelgő orvoslátogatások

A következő prenatális megbeszélése valószínűleg körülbelül 28 hét lesz (az első a harmadik trimeszterben végzett sok látogatás közül).

Orvosa felajánlhatja Önnek a szamárköhögés elleni (pertussis) vakcinát, más néven Tdap-t, a CDC ajánlásaival összhangban 27 hét és 36 hét között, hogy megvédje gyermekét születése után. A

Ha terhességét magas kockázatnak tekintik, más speciális vizsgálatokat is el lehet rendelni, beleértve:

Összehúzódási stresszteszt
Magzati nem stressz teszt (NST)
Biofizikai profil
Módosított biofizikai profil
A köldökartér dopplere

Ajánlott termékek

Amint a hasa folyamatosan növekszik, azt tapasztalhatja, hogy az állandóan nyújtózkodó bőr hidratálása segít enyhíteni az irritációt és a viszketést. Míg a kedvenc testápolója vagy olaja képes trükközni, sok leendő kismama olyan speciális termékeket választ, amelyek kettős feladatot tesznek a bőr hidratálásával és a striák csökkentésében vagy minimalizálásában.

Ha hidratáló striás terméket választ, győződjön meg arról, hogy biztonságosan alkalmazható terhesség alatt. Ha nem biztos benne, olvassa el az összetevők listáját orvosával vagy szülésznőjével.

Különleges szempontok

Az egyik egészségi állapot, amelyet szolgáltatója ellenőriz a terhesség alatt, a terhességi cukorbetegség. A kezdeti szűrővizsgálatot általában a 24. és a 28. hét között végzik. Ha a szűrés eredményei a normál tartományon kívül esnek, orvosa nyomonkövetési vizsgálatot rendel el, amelyet 3 órás orális glükóz tolerancia tesztnek (OGTT) neveznek. E két teszt eredménye meghatározza, hogy terhességi cukorbetegségben szenved-e. A

Gesztációs cukorbetegség

Bármely új diagnózis a terhesség alatt ijesztő lehet, és a terhességi cukorbetegség veszélyeztetheti Önt és csecsemőjét a korai szülés és a születéskori és utáni szövődmények kockázatának. De ha betartja orvosának ajánlásait és gondos ellenőrzést kap, akkor együtt dolgozhat a kockázatok csökkentése érdekében.

Ha terhességi cukorbetegséget diagnosztizálnak, a legjobb dolog, amit tehet mind az egészsége, mind a csecsemője érdekében, ha lépéseket tesz a vércukorszint kordában tartása érdekében:

Orvosa javasolhatja, hogy dolgozzon egy regisztrált dietetikussal, aki tapasztalattal rendelkezik a terhességi cukorbetegség diétán keresztüli kezelésében; ha mégis megteszi, fogadja el a további támogatást.
Együttműködés az egészségügyi szolgáltatóval annak biztosítása érdekében, hogy minden étkezésnél és snacknél egészséges szénhidrát-, fehérje- és zsíregyensúlyt fogyasszon, és keressen új recepteket és ötleteket, amelyek megfelelnek az ajánlásaiknak.
Sétáljon, ússzon, vagy vegyen részt egy szülés előtti fitnesz órán a rendszeres és mérsékelt testmozgás segíthet a testének az inzulinkivitel és a vércukorszint jobb szabályozásában.

Szolgáltatója ajánlásaitól függően előfordulhat, hogy otthon is meg kell vizsgálnia és ellenőriznie kell a vércukorszintjét. Ha ezek a fenntartó intézkedések nem kezelik sikeresen a vércukorszintet, az egészségügyi szolgáltató inzulint is előírhat.

A terhességi cukorbetegség általában megszűnik a szülés után. Ha már terhességi cukorbetegségben szenved, nő az esélye annak, hogy a jövőbeni terhességekkel újra kialakuljon.

Egy szó Verywellből

Ezen a héten a baba tovább növekszik, és ha bepillanthatna befelé, akkor csak láthatja, hogy megmutatja azokat a reflexeket, amelyeket újszülöttként fognak megjeleníteni. A következő hét a második trimeszter utolsó hetét jelenti, és amikor a harmadik trimeszteréhez közeledik, a hangsúly a terhességről a terhességre kezdhet változni, ha elkezdi gondolkodni a születési tervén.