15 legtöbb elgondolkodtató híresség-diéta, amelyeket túl félnénk kipróbálni

Csillagerejüknek köszönhetően a hírességek divattervezők a divat, a szépség, az egészség és a fitnesz területén. Hazudnánk, ha azt mondanánk, hogy nem próbáltuk úgy kialakítani az étrendünket, hogy jobban hasonlítson Kim Kardashianra vagy Beyoncére. Néhány híresség azonban olyan intenzív étrendeket kipróbált, amelyek önmagukban híressé (vagy talán hírhedtté) váltak. Ezek az étkezési tervek annyira furcsák, hogy őszintén félnénk, hogy kipróbáljuk őket.

A grillezett steak pirítósra mogyoróvajjal nem mindenkinek való, oké?

A reggeli nyers tojástól a délutáni agyagig néhány híresség, mint az alább felsoroltak, furcsa étkezési szokásokat vesz fel, amelyekre esküsznek. És bár gyakran látjuk, hogy a mai csillagok egészségügyi okokból ragaszkodnak bizonyos étrendekhez, az alábbi listában nem mindenki aggódott az alakja vagy az artériák miatt.

Valójában az étkezések egy része annyira megdöbbentően egészségtelen, hogy úgy érzi, egy mérföldet kell futnia ahhoz, hogy elégesse az összes zsíros ételt, amiről éppen olvasott.

Ha van bátorsága enni, mint ezek a csillagok, akkor próbálja meg az alábbi diéták egyikét választani egy napig. De ha olyan vagy, mint mi, akkor valószínűleg ragaszkodnod kell a szokásos élelmiszerboltlistádhoz. Lehet, hogy ezek az emberek híresek és minden, de ez nem azt jelenti, hogy amit mondanak, csinálnak és esznek, az evangélium (és hála a jó istennek ezért).

1. Shailene Woodley

2017 februárjában Shailene Woodley elárulta David Letterman előtt, hogy szívesen eszik agyagot - naponta körülbelül egy teáskanálnyit az otthoni fogkrém receptjén keresztül. A színésznő szerint az agyag fogyasztása segíthet megszabadulni a testétől a nehézfémektől és a „radioaktív izotópoktól”.

Állítólag Woodley a reggeli kávéját is beveszi egy kis kókuszolajjal és vajjal, ami az ital kissé tejeskávé-ízűvé teszi, hozzáadott cukor és tejszín nélkül.

2. Audrey Hepburn

Audrey Hepburn étrendje kevésbé riasztó és inkább várjon, miért nem ehetjük meg mindazt, és nem maradhatunk olyan vékonyak? Hepburn fia szerint anyja soha nem diétázott, és alapvetően tésztából élt. "Anyának súlyos tésztafüggősége volt" - írta Luca Dotti az Audrey at Home című könyvében. "Nem bírta tészta nélkül."

Állítólag Hepburn reggeli közben pirítóst és lekvárt is fogyasztott, vacsora után pedig csokoládét és skótot ígért. Igazi ikon több szempontból is.

3. Elizabeth Taylor

Elizabeth Taylor a fogyókúra és a fogyás kapcsolatáról írt 1986-os mindent elevenítő emlékiratában, Elizabeth Takes Off. Noha a könyv jelenleg nincs nyomtatásban, a CR Fashion Book felkutatta Taylor néhány legfontosabb tippjét és receptjét - köztük a „mész- és burgonyahéjjal grillezett csirkét” és a „grillezett steaket vagy hamburgert, amely egyetlen szelet teljes kiőrlésű pirítós kenhető volt. fél evőkanál mogyoróvajjal és fél csésze sárgadinnye dinnyével és naranccsal keverve alacsony zsírtartalmú túróval és tejföllel. ” Érdekes kombó…

Taylor azt is javasolta, hogy hagyjon egy napot, hogy „disznózzon” kedvenc ételein, amint elérte az optimális súlyt - ami nem lehet túl vékony.

A színésznő inkább a 123 és 125 font közé esett. (Ez az ő választása, és nem kell, hogy a tiéd legyen! Minden test más és más).

4. Sarah Michelle Gellar

Buffy, a vámpírölő - ahem, Sarah Michelle Gellar - hírhedten követte a bulvársajtók szerint hétnapos „tisztítást”, amelyet „káposztaleves-diétának” neveztek. A zöldségektől, sovány húsoktól és a mindenre fogyasztható nyers káposztalevesből álló merev, egyhetes étrend-terv nyomán Gellar állítólag ezt az étrendet használta, hogy karcsú maradjon Buffy-napjaiban.

