15 perces EASY tökfagylalt | No-Churn, Vegán, GF, Tejmentes

Ezt az egyszerű házi sütőtökfagylaltot CSAK 15 perc alatt készítik elő ÉS fagylaltkészítő nélkül! Ráadásul vegán, glutén-, paleo-, tiszta étkezési és tejmentes.

Ismét ez az évszak, barátok.

Amikor a sütőtök MINDENT átvesz, és olyan jó és olyan tökéletes.

Menjünk át a jóságra ...

A szél kissé hűvös lenni kezd. A levelek kezdenek változni. A kandallók újra kezdenek megszokni. A bukás egyszerűen tökéletesség.

Szeretem a pillanatokat minden évadban, de úgy tűnik, hogy a Fallnak vannak a legkülönlegesebb pillanatai?

Mint például, hogy a sütőtökfűszer mindent átvesz, a sütőtökfűszeres lattestől a tök mazsolakenyéren át a sütőtökös sajttortákig….

Igen. Jégkrém. Csak muszáj volt. Korábban készítettem tökfagyasztott joghurtot, de szerettem volna egy új módszert létrehozni, hogy hűvös, krémes, fagyasztott módon élvezhessem a sütőtöket.

Ding Ding Ding: tökfagylalt!

HOGYAN KÉSZÜLJÜK A SÜTŐT JÉGKRÉMET

Ezt a tökfagylaltot nagyon könnyű elkészíteni. Nem igényel fagylaltkészítőt, ezért nem kell aggódni emiatt. Ha van mélyhűtő és egy nagy tál, akkor készen áll.

Ami az összetevőket illeti, a következő összetevőkre van szüksége:

kókusztej
tökpüré
pekándió
tiszta juharszirup
vaníliakivonat
tökfűszer (alapvetően fahéj, szerecsendió, szegfűszeg, gyömbér és szegfűbors kombinációja)

Valószínűleg már vannak ezek az összetevők a kamrában, így csak annyit kell tennie, hogy megtanulja, hogyan készítsen tökfagylaltot.

De előtte szánjunk egy kis időt, és beszéljük meg a sütőtök egészségügyi előnyeit.

Egészséges a tökfagylalt?

Igen, ez a tökfagylalt nagyon egészséges. Amellett, hogy elképesztően könnyű, ez a friss tökfagylalt a következők mindegyike:

vegán
gluténmentes
tiszta étkezés
finomított cukormentes
tejmentes
nincs kavarás
Amiból az álmok készülnek

Csak azért, hogy még jobb legyen ez a tál-o-fagyi-yumminess, kandírozott pekándióval teszem fel.

Elképesztően jól hangzik, igaz?

Örülök, hogy így gondolja, mert még jobb híreim vannak: nagyon egyszerűen elkészíthetők. Mindössze egy serpenyőre, tiszta juharszirupra, nyers pekándióra és körülbelül 10 percre és POOF-ra van szükség: kandírozott pekándióra. Ha pontosan meg szeretné tudni, hogyan kell csinálni, kattintson ide a receptemért.

Ezután gyere vissza, és készítsd el ezt a vegán tökfagylaltot.

Ezután menjen ki és élvezze az esést - itt van és csodálatos!

A TÖKÉNY MEGLEPETŐ EGÉSZSÉGÜGYI ELŐNYEI?

Mondom, tök elképesztő. Annyira csodálatos, hogy kár, hogy Halloween idején inkább házaink díszítésére használjuk, mint a valójában a táplálkozási erőműre.

alacsony a kalóriatartalma
rendkívül tápláló
gazdag vitaminokban (beleértve a C-vitamint és az A-vitamint)
nagyszerű rostforrás
béta-karotint tartalmaz
káliumot tartalmaz

Hogyan készítsünk fagylaltot fagylaltkészítő nélkül

Kíváncsi vagy, hogy szükséged van-e fagylaltkészítőre? A válasz Nem! Házi készítésű fagylalt készítése fagylaltkészítő nélkül valójában nagyon egyszerű dolog - az alábbiakban bemutatjuk a lépéseket:

Hopp: kaptál magának egy finom tál házi sütés nélküli tökfagylaltot. Attól függően, hogy mennyi ideig fagyott meg a fagylaltja, előfordulhat, hogy hagynia kell, hogy a fagylalt 5-15 percig megolvadjon a pulton, hogy eléggé megpuhuljon.

Miért érdemes konzerv kókusztejet használni (szemben a szokásos kókusztejjel)?

Ehhez a házi sütőtökfagylalthoz teljes zsírt, konzerv kókusztejet használtam, hogy krémes állagot kapjak és még gazdagabbá tegyem.

Amikor az élelmiszerboltban keresi, akkor nem a hűtött rész kókusztejéről, hanem a kókuszkonzervről beszélek - jellemzően az ázsiai részben. Nagy a különbség, ezért kérem, keresse meg a konzerves, zsíros cuccokat, oké?

A teljes zsírtartalmú kókusztejkonzerv gyakorlatilag varázskonzerv - és sokféleképpen használható. Mint ez a tejszínhab és ezek a krémes acélból vágott zabok, ezek a krémek és ezek a sajttorták.