Ez a blogger 2013-ban kipróbálta a diétát, és arról számolt be, hogy nincs energiája, és a hét végére teljesen bevált. Ick.

5. Elvis Presley

Sokan úgy vélik, hogy Elvis Presley furcsa és egészségtelen étrendje 42 éves korában korai halálához vezetett. Miután déli kényelmi ételeken nőtt fel, Presley szerette magát egy jó húsos étrend mellett, amely szénhidráttal rendelkezik. A király híresen szerette a mogyoróvajat, a szalonnát és a banán szendvicseket, valamint a „Bolond arany kenyeret”, egy üreges kovászos kenyeret mogyoróvajjal és zselével.

Presley állítólag négy rántottát, rántott kekszet, szalonnát és kolbászt is evett, mindet vajba fojtva reggelire, szalonnába csomagolt húsgombókat falatozásra az étkezések között, BBQ bolognát pedig ebédre és/vagy vacsorára. Szövet.

6. Madonna

2010-ben állítólag Madonna és más hírességek részt vettek egy divatos diétában, az úgynevezett „levegő diétában”, ahol egyszerűen úgy teszel, mintha ételt eszel, anélkül, hogy azt tényleg elfogyasztanád. A francia Grazia magazin által megkezdett, a Dolce & Gabbana kampányban szereplő étrend állítólag kizárólag vízből és só-leves főzetből állt, és azon a meggyőződésen alapult, hogy csak napfény elnyelésével lehet létezni.

Ne próbáljátok ezt otthon, gyerekek.

7. Nicolas Cage

2010-ben Nicolas Cage elmondta az Egyesült Királyság Sun-nak, hogy étrendje az állatok párzási módszerei körül forog. "Valójában az étkezés módját választom az állatok nemi életmódja szerint" - mondta Cage a The Sun-nak, az Egyesült Királyság Telegraphjának. - Azt hiszem, a halak nagyon méltóságteljesek a nemmel. A madarak is.

Cage, akinek volt egyszer házi polipja, továbbra is kijelentette, hogy nem eszik sertéshúst, mert szerinte a disznók párzása nem olyan méltóságteljes, mint a hal és a szárnyas. Huh.

8. Marilyn Monroe

A Pageant Magazine 1952. szeptemberi kiadásában Marilyn Monroe részletesen leírta étrendjét és minimális edzésprogramját. "Azt mondták nekem, hogy étkezési szokásaim teljesen furcsaak, de nem hiszem" - mondta Monroe a CR Fashion Book című kiadványnak. Hm, azt hisszük. Reggelire Monroe két nyers tojást töltött le egy pohár meleg tejbe. Vacsorára pedig Monroe soha nem evett ki. Ehelyett vásárolt magának steaket, májat vagy bárányhagymát, és megsütögette őket elektromos sütőjében.

Az étkezések között nyers sárgarépát falatozott.

És bár napi étrendje szigorú volt, Monroe meglehetősen gyakran engedte meg magát fagylaltnak. "Biztos vagyok abban, hogy nem engedhettem meg magamnak ezt a kényeztetést, ha nem az lenne, hogy a szokásos étrendem szinte teljesen fehérjetartalmú ételekből áll" - mondta Monroe. Ez a nézés egyik módja.

9. Marlon Brando

Lehet, hogy az egészség és az erőnlét képe volt, de Marlon Brando szerelmes volt ócska ételeibe. Presley-hez hasonlóan Brando is mogyoróvajat evett egy dobozonként, dobozonként dobozban mallomár és fahéjas zsemle, steak, burgonya és liter tej. Brando közeli barátja, Carlo Fiore elmondta, hogy Brando a hatvanas-hetvenes években megpróbálja a baleset-diétákat. Nem tudott azonban ragaszkodni hozzájuk. Brando felesége, Movita állítólag zárat tett a hűtőszekrényre, hogy Brando ne faljon sajtot az éjszaka közepén.

Még „Branflakes” becenevet is kapott, mert szerette hatalmas, zsíros reggelijét.

10. Angelina Jolie

Angelina Jolie állítólag „ősi gabonákra” támaszkodik, hogy karcsú maradjon - derül ki egy 2014-es Marie Claire Egyesült Királyság cikkéből. A színésznő állítólag ragaszkodik a quinoa, köles, chia mag, tönköly és hajdina étrendjéhez, amely állítása szerint megadja neki a szükséges tápanyagokat és a „fényesebb bőrt”. Ezenkívül 2011-től a Pitt-Jolie gyerekek tücsöket falatoznak, amelyek olyanok, mint a burgonya chips, Jolie szerint.

Nem a legfurcsább, de mindenképpen a magas karbantartást igénylő oldalon.

11. Jean Harlow

"Jean Harlow színésznő elősegítette a bárányborda, a steak, a Jell-O és a paradicsom étrendjét, hogy négy nap alatt hat kilót fogyjon" - állítja Adrienne Rose Bitar kultúra- és ételtörténész a Town & Country-on keresztül. Az ó-hollywoodi színésznő néha adott hozzá egy kis spenótot vagy kemény tojást a keverékhez, amikor egy kis változatosságra vágyott. És minden étkezéskor fekete kávét ivott.

Meg kell jegyezni, hogy Harlow 26 éves korában veseelégtelenségben halt meg.

Nem tény, hogy az étrend megváltoztatása egészségi szempontból segített volna a testében, de ha megpróbálsz négy nap alatt hat kilót leadni, soha nem jó ötlet (főleg, ha skarlátos volt 15 évesen).

12. Dwayne „The Rock” Johnson

Ha van olyan tested, mint a The Rock's, akkor jobb, ha annyi ételt eszel, hogy táplálja az összes izmot. A The Telegraph jelentése szerint Johnson naponta óriási 5000 kalóriát farkasszemet vet (a férfiak számára ajánlott átlag kb. 2500 naponta).

Ezek a kalóriák körülbelül 12 tojásból, 36-52 uncia tőkehalból, egy tonna édesburgonyából és valahol 5,5 csésze fehér rizsből származnak.

A csalás napjain Johnson szusit, édességeket, banáncsokoládé chips palacsintát, pizzát és előételeket fog kapni - valószínűleg mindezt ugyanazon a napon belül. Mashed szerint pedig Johnson napi öt-hét ételt tud elpakolni.

13. Chrissy Teigen

Volt idő 2017-ben, amikor Chrissy Teigen modell és a Twitter ikon minden este egy teljes branzino halat evett. Teigen elmondta a Refinery29-nek, hogy anyja minden este elkészíti a „fokhagymával és olívaolajjal borított, citrommal és rozmaringgal töltött” branzinóját.

- Megyek: Anya! Találd ki, mennyi az idő? ’És elszomorodik, és így folytatja:„ Fish timeeee. ”Mert tudja, hogy finomra kell aprítania a fokhagymát, ami örökké tart” - mondta a modell.

Többször megosztotta a branzino iránti szeretetét a Twitteren, és bár ízletesnek tűnik, nem vagyunk biztosak abban, hogy sikerül-e a hét minden estéjében elennünk branzinót, örökkön örökké.

14. Tom Brady

Tom Brady, a Patriots hátvédje arra törekszik, hogy a játékban maradjon az érett, 45 éves koráig. Ehhez pedig szigorú étrendhez ragaszkodik, amely „lúgosító” és „gyulladáscsökkentő” ételeket tartalmaz. A Vox szerint a lúgos ételek alacsony szinten tartják Brady pH-értékét, ami állítólag segít megőrizni a futballista energiáját és csökkenti a csonttörések kockázatát, bár a tudomány kissé nyers. A gyulladáscsökkentő ételek pedig állítólag elősegítik a sérülések gyorsabb felépülését.

Alapvetően Brady kerüli az alkoholt, a glutént, a kukoricát, a tejterméket, a transzzsírokat, a cukrot, a szóját, a gabonaalapú ételeket és a GMO-kat.

Szóval, mi a fenét eszik? Helyben termesztett organikus gyümölcsök és zöldségek (kivéve az éjjeli madárfajta, mint a paradicsom, padlizsán és paprika), a víz és a fehérjeturmixok. Igen, nem köszönöm.

15. Kourtney Kardashian

Kourtney Kardashian annak a családnak a tagja volt, amely alapvetően új szépségmércét állított fel a csizmájával, méhlepényt vett be, miután 2014-ben megszülte harmadik gyermekét. A dehidratált és feldarabolt placenta vagy utószülés tabletták állítólag csökkenthetik a szülés utáni depresszió tüneteit, helyreállíthatják a vasszintet, fokozhatják az oxitocin termelését és segíthetik az anyát tejtermelésben.

A placenta tablettákat azonban az Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatal nem hagyta jóvá, ezért úgy gondoljuk, hogy ezt ki fogjuk ültetni.

Ezeknek a diétáknak bármelyike étvágygerjesztőnek tűnik számodra? Ne feledje, hogy mielőtt teljesen megváltoztatja az étrendet, ha és amikor mégis úgy dönt, hogy követi a hírességek példáját, először forduljon orvosához, hogy megbizonyosodjon arról, hogy jól dönt a teste számára